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23 de set. de 2013

Oligoterapia reduz medidas e remodela corpo


Oligoterapia
Foto: Shutterstock
Quem foge das cirurgias e agulhas, mas deseja eliminar gordurinhas para ficar de bem com o espelho pode contar agora com uma técnica que promete equilibrar as carências de minerais do organismo e ainda reduzir medidas.

Conhecida como "lipo natural", por proporcionar efeitos similares ao procedimento estético, mas sem cortes, a Oligoterapia é um tratamento que tem como principal função repor os oligoelementos (minerais como selênio, fósforo, manganês, zinco, ferro e cobre) para que o organismo realize suas funções metabólicas corretamente.
Essa reposição de substâncias é responsável pelo redesenho da silhueta. 
"Os oligoelementos estimulam a quebra de gordura, drenagem de líquidos, o fluxo sanguíneo e a eliminação de toxinas, o que colabora para redução de medidas", explica Mirhyam Conde Canto, terapeuta holística e especialista em Oligoterapia.

A novidade também age contra a celulite e flacidez.
Entre os principais minerais que favorecem a perda de peso estão:

 o boro (diurético que ajuda no tratamento da celulite),
cobalto (substância que diminui ansiedade),
  cromo (moderador de apetite),
enxofre (elemento que ajuda na filtragem e eliminação de toxinas) e
o manganês (minério que estimula o funcionamento das glândulas endócrinas e eliminação de gorduras).

A partir da descoberta das carências individuais, o tratamento passa a contar com a ajuda de alguns procedimentos estéticos (em conjunto com a Esteticista Ivete Saab)  que irão promover a desintoxicação e a redução de medidas. 
O processo de eliminação das toxinas é feito durante três sessões.
Nesta fase, a área do corpo a ser tratada recebe uma esfoliação, seguida pela aplicação de gel (com minerais que precisam ser repostos), além de máscara de argila. 
O procedimento é conduzido com auxílio de um ionizador que facilita a penetração dos produtos na pele. 
Já na etapa de redução, a massagem redutora é realizada, seguida por sessões de drenagem linfática.
Em casa, o uso diário dos minerais deve ser mantido para garantir os efeitos do tratamento por até quatro meses.

O tipo de Oligoterapia (Ortomolecular via derme) que eu indico é determinado pela Radiestesia e pode ser feita pela Internet ou presencialmente em meu consultório no Tatuapé.
Portanto, apesar da distância, a pesquisa pode ser feita exclusivamente para o interessado.

A 1ª consulta - ANÁLISE DAS CARÊNCIAS DE MINERAIS ATRAVÉS DA RADIESTESIA pode ser feita pela Internet, através do e-mail  , onde irei precisar de seu nome e data de nascimento ou então uma foto (para captar a sua energia e fazer a análise através da Radiestesia).
Essa ANÁLISE  inclui a pesquisa, questionário, relatório das carências minerais  e o cálculo do valor do suplemento individualizado.

Detalhando cada passo dessa primeira etapa - a ANÁLISE:

Pesquisa: Através da Radiestesia - pela energia do cliente, captadas pelos dados enviados, através do pêndulo, “descubro” quais os minerais que faltam no organismo e que podem ser repostos.

Questionário: Simultaneamente entrego (ou envio por e-mail) um questionário (6 páginas) para que o cliente marque quais são os seus sintomas (marcar na coluna do meio).
Quando esse questionário retornar, Quando você me re-enviar os questionários assinalados, realçarei neles os minerais que já havia encontrado e que irão suprir as suas deficiências e também te enviarei o relatório.

Relatório: correlacionando o estudo do Dr. Menetrier (Diáteses), a disfunção orgânica apresentada e as carências minerais - explicando para quais sintomas cada mineral é útil. 
E por último o ...

Cálculo do valor do suplemento

Adquirindo o suplemento (Oligoterapia propriamente dita) 

-1)   valor integral depositado na minha conta corrente (redução em 10% do valor)

-2) valor integral pago através do PagSeguro (valor pode ser dividido em 3 parcelas)

Após a confirmação do depósito do valor total do suplemento ou a confirmação do pagamento pelo PagSeguro, manipulo o(s) gel(is) com os minerais necessários para o cliente e faço o envio. 

Prazo de Entrega do Suplemento:
prazo de entrega do suplemento ao cliente varia de acordo com a Localidade  - prazo de entrega do Correio

Forma de uso: A aplicação do suplemento é muito simples:
Aplicar no pulso um pouco do gel (tamanho de um botão), uma vez ao dia - friccionando um pulso no outro  ao acordar (se for um só gel) ou duas vezes - ao acordar e ao deitar (no caso de 2 géis).
A aplicação deve ser diária e o suplemento dura aproximadamente 4 meses.
A validade do suplemento é de 5 meses.

Possíveis dúvidas:

1) Qual é a natureza dos produtos que fazem parte da Oligoterapia que proponho?
Os produtos (gel neutro acrescido dos minerais oligoelementos catalíticos) são classificados como nutrientes, que por sua vez, são de venda livre no mercado:


Gel neutro ionizável (um gel específico onde serão acrescentados os Sigols (solução ionizável de oligoelemento - tópicos), de acordo com a necessidade de cada pessoa, conforme indicação profissional.
Gel não-alcóolico, não oleoso, com ph neutro, com textura ideal e com rápida absorção pela pele)

SIGOLS (No nome SIGOL, o S é de solução, o I de ionizável, G de gliceroaquosa, Ol de oligoelemento - para ser usado nos procedimentos estéticos  ou de terapias alternativas (holísticas) que necessitem do oligoelemento, de acordo com indicação do profissional.)
Utilizo os oligoelementos da Rentco (com registro no Ministério da Saúde):
SIGOLS: Soluções iônicas glicero-aquosas dos oligoelementos : Boro, Cálcio, Cobalto, Cobre, Cobre-Ouro-Prata, Cromo, Enxôfre, Ferro, Fósforo, Germanio, Iodo, Lítio, Magnésio, Manganês, Manganês-Cobalto,Manganês-Cobre, Potássio, Selênio, Silício, Zinco-Cobre, Zinco-Niquel-Cobalto.


2) Qual é o tempo que leva para sentir uma melhora?
O tempo médio para começar aperceber uma melhora na qualidade de vida gira em torno de2 a 3 semanas, mas a consolidação do estado de saúde acontece ao redor de três a quatro meses, e em casos mais graves pode levar mais tempo (sempre variando de pessoa para pessoa).
Não se trata de algo milagroso, mas a suplementação tem como foco restabelecer bioquimicamente as necessidades do organismo.

Retorno:
Após o uso do suplemento, deve ser avaliada as condições físicas, metabólicas e emocionais, pois acontece um re-arranjo no metabolismo, sendo é interessante uma nova avaliação, após 6 meses, para verificar a evolução terapêutica do cliente.


Qualquer outra dúvida me escreva pelo e-mail: mirhyamcanto@uol.com.br ,
ou saiba mais pela página do Espaço d'Luz e Paz no Facebook 
ou pela minha página profissional no Facebook - Dra Mirhyam Conde Canto 
ou pela página sobre Oligoterapia via derme do Facebook
 ou ligue para (11) 2296-9255 ou (11) 98489-3858 (Vivo e Whatsapp)


Luz e Paz na sua caminhada,

Mirhyam



8 de jan. de 2010

Acupuntura, Floral e Ortomolecular auxiliares nos processos de emagrecimento



Fomos criados numa cultura que separa a mente do corpo físico.
O Ocidente reluta em aceitar o fato de que o ser humano é, na verdade, um sistema perfeito e harmoniosamente integrado de corpo, mente e espírito.
Um sistema onde cada uma das partes age sobre as demais, modificando-as para melhor ou para pior.
Olhando a vida de forma ocidental, esquecemos do compromisso de sermos responsáveis por nós mesmos, atribuindo as doenças a fatores externos e alheios à nossa vontade, indo à busca de “fórmulas milagrosas” que nos ajudem, como num passe de mágica, a estabelecermos nossa saúde.

Na Medicina Oriental, saúde significa um estado de equilíbrio energético, as doenças representam má circulação de energia.

A acupuntura é uma terapia destinada a equilibrar e harmonizar as energias que circulam no organismo, tratando e prevenindo contra as doenças. 


Causas prováveis da obesidade e do envelhecimento precoce:

Entre as causas mais comuns que geram o envelhecimento precoce (rugas, flacidez, marcas de expressão, etc.) e a obesidade podemos citar as seguintes:

Ø Baixa auto-estima,
Ø Desvalorização pessoal,
Ø Resistência às mudanças,
Ø Ansiedades e angústias,
Ø Medo relacionado ao futuro,
Ø Insegurança,
Ø Distanciamento da sexualidade,
Ø Insatisfação no relacionamento afetivo, familiar e social,
Ø Grande vazio existencial,
Ø Querer ser notado (percebido),
Ø Falta de qualidade na alimentação,
Ø Ausência de exercícios físicos e vida sedentária,
Ø Rapidez no comer,
Ø Dieta pobre em fibras e muito rica em alimentos refinados, enlatados e líquidos em excesso ingeridos na hora das refeições.


Como a Acupuntura ou Do-in ou Stiper ou Laser agem no metabolismo:

Equilibrando e harmonizando as energias que circulam nos meridianos, órgãos e vísceras.
Corrige e previne o mau funcionamento dos aparelhos circulatório, neuro-vegetativo e hormonal de um corpo desgastado pela idade.
O tratamento geral visa re-equilibrar todo organismo energeticamente, e assim, melhorar as funções dos aparelhos, sistemas e tecidos do corpo.

Você pode estar estimulando os pontos específicos através do Do-in (auto-massagem) ou através da aplicação das pastilhas de STIPER nos pontos específicos...

Envio Apostila de Do-in específica para Emagrecimento por pdf  envio por e-mail, entre em contato para aber como adquirir esse e-book.

Indico o uso de Floral para harmonizar a parte emocional e atuar em conjunto com as outras terapias. (indicação presencial ou via internet)

Indico também o uso diário durante 4 meses da Oligoterapia específica para harmonizar seu metabolismo. (indicação presencial ou via internet)


  Mais informações pelo e-mail: mirhyamcanto@uol.com.br 

21 de jun. de 2012

Do-in ou acupuntura auxiliando o emagrecimento

Entenda a acupuntura e aprenda a estimular alguns pontos que ajudam no emagrecimento.


A acupuntura é um tipo de tratamento da Medicina Tradicional Chinesa (MTC).
Sua ação é através de estímulos dos pontos de energia dos meridianos.
Existem várias maneiras de estimular os pontos, através de:

1- Agulha, Stipers, sementes
2- Temperatura - Moxa, infravermelho
3- Sucção - ventosa
4- Pressão - Shiatsu, do-in (automassagem)
5- Ultra-som
6- Estimulação cutânea (alho, gengibre)
7- Raio luminoso - raio laser, cromoterapia
8- Eletricidade - Eletroacupuntura
9- Campo de energia - Reiki, Radiônica

Suas origens remontam à antigüidade, sendo encontrados escritos chineses de mais de 3000 anos, onde eram referidas curas de moléstias crônicas em soldados que haviam sido feridos por flechas.
Há mais de 2500 anos o livro clássico da MTC (Medicina Tradicional Chinesa) Huang Di Nei Jing já discutia um sistema completo de Medicina incluindo anatomia, fisiologia, etiologia, patologia, diagnósticos, acupuntura, massagem, Qi Gong, fitoterapia e muito mais...
Para os antigos mestres chineses as forças vitais do corpo (ki) circulam pelos canais energéticos (também chamados de Meridianos).
Todo e qualquer obstáculo ao fluxo resulta em doença.
As agulhas servem para desobstruir o fluxo (caminho) do Ki (energia).
Simbólica, a cultura oriental, afirma que os movimentos do Tao são uma contínua interação entre os opostos.
Tudo o que existe apresenta uma polaridade.
Nada é só YIN ou só YANG. Nada é só positivo ou negativo.
As forças antagônicas são complementares e necessárias.
Desta forma, o funcionamento do indivíduo, como do Universo, depende do movimento equilibrado e da harmonia entre as polaridades.
O processo de vida é visto como algo dinâmico, não possuindo condições estáticas, estando em constante movimento e evolução.

No Su Wen, livro básico da Medicina Chinesa, destaca-se diagramas cuja tradução é a seguinte:

"O céu é o acúmulo de YANG, a terra é o acúmulo de YIN.
O fogo é YANG, a água é YIN.
YANG é a agitação, YIN é a serenidade.
O céu e o Sol são YANG, a terra e a Lua são YIN.
Dentro do YANG existe o YIN, dentro do YIN existe o YANG."


O predomínio da energia YANG está: no dia, na primavera e no verão, no masculino, no calor, na luz, na extroversão, no movimento, na força, no exterior, no tônico.

O predomínio da energia YIN está: na noite, no outono e inverno, no feminino, no frio, no escuro, na introversão, na quietude, na fraqueza, no interior, no flácido.

As mulheres são essencialmente YIN, mas todas trazem em si um lado masculino, que é YANG, umas mais e outras menos.
Não há conflito ou disputa entre preto e branco, feminino e masculino, mas sim a complementação de um pelo outro.
Isso mostra que um só faz sentido ao lado do outro, um só existe porque o outro também existe.
Todos nós temos nosso lado YIN e nosso lado YANG; como não há noite sem dia, ódio sem amor e homem sem mulher.
Em nossos corpos e temperamentos espelham-se os nossos predomínios YIN e YANG, que podem variar durante a vida.
No atendimento, normalmente, escolhemos de um a dez pontos.
De acordo com esses princípios, as aplicações proporcionam o re-equilíbrio energético do organismo, melhorando as funções dos meridianos e órgãos correspondentes.
Das dez agulhas, utiliza-se geralmente 3 para harmonizar o aspecto emocional do paciente.
Pois muito dos problemas físicos tem início ou são desencadeados por desarmonias emocionais.
O efeito da acupuntura se divide em imediato (elimina a dor) e prolongado (desinflama, harmoniza o emocional, recupera o equilíbrio energético).
A freqüência dos atendimentos, segundo a MTC, é de uma sessão semanal, em geral, num total de dez atendimentos, tempo necessário para a harmonização e fortalecimento da energia vital do indivíduo.
A duração do tratamento dependerá do tipo de patologia e tempo de instalação da doença.
Doenças crônicas têm o tratamento mais prolongado e as doenças degenerativas, como por exemplo, a artrose, não terão o quadro revertido, mas os pacientes ganharão muito com o alívio das dores e na melhora da qualidade de vida.
Em casos mais agudos, como, por exemplo, dores musculares, pode-se fazer de dois a três atendimentos por semana, na fase inicial do tratamento, após esse período as aplicações podem, então, espaçar-se.
O atendimento é realizado com agulhas aplicadas nos pontos escolhidos (agulhas descartáveis e de uso único) e o paciente repousa por cerca de 30 minutos, ao som de música relaxante e com foco de luz colorida (cromoterapia) de acordo com a sua necessidade.
Para complementar o tratamento pode ser indicada outras técnicas, como auriculoterapia ou moxabustão.

14 de fev. de 2011

Energia Fofoqueira!!! Sempre pronta pra lhe ajudar!!!

Simbólica, a cultura oriental, afirma que o Tao não pode ser definido. 
Segundo o taoísmo, antes do Universo existia o Nada e nele havia o Tao.
Esse vazio foi “fecundado” pelo desejo de criação, expresso por duas forças complementares, as polaridades Yin e Yang, que, com dois sexos unidos, geraram a vida. Mesmo romântica, essa alegoria resume a explicação da filosofia Taoísta para a criação do mundo. 
O entrelaçamento e o movimento contínuo dessas duas forças contrárias gera o Ki (Chi) essa respiração cósmica, a energia primordial.
Esse sopro cósmico é a energia ativa que respiramos o tempo todo, que envolve todo o Universo e dá vida a tudo. 
É a energia que nos conecta com o princípio de tudo.
É a energia que se bem assimilada pelo homem, pode lhe garantir vida longa com boa saúde e disposição.

Os orientais acreditam que todas as coisas do Universo são alimentadas, estimuladas e condicionadas por estas duas energias opostas, porém complementares: o yin e o yang, que eles são os pais do Universo e o Ki, o amor que os une.
A representação simbólica do Tao é um círculo dividido por uma linha sinuosa que delimita duas partes, uma preta e uma branca.

Yin, a força feminina, é associada à noite, lua, escuro, fraco, frio...
Yang, a energia masculina, está ligada ao dia, Sol, claro, forte, quente...

Essas forças em constante movimento sempre dependem uma da outra,
estando permanentemente ligadas.
Dizem os sábios do oriente que quando esta energia estiver fluindo livre pelo corpo, temos todas as condições de boa saúde; agora, se por algum motivo ela diminuir ou aumentar seu ritmo, acumular em determinada parte do corpo mais exigida e conseqüentemente faltar em outra, estarão criadas as condições para a dor, o desconforto, o desequilíbrio, os sintomas patológicos e o adoecimento do organismo.
É neste sentido que as técnicas que atuam na energia do cliente estão embasadas: desde o Shiatsu (massagem orienal), passando pela Acupuntura e Do-in (auto-massagem), na aplicação do Reiki, utilizando a Técnica do esparadrapo, realizando a Massagem em bebês (Shantala), ou o Shiatsu, etc.
Todas essas modalidades terapêuticas atuam com o objetivo final de  re-harmonizar o ser.
É a manutenção da harmona do fluxo energético em nosso corpo que nos dá qualidade de vida!!!
Essa situação, que deveria ser o nosso estado natural, pode ser “re-conquistada” através de práticas simples, que têm como propósito o conhecimento de si mesmo e assim saber quais os seus limites, quais as possíveis mudanças comportamentais necessárias para ser TOTALMENTE RESPONSÁVEL por sua vida e não querendo abraçar, ou  resolver, ou controlar a vida e atidudes dos outros.

Como no Feng Shui, onde a harmonia da casa depende das 8 áreas do baguá, no ser humano essas mesmas áreas devem ser "curadas" para que se consiga a "saúde" em seu sentido mais holístico!!!
Rememorando:
Área do Trabalho (ou da realização profissional)
Área da Espiritualidade (ou do Conhecomento e sua re-ligação com a Divindade)
Área da Familia (e da harmonia entre todos os membros)
Área da Prosperidade (tranquilidade financeira, na saúde, nas amizades)
Área do Sucesso (ou do reconhecimento de seu valor como ser humano)
Área dos Relacinamentos (dos casamentos ou parcerias)
Área dos Filhos (ou da Criatividade)
Área dos Amigos (ou das Viagens)

Somente em Harmonia em todos esses setores, o ser humano consegue ter a tão almejada Saúde!! (centro do baguá)

Uma forma inédita de estar iniciando essa melhoria de qualidade de vida passa pela detecção dos motivos que levam ao desconforto emocional ou adoecimento do corpo físico. Realizo essa pesquisa através da Radiestesia, onde baseada na energia do cliente, que indica as respostas , componho um retrato energético da pessoa, como radiestesista posso estar alertando o cliente sobre os seus hábitos prejudiciais também sugerir mudanças na forma como ele se comporta e encara a vida.
Esse procedimento acontece sob a forma de aconselhamento e esclarece, ao interessado, quais as formas de melhorar-se.
Todos possuem uma identidade energética que pode ser captada pelo radiestesista através de uma foto, ou do nome e data de nascimento. 
Com esses dados em mãos é possivel estar "acessando energeticamente" o cliente e (com seu consentimento) a pesquisa é realizada, presencialmente ou mesmo à distancia (via internet). pois para a energia não existe esse obstáculo ou distância.
No momento, onde o cliente permite esse aconselhamento, inicia-se o processo de mudança, pois passa a compreender melhor suas atitudes, emoções e posturas diante das situações. 
Nesse diálogo (presencial) ou pelo relatório (enviado por e-mail), podemos então indicar mudanças de comportamento, para que consiga mais equilíbrio e paz, atuando nos fatores externos, eliminando as causas dos sintomas que o incomodam, para recuperar a auto-estima, o poder de decisão, o controle e a segurança tão necessários ao seu bem estar.

A causa desencadeante do sintoma, que pode ser uma deficiência energética, nutricional, uma atitude, um comportamento interior, determina o efeito, sempre.


Assim, o cliente passa a se conhecer, reconhecendo seus pontos fracos e com o auxílio das terapias re-equilibrar sua saúde física, mental, emocional, espiritual e energética.

Aquele que passa pelo problema precisa dar o primeiro passo, ou seja, procurar e aceitar a ajuda.
No segundo passo, através dos dados proporcionados por essa análise, o indivíduo toma consciência e assume a responsabilidade em se transformar para mudar a situação atual.
 

Esse comprometimento “abre as portas” para que a transformação aconteça de forma holística através das várias formas que temos de auxiliá-lo.

A Análise e o Aconselhamento Metafísico é o início desse processo de transformação.

Mesmo sem a necessidade de resolver um problema específico, o cliente pode realizar essa análise com a intenção de aprofundar os seus conhecimentos sobre si mesmo. 
Através da indicação feita pelo pendulo (Análise Radiestésica), são informadas:
- as principais causas de seus desconfortos físicos,
- quais sistemas orgânicos possuem desarranjos
- quais suas características emocionais,
- como estão os seus centros de força,
- quais os órgãos que estão com excesso ou falta de energia,
- qual o tipo de comportamento negativo que pratica e como mudá-lo.
Além desses pontos, também é indicada a cor que lhe trará mais harmonia e, dentre as várias terapias que executo, qual(ais) terapia será a mais apropriada ao seu caso.

A Análise com Aconselhamento Metafísico é feita no meu local de atendimento (Espaço d’Luz e Paz). É um atendimento personalizado onde o terapeuta e o cliente interagem por volta de 1:30 h

Entre em contato e agende a sua consulta!!

telefones: (11)2296-9255 ou 98489-3858 
E-mail: mirhyamcanto@uol.com.br

Aconselhamento Metafísico e Análise Energética pela Radiestesia 

Faço o aconselhamento via internet através do e-mail !!

Com os seus dados (nome e data de nascimento)  o pêndulo analisa as várias áreas pra você. Envio um relatório com o que foi encontrado.

25 de jun. de 2013

Entenda a acupuntura e aprenda a estimular alguns pontos que ajudam no emagrecimento


A acupuntura é um tipo de tratamento da Medicina Tradicional Chinesa (MTC).
Sua ação é através de estímulos dos pontos de energia dos meridianos.
Existem várias maneiras de estimular os pontos, através de:

1- Agulha, Stipers (Estimulo Permanente - sem agulhas) , sementes
2- Temperatura - Moxa, infravermelho
3- Sucção - ventosa
4- Pressão - Shiatsu, Acupressão (Do-in = auto-massagem)
5- Ultra-som
6- Estimulação cutânea (alho, gengibre)
7- Raio luminoso - raio laser, cromoterapia
8- Eletricidade - Eletro-acupuntura
9- Campo de energia - Reiki, Radiônica

Suas origens remontam à antiguidade, sendo encontrados escritos chineses de mais de 3000 anos, onde eram referidas curas de moléstias crônicas em soldados que haviam sido feridos por flechas.
Há mais de 2500 anos o livro clássico da MTC (Medicina Tradicional Chinesa) Huang Di Nei Jing já discutia um sistema completo de Medicina incluindo anatomia, fisiologia, etiologia, patologia, diagnósticos, acupuntura, massagem, Qi Gong, fitoterapia e muito mais...
Para os antigos mestres chineses as forças vitais do corpo (ki) circulam pelos canais energéticos (também chamados de Meridianos).
Todo e qualquer obstáculo ao fluxo resulta em doença.
As agulhas (ou os variados tipos de estímulos nos pontos energéticos) servem para desobstruir o fluxo (caminho) do Ki (energia).
Simbólica, a cultura oriental, afirma que os movimentos do Tao são uma contínua interação entre os opostos.
Tudo o que existe apresenta uma polaridade.
Nada é só YIN ou só YANG.
Nada é só positivo ou negativo.
As forças antagônicas são complementares e necessárias.
Desta forma, o funcionamento do indivíduo, como do Universo, depende do movimento equilibrado e da harmonia entre as polaridades.
O processo de vida é visto como algo dinâmico, não possuindo condições estáticas, estando em constante movimento e evolução.
No Su Wen, livro básico da Medicina Chinesa, destaca-se diagramas cuja tradução é a seguinte:
"O céu é o acúmulo de YANG, a terra é o acúmulo de YIN.
O fogo é YANG, a água é YIN.
YANG é a agitação, YIN é a serenidade.
O céu e o Sol são YANG, a terra e a Lua são YIN.
Dentro do YANG existe o YIN, dentro do YIN existe o YANG."


O predomínio da energia YANG está: no dia, na primavera e no verão, no masculino, no calor, na luz, na extroversão, no movimento, na força, no exterior, no tônico.
O predomínio da energia YIN está: na noite, no outono e inverno, no feminino, no frio, no escuro, na introversão, na quietude, na fraqueza, no interior, no flácido.

As mulheres são essencialmente YIN, mas todas trazem em si um lado masculino, que é YANG, umas mais e outras menos.
Não há conflito ou disputa entre preto e branco, feminino e masculino, mas sim a complementação de um pelo outro.
Isso mostra que um só faz sentido ao lado do outro, um só existe porque o outro também existe.
Todos nós temos nosso lado YIN e nosso lado YANG; como não há noite sem dia, ódio sem amor e claridade sem escuridão.
Em nossos corpos e temperamentos espelham-se os nossos predomínios YIN e YANG, que podem variar durante a vida.

No atendimento, normalmente, escolhemos de um a dez pontos.
De acordo com esses princípios, as aplicações proporcionam o re-equilíbrio energético do organismo, melhorando as funções dos meridianos e órgãos correspondentes.
Das dez agulhas, utilizo geralmente 3 para harmonizar o aspecto emocional do paciente. Pois muito dos problemas físicos tem início ou são desencadeados por desarmonias emocionais.
O efeito da acupuntura se divide em imediato (elimina a dor) e prolongado (desbloqueio energético, desinflamação, harmonização do emocional, recuperação do equilíbrio energético).
A frequência dos atendimentos, segundo a MTC, é de uma sessão semanal, em geral, num total de dez atendimentos, tempo necessário para a harmonização e fortalecimento da energia vital do indivíduo.
A duração do tratamento dependerá do tipo de patologia e tempo de instalação da doença. Doenças crônicas têm o tratamento mais prolongado e as doenças degenerativas, como por exemplo, a artrose, não terão o quadro revertido, mas os pacientes ganharão muito com o alívio das dores e na melhora da qualidade de vida.
Em casos mais agudos, como, por exemplo, dores musculares, pode-se fazer de dois a três atendimentos semanais, na fase inicial do tratamento, após esse período as aplicações podem, então, espaçar-se.
O atendimento é realizado com agulhas aplicadas nos pontos escolhidos (agulhas descartáveis e de uso único) e o paciente repousa por cerca de 30 minutos, ao som de música relaxante.
Para complementar o tratamento pode ser associada outras técnicas, como auriculoterapia, spiral taping (esparadrapoterapia) ou moxabustão.


16 de out. de 2014

Yin e Yang - Exercício de visualização pra equilibrar as energias. Aproveite!


15.03.2010

Yin e yang

Se para os ocidentais "no início era o Verbo", para os orientais "no início era o Tao".
Simbólica, a cultura oriental afirma que o Tao não pode ser definido e que o cosmos  é  uma manifestação do indefinível.
Segundo o taoísmo, antes do Universo existia o Nada e nele havia o Tao.


Esse vazio foi "fecundado" pelo desejo de criação, expresso por duas forças complementares, as polaridades Yin e Yang, que, com dois sexos unidos, geraram a vida.
Mesmo romântica essa alegoria resume a explicação da filosofia Taoísta para a criação do mundo.
O entrelaçamento e o movimento contínuo e harmônico dessas duas forças contrárias (Yin e Yang) geram o Ki (Chi), a energia primordial, a respiração cósmica.
Assim, os antigos sábios ancestrais nos ensinaram que: 

"Cada um de nós existe imerso no Ki e o Ki está dentro de nós".

Esse sopro cósmico ou a respiração do Dragão é a energia ativa que respiramos o tempo todo, que envolve todo o Universo e dá vida a tudo.

É a energia que nos conecta com o princípio de tudo.

É a energia que se bem assimilada pelo homem, pode lhe garantir vida longa com boa saúde e disposição.

As polaridades Yin e Yang

Os orientais acreditam que todas as coisas do Universo são alimentadas, estimuladas e condicionadas por estas duas energias opostas, porém complementares: o yin e o yang, dizem que eles são os pais do Universo, e o Ki, o amor que os une.

A representação simbólica do Tao é um círculo dividido por uma linha sinuosa que delimita duas partes, uma preta e uma branca.

Yin, a força feminina, é associada à noite, lua, escuro, fraco, frio...
Yang, a energia masculina, está ligada ao dia, sol, claro, forte, quente...

Essas forças em constante movimento sempre dependem uma da outra, estando permanentemente ligadas.

Produzindo mudanças mesmo quando interagem.

Observe que dentro do Yin existe a semente do Yang e dentro do Yang existe a semente do Yin, nos mostrando que nada permanece isolado no Universo.

Dizem os sábios do oriente que quando esta energia estiver fluindo livre pelo corpo, temos todas as condições de boa saúde; agora, se por algum motivo ela diminuir ou aumentar seu ritmo, acumular em determinada parte do corpo mais exigida e consequentemente faltar em outra, estarão criadas as condições para a dor, o desconforto, o desequilíbrio, os sintomas patológicos e o adoecimento do organismo.
A harmonização do fluxo energético em nosso corpo nos dá qualidade de vida!!!

Essa situação, que deveria ser o nosso estado natural, pode ser "re-conquistada" através de respiração, meditações, conhecimento de si mesmo e equilíbrio emocional.

Como portadores desse fluxo energético, sabemos pelos estudos que, onde existe dor, a energia não está harmonizada... 
Cabe a nós procurarmos reverter essa situação para voltarmos ao equilíbrio!!!

É neste sentido que as técnicas de shiatsu, acupuntura, reiki, do-in, shantala trabalham, buscando re-harmonizar essas energias que quando desequilibradas trazem diversos sintomas ao ser humano. 

Existem também diversas terapias complementares (ditas alternativas) que podem auxiliar o ser humano nesse re-equilíbrio energético. 
Basta saber qual delas melhor se adapta ao caso.

Exercício de visualização para equilibrar as energias

Feche os olhos, respire profunda e calmamente.
Mergulhe profundamente em seu coração.
Escute as batidas de seu coração e o silêncio...
Sinta o poder do silêncio interior, é no silêncio interno que nos encontramos com Deus...
Perceba, imagine, sinta uma luz límpida, clara e brilhante te envolvendo, interna e externamente...
Sinta-se iluminado pela luz da harmonia, da paz, da compaixão, da alegria...
Essa luz é capaz da curar suas dores emocionais...
Fique assim, em paz, sinta essa paz...
Calmamente, comece a irradiar sentimentos de amor, gratidão e fraternidade a tudo  e a todos, agradecendo ao Pai-Criador por toda a vida, por toda a existência...
Nesse instante, ao conversar com o seu sentimento profundo, irradiando a gratidão de estar vivo, a luz da compaixão começa a brilhar em seu peito...
Brilhe, sinta-se leve, em paz, completo, alegre-se, a gratidão e a felicidade moram no centro do seu coração...
Agora, faça com que essa luz irradie alegremente para seus braços e saia através das palmas de suas mãos, que se iluminam com a luz de amor, agradecimento e alegria...
Doe esse amor...
Lembre-se da lei do amor que diz: - tenho porque dou!!!


Agradecimento - A terapeuta holística Mirhyam Conde Canto escreve periodicamente no site da Ana Maria Braga. E você também pode entrar em contato com ela, por meio dos blogs www.mirhyamcanto.blogspot.com e www.espacodluzepaz.blogspot.com e e-mail: mirhyamcanto@uol.com.br ou telefones (11) 2296-9255 ou 98489-3858.
postado em http://anamariabraga.globo.com/canais/Zen/yin-e-yang.html

15 de mar. de 2010

Falando da energia e como harmonizá-la


Se para os ocidentais “no início era o Verbo”, para os orientais “no início era o Tao”.
Simbólica, a cultura oriental, afirma que o Tao não pode ser definido e que o cosmos é uma manifestação do indefinível.
Segundo o taoísmo, antes do Universo existia o Nada e nele havia o Tao.
Esse vazio foi “fecundado” pelo desejo de criação, expresso por duas forças complementares, as polaridades Yin e Yang, que, com dois sexos unidos, geraram a vida.
Mesmo romântica essa alegoria resume a explicação da filosofia Taoísta para a criação do mundo.
O entrelaçamento e o movimento contínuo e harmonico dessas duas forças contrárias (Yin e Yang) geram o Ki (Chi), a energia primordial, a respiração cósmica.

Assim, os antigos sábios ancestrais nos ensinaram que:

“Cada um de nós existe imerso no Ki e o Ki está dentro de nós”

Esse sopro cósmico ou a respiração do Dragão é a energia ativa que respiramos o tempo todo, que envolve todo o Universo e dá vida a tudo.
É a energia que nos conecta com o princípio de tudo.
É a energia que se bem assimilada pelo homem, pode lhe garantir vida longa com boa saúde e disposição.

As Polaridades Yin e Yang

Os orientais acreditam que todas as coisas do Universo são alimentadas, estimuladas e condicionadas por estas duas energias opostas, porém complementares: o yin e o yang, dizem que eles são os pais do Universo e o Ki, o amor que os une.
A representação simbólica do Tao é um círculo dividido por uma linha sinuosa que delimita duas partes, uma preta e uma branca.
Yin, a força feminina, é associada à noite, lua, escuro, fraco, frio...
Yang, a energia masculina, está ligada ao dia, Sol, claro, forte, quente...
Essas forças em constante movimento sempre dependem uma da outra, estando permanentemente ligadas.
Produzindo mudanças mesmo quando interagem.
Observe que dentro do Yin existe a semente do Yang e dentro do Yang existe a semente do Yin, nos mostrando que nada permanece isolado no Universo.
Dizem os sábios do oriente que quando esta energia estiver fluindo livre pelo corpo, temos todas as condições de boa saúde; agora, se por algum motivo ela diminuir ou aumentar seu ritmo, acumular em determinada parte do corpo mais exigida e conseqüentemente faltar em outra, estarão criadas as condições para a dor, o desconforto, o desequilíbrio, os sintomas patológicos e o adoecimento do organismo.
É neste sentido que as técnicas de Shiatsu, Acupuntura, Reiki, Do-in, Therapeutic taping,  Shantala trabalham, buscando re-harmonizar essas energias que quando desequilibradas trazem diversos sintomas ao ser humano.

A harmonização do fluxo energético em nosso corpo nos dá qualidade de vida!!!
Essa situação, que deveria ser o nosso estado natural, pode ser “re-conquistada” através de respiração, meditações, conhecimento de si mesmo e equilíbrio emocional, etc...
Existem também diversas terapias complementares (ditas alternativas) que podem auxiliar o ser humano nesse re-equilíbrio energético. Basta saber qual delas melhor se adapta ao caso.

Como portadores desse fluxo energético, sabemos pelos estudos que, onde existe dor, a energia não está harmonizada... 
Cabe a nós procurarmos reverter essa situação para voltarmos ao equilíbrio!!!

16 de out. de 2014

Agulhas: Entenda a acupuntura e aprenda a estimular alguns pontos que ajudam no emagrecimento

23.11.2009

Agulhas

A acupuntura é um tipo de tratamento da Medicina Tradicional Chinesa (MTC).
Sua ação é através de estímulos dos pontos de energia dos meridianos.
Existem várias maneiras de estimular os pontos, através de:

1- Agulha, Stipers, sementes
2- Temperatura - Moxa, infravermelho
3- Sucção - ventosa
4- Pressão - Shiatsu, do-in (automassagem)
5- Ultra-som
6- Estimulação cutânea (alho, gengibre)
7- Raio luminoso - raio laser, cromoterapia)
8- Eletricidade - Eletroacupuntura
9- Campo de energia - Reiki, Radiônica
Suas origens remontam à antigüidade, sendo encontrados escritos chineses de mais de 3000 anos, onde eram referidas curas de moléstias crônicas em soldados que haviam sido feridos por flechas.
Há mais de 2500 anos o livro clássico da MTC (Medicina Tradicional Chinesa) Huang Di Nei Jing já discutia um sistema completo de Medicina incluindo anatomia, fisiologia, etiologia, patologia, diagnósticos, acupuntura, massagem, Qi Gong, fitoterapia e muito mais...
Para os antigos mestres chineses as forças vitais do corpo (ki) circulam pelos canais energéticos (também chamados de Meridianos).
Todo e qualquer obstáculo ao fluxo de energia resulta em doença. 

As agulhas servem para desobstruir o fluxo (caminho) do Ki (energia).

Simbólica, a cultura oriental, afirma que os movimentos do Tao são uma contínua interação entre os opostos.
Tudo o que existe apresenta uma polaridade.
Nada é só YIN ou só YANG. Nada é só positivo ou negativo.
As forças antagônicas são complementares e necessárias.
Desta forma, o funcionamento do indivíduo, como do Universo, depende do movimento  equilibrado e da harmonia entre as polaridades.
O processo de vida é visto como algo dinâmico, não possuindo condições estáticas, estando em constante movimento e evolução.

No Su Wen, livro básico da Medicina Chinesa, destaca-se diagramas cuja tradução é a seguinte:

"O céu é o acúmulo de YANG, a terra é o acúmulo de YIN.
O fogo é YANG, a água é YIN.
YANG é a agitação, YIN é a serenidade.
O céu e o Sol são YANG, a terra e a Lua são YIN.
Dentro do YANG existe o YIN, dentro do YIN existe o YANG."

O predomínio da energia YANG está: no dia, na primavera e no verão, no masculino, no calor, na luz, na extroversão, no movimento, na força, no exterior, no tônico.

O predomínio da energia YIN está: na noite, no outono e inverno, no feminino, no frio, no escuro, na introversão, na quietude, na fraqueza, no interior, no flácido.

As mulheres são essencialmente YIN, mas todas trazem em si um lado  masculino, que é YANG, umas mais e outras menos. 
Não há conflito ou disputa entre preto e branco, feminino e masculino, mas sim a complementação de um pelo outro.
Isso mostra que um só faz sentido ao lado do outro, um só existe porque o outro também existe.
Todos nós temos nosso lado YIN e nosso lado YANG; como não há noite sem dia, ódio sem amor e homem sem mulher.
Em nossos corpos e temperamentos espelham-se os nossos predomínios YIN e YANG, que podem variar durante a vida.
No atendimento, normalmente, escolhemos de um a dez pontos.
De acordo com esses princípios, as aplicações proporcionam o re-equilíbrio energético do organismo, melhorando as funções dos meridianos e órgãos correspondentes.
Das dez agulhas, utiliza-se geralmente 3 para harmonizar o aspecto emocional do paciente.
Pois muito dos problemas físicos tem início ou são desencadeados por desarmonias emocionais.
O efeito da acupuntura se divide em imediato (elimina a dor) e prolongado (desinflama, harmoniza o emocional, recupera o equilíbrio energético).
A freqüência dos atendimentos, segundo a MTC, é de uma sessão semanal, em geral, num total de dez atendimentos, tempo necessário para a harmonização e fortalecimento da energia vital do indivíduo.
A duração do tratamento dependerá do tipo de patologia e tempo de instalação da doença.
Doenças crônicas têm o tratamento mais prolongado e as doenças degenerativas, como por exemplo, a artrose, não terão o quadro revertido, mas os pacientes ganharão muito com o alívio das dores e na
melhora da qualidade de vida.
Em casos mais agudos, como, por exemplo, dores musculares, pode-se fazer de dois a três atendimentos por semana, na fase inicial do tratamento, após esse período as aplicações podem,
então, espaçar-se.
O atendimento é realizado com agulhas aplicadas nos pontos escolhidos (agulhas descartáveis e de uso único) e o paciente repousa por cerca de 30 minutos, ao som de música relaxante e com foco de luz colorida (cromoterapia) de acordo com a sua necessidade.


Para complementar o tratamento pode ser indicada outras técnicas, como auriculoterapia ou
moxabustão.
Agradecimento - A terapeuta holística Mirhyam Conde Canto escreve periodicamente no site da Ana Maria Braga. E você também pode entrar em contato com ela, por meio dos blogs www.mirhyamcanto.blogspot.com e www.espacodluzepaz.blogspot.com  e e-mail: mirhyamcanto@uol.com.br ou telefones (11) 2296-9255 ou (11) 98489-3858.
Texto publicado em http://anamariabraga.globo.com/canais/Zen/agulhas.html

24 de jul. de 2009

Terapia Ortomolecular = Oligoelementos – Sabendo um pouco mais sobre cada um deles

Falta de energia, depressão, estresse e ansiedade, doença cardíaca, digestiva, sexual ...

A carência de oligoelementos é prejudicial para a nossa saúde.

Esta terapia tem como proposta restabelecer o equilíbrio entre os constituintes orgânicos e os elementos essenciais, mas em doses muito pequena.

Estes minerais que complementam a nutrição, devolvem à estrutura corporal energia e vitalidade.

Além disso, trabalham para eliminar as toxinas prejudiciais ao organismo e fortalecem o mecanismo de defesa contra possíveis doenças.

A Oligoterapia propõe corrigir eventuais deficiências e equilibrar os desequilíbrios que causam diversas doenças.

Estes são os oligoelementos (minerais), que esta terapia utiliza:

Enxofre: Colabora para manter a saúde do fígado, vias biliares e membranas mucosas. Muito importante para a pele e processos digestivos.

Cobalto: afeta o sistema nervoso, no movimento, ansiedade ... também utilizado para corrigir doenças digestivas.

Cobre: Ação antiviral, anti-inflamatória e antineurítica. Protetor da mucosa gástrica, influência positiva no metabolismo, bem como armazenamento e manutenção de ferro para prevenir anemia e reumatismo . É também o oligoelemento necessário para atenuar os problemas do sistema reprodutivo.

Cromo: serve para equilibrar os desequilíbrios associados com a diabetes, obesidade e arteriosclerose. Também é incorporado no tratamento para aliviar a doença coronária e o envelhecimento.

Fósforo: deve ser introduzido onde existir desequilíbrios próprios da asma e bronquite e também aqueles que produzem fadiga e exaustão. Muito útil para o bom funcionamento da glândula tireóide e resistência óssea e visão.

Germânio: artrite e reumatismo pode ser causado por uma deficiência deste oligoelemento.

Lítio: compensa os problemas dermatológicos. Além disso, atua com bastante impacto sobre o psiquismo do paciente, sendo utilizado em estados de hiperatividade, insônia, irritabilidade, agressividade ... É essencial na regulação do sistema nervoso e nos processos neurais.

Magnésio: utilizado nos problemas musculares e no tratamento de problemas reumáticos.
É usado contra a constipação e para promover a cicatrização.

Níquel: Utilizado para diminuir a anemia, infecções e atenuar a doença para recuperação a longo prazo. Auxilia no bom funcionamento do pâncreas.

Potássio: trata osteo-artrite e obesidade, retenção de líquidos, cansaço ...

Selénio: Possui propriedades antioxidantes, ou seja, tem a capacidade de prevenir envelhecimento. Também é útil no tratamento do fígado, coração e os órgãos reprodutores. A dor muscular ocorre quando há esta deficiência.

Silício: necessário durante a gravidez e a lactação. É útil para absorver cálcio, construir novas células e nutrir os tecidos.

Iodo: o cabelo, pele e unhas ruins advém de uma deficiência de iodo.

Zinco: necessário para compensar os desequilíbrios hormonais e para impedir a queda de cabelo e a acne.

Podemos não saber, mas os oligoelementos são minerais que se encontram no organismo em quantidades muito pequenas, mas que são essenciais para que este possa realizar quase todos os processos químicos que promovem a saúde.

Se você reside de qualquer cidade grande, certamente já disse ou ouviu falar que a vida agitada é que leva a pessoa a não se nutrir adequadamente, e que, uma vez que existem CARÊNCIAS, torna-se susceptível a uma infinidade de doenças.

Pensando em reverter esse déficit nutricional irá compensar a má alimentação com produtos naturais, mas isso será suficiente?

As frutas, verduras, legumes, cereais e legumes que você consome estão sujeitas aos agrotóxicos da terra onde são cultivadas ou recebem tal quantidade de produtos químicos que são colhidas sem ter os componentes que as necessidades humanas precisam...

Alguns investigadores da área de nutrição concluíram que nestas lacunas reside a origem de muitas doenças (que têm aumentado em nossa sociedade civilizada).

Finalmente, se acrescentarmos a isso que muitos dos alimentos que comemos todos os dias são submetidos a processos de refinação que removem quantidades significativas de nutrientes, concluiremos que a dieta diária não é suficiente para suprir as necessidades do corpo.

Uma importante opção para a questão demonstrada acima acima, é a oligoterapia, uma terapia natural que se baseia na administração de oligoelementos via derme, a fim de restabelecer o bom funcionamento do organismo.

O tipo de oligoterapia que eu faço está associada com a Radiestesia (ciência que permite captar ondas eletromagnéticas, de qualquer ser vivo, com o auxílio de um instrumento chamado pêndulo).

Portanto é feita exclusivamente para você podendo ser efetuada in loco ou à distância (via internet).
O valor dessa Análise (Pesquisa Radiestesica) + elaboração dos Questionários + envio de Relatório de Carências é de R$44,00 para depósito antecipado ou R$47,50 através do PagSeguro


Faça a Análise de suas carências minerais e revigore-se!!!
Essa análise pode ser presencial ou por e-mail 


Pesquisa: Através do seu nome + data de nascimento , ou sua foto, entro em ressonância com a sua energia(radiestesia), identificando quais carências minerais que o seu corpo acusa.
Ao mesmo tempo em que realizo essa pesquisa radiestésica, lhe envio um Questionário de sintomas para que você assinalar os seus. Após receber esse questionário respondido, lhe envio um relatório explicando quais as carências encontradas e como suprí-las através da alimentação.

Envio também o valor do tratamento em si, que é individualizado e composto das seguintes variáveis:
quantidade de minerais necessários +  o valor do envio pelo correio

e, assim, após o teu OK e posterior depósito do valor, mando manipular o gel com os minerais necessários para você e lhe envio pelo correio.

A aplicação é muito simples:

Aplicar no antebraço um pouco do gel (tamanho de um botão), uma vez ao dia (se for um só gel) ou duas vezes (no caso de 2 géis).

O tratamento é diário e dura aproximadamente 4 meses.
Essa forma de prescrever não possui efeitos colaterais nem contra-indicações.

A Oligoterapia é portanto, a administração de minerais que, embora em pequenas quantidades no corpo humano, são essenciais para o corpo em muitos processos bioquímicos, tais como:

* A comunicação na rede do sistema nervoso.
* Redução das reações alérgicas.
* Eliminação de resíduos.
* Otimização do funcionamento hormonal.
* Reforço das defesas do organismo contra a infecção (sistema imunológico).
* Renovação de tecidos.
* Transformação dos alimentos em energia.

No entanto, quando os níveis desses minerais no corpo são menores do que o normal, pode levar a distúrbios como câimbras, tremores, nervosismo, perda de apetite, má coordenação e arritmias (alterações do ritmo cardíaco), entre muitos outros.

Como funciona?

A fundamentação teórica baseia-se em fornecer o tratamento de acordo com a análise do cliente, de forma individualizada, classificando-o nas diferentes diáteses (tendências) que é uma predisposição para determinados problemas de saúde de acordo com a sua hereditariedade e seu comportamento para o desenvolvimento físico ou psicológico.

Assim, há os seguintes tipos:

Alérgica ou hiper-reativa:
Sistemas de regulação do corpo muito solicitado, ou seja, pessoas que possuem o nível de energia cada vez maior a medida que o dia avança e atinge o seu pico energético quando é de noite.
Tendo problemas para dormir (muito tarde) e acordar (não consegue acordar cedo).
As indisposições mais freqüentes são: enxaqueca, problemas digestivos, alergias, urticária, asma, rinite e problemas hepáticos.
O oligoelemento Manganês tende a corrigir os desequilíbrios dessas pessoas e, combinado com Enxofre promove a melhoria da região hepática (fígado e vesícula biliar).


Hipostênica ou hipo-reativa:
É caracterizada por pouca reação a estímulos e se manifesta com uma depressão do sistema imunológico, sendo propenso à infecção especialmente nas formas respiratórias
e dos processos reumáticos com deformação progressiva, mas não muito doloroso.
A associação dos oligoelementos cobre e manganês melhoram esses sintomas.


Distônica:
Sistemas trabalham sem pausa, levando a exaustão, é caracterizada por desequilíbrios no nível nervoso e problemas relacionados com a diminuição progressiva de vitalidade.
Normalmente são aparentes após 40 anos de idade e, muitas vezes, coincide com a menopausa, o tratamento dessa diátese leva a associação de cobalto com manganês.

Anérgica:
É uma evolução da diátese hipostênica com grande diminuição vital, tendência para a depressão do sistema imunológico e envelhecimento precoce.
Paciente com hipersensibilidade ao frio e apresentando otites (infecção orelha), angina purulenta, reumatismo e dores articulares agudas, dores de cabeça.
A suplementação com ouro, prata e cobre melhoram o quadro.



Vale a pena reiterar que a Oligoterapia usa doses muito pequenas de elementos minerais para ativar diversos processos metabólicos, assim pode tratar e corrigir distúrbios funcionais, antes que se estabeleça em lesões orgânicas, também pode ser utilizado como um suplemento nutricional preventivo.

Fonte: Health & Medicine