Acupuntura diminui os sintomas de Depressão durante a gravidez

Estudo da Faculdade de Stanford demonstra que a Acupuntura diminui os sintomas de Depressão durante a gravidez.


A acupuntura parece ser uma forma eficaz de reduzir os sintomas de depressão durante a gravidez, de acordo com um primeiro estudo da Universidade de Stanford pelos investigadores da Faculdade de Medicina.

Os autores do estudo, liderado por Rachel Manber, Ph.D., professora de psiquiatria e ciências comportamentais, disse que eles esperam que os resultados aumentem a conscientização sobre o problema da depressão durante a gravidez e oferecer aos pacientes e médicos uma alternativa aos antidepressivos.

"Este protocolo padronizado de acupuntura pode ser uma opção viável do tratamento para a depressão durante a gravidez", escreveu em um artigo que vai aparecer na edição de março da Obstetrics & Gynecology.

Até 14 por cento das mulheres grávidas podem ter transtorno depressivo maior, uma condição caracterizada por sentimentos de angústia, tristeza e desesperança, e uma perda de interesse por atividades normalmente prazerosas.

Algumas mulheres sofrem de depressão antes de engravidar, interrompem o uso da medicação e, em seguida, ocorre uma experiência de recaída; em outras mulheres, a própria gravidez pode causar depressão.

Os médicos não sabem exatamente como a gravidez leva à desordem, mas um fluxo de hormônios poderiam ser o culpado. Algumas mulheres também podem sentir-se oprimidas pelas grandes mudanças em sua vida, o que poderia desencadear a depressão.

"Gravidez, apenas pela sua natureza, pode trazer algumas questões subjacentes psiquiátricas e emocionais, " disse o co-autor Deirdre Lyell, MD, professor adjunto da obstetrícia e ginecologia.

A depressão, se não tratada, pode causar riscos tanto para a mãe quanto para o bebê. A mãe depressiva pára de cuidar de si mesma ou do feto, e pode até envolver-se em comportamento auto-destrutivo. Estudos também ligados a depressão durante a gravidez revela tendência para a depressão pós-parto.

"O tratamento da depressão durante a gravidez é criticamente importante para que a mulher grávida possa manter seu senso de bem-estar e cuidar bem de si mesma, do feto e, em breve, de seu filho", disse Lyell.

O uso de antidepressivos durante a gravidez dobrou entre 1999 e 2003, de acordo com um estudo em 2007 do American Journal of Obstetrics and Gynecology, mas muitas mulheres evitam tomar medicação por causa dos riscos.


Na verdade, Manber diz que 94 por cento das mulheres deprimidas envolvidas em seu estudo expressaram relutância em tomar antidepressivos.

"Porque há essa preocupação com a medicação entre as mulheres grávidas e seus médicos, é importante encontrar uma alternativa", afirmou Manber.

Para este estudo, os investigadores recrutaram 150 mulheres cujas gestações estavam entre 12 e 30 semanas e que preenchiam os critérios para o transtorno depressivo maior. As mulheres foram separadas para receber um dos três tratamentos de acupuntura específicos para a depressão; acupuntura controle, durante o qual as agulhas foram inseridas em pontos não conhecidos para ajudar a aliviar os sintomas depressivos, ou dirigidas para sessões de massagem.

Todas as mulheres receberam oito semanas de tratamento e foram avaliadas quanto à depressão entre a quarta e oitava semana por um entrevistador que não tinha conhecimento do tratamento que cada mulher recebeu.

Os pesquisadores descobriram que as mulheres que receberam a acupuntura específica para depressão apresentaram uma maior redução nos sintomas de depressão do que as mulheres dos outros grupos.

A taxa de resposta definida como tendo um 50 por cento ou mais na redução dos sintomas, foi de 63 por cento para as mulheres que recebem a acupuntura específica para depressão, em comparação com 44 por cento para as mulheres dos outros dois grupos de tratamento combinado.


Os pesquisadores não se surpreenderam com o que encontraram no estudo-piloto que produziu resultados semelhantes, e em outros estudos mostraram que a acupuntura é um tratamento eficaz para a depressão do público em geral, mas eles estavam satisfeitos com os resultados.

"Eu não acho que uma "receita de tratamento" seja apropriada para todos os casos, mas a acupuntura deve ser considerada como uma opção ", disse Lyell.

"Espero que as pessoas respeitem a rigorosa metodologia utilizada neste estudo-cego, randomizado, controlado e aceitem o resultado: a acupuntura tradicional foi associada com uma significativa melhora na depressão."

Ambos Manber e Lyell disseram que pretendem continuar a sua investigação sobre a saúde das mulheres durante a gravidez e no período pós-parto.



Copiado do site http://www.massagemag.com/ Postado em: 23/02/2010
Traduzido por Dra Mirhyam Conde Canto

Com Carinho e Afeto

O "doce predileto" de todos os seres, o afeto e as dificuldades que algumas pessoas têm de abrir o coração e deixar transbordar este rio caudaloso que se chama amor, é o nosso tema.

No exercício do amor, o afeto corporal é aquele que primeiro acolhe o ser quando é aconchegado e nutrido pela mãe-símbolo universal de proteção e segurança.

Os pais dessa geração são privilegiados, pois se permitiram desabrochar o instinto maternal e ser o parceiro neste alicerce que vai fortalecer o ego corporal de sua criança.

Homens e mulheres, que não tiveram este clima em bebês ou crianças que não receberam carinho e afeto, tendem a se tornar fechados não só afetivamente, mas também intelectualmente.

Uma educação rígida, na qual homem não chora e nem pode demonstrar seus medos ou inseguranças e que tiveram estes sentimentos vistos como "coisa de mulherzinha", leva à formação da armadura anti-afeto na qual o "herói" se protege dos embates emocionais que a vida apresenta.

Se ele tiver a sorte de encontrar "uma donzela" carinhosa e amorosa que possa ajudar a ultrapassar esta armadura de confiança no outro e no mundo, começará a mudar, a se abrir.

Ele, que precisou ser um "homem de lata" para se defender dos afetos, lembra o herói do "Mágico de Oz", que clama por um coração aberto.

Nas mulheres o caso é muito mais grave.

Como o amor materno necessita de ser transmitido corporalmente (e o é instintivamente na maior parte das vezes), mães que tem esta armadura muitas vezes oriundas de violência de abuso sexual ou sevícias físicas na primeira infância, tornam-se "geladas" como defesa pelos sofrimentos infringidos.

Para manter ainda um pouco de um ego intacto elas se protegem praticamente saindo em espírito do corpo e congelam como que se anestesiando.

Os meninos que passaram por esta violência usam o mesmo mecanismo.

Blindados, sofridos, cortam os laços afetivos com a vida e nas mulheres nem o milagre supremo da maternidade consegue a cura das seqüelas deste crime hediondo imperdoável.

Nestes casos, a intervenção de um profissional qualificado faz-se necessária, pois o sofrimento é muito grande e generalizado, atingindo toda a família.

A adulta "congelada" prejudica o vínculo afetivo mãe filho pela falta do calor humano e é só na família que vamos encontrar o campo privilegiado para a cura do afeto e sua profilaxia.

Analisem a dinâmica da sua família. Vocês se curtem, se abraçam, acarinham, não se envergonham de usar palavras doces e de pedir desculpas após as brigas entre si?

Não economizem elogios e carinhos e também programas pais e filhos, sem caretice e com muito bom humor e alegria.

Não tenham receio de demonstrar afeto e carinho entre si, pois cuidar dos filhos, criá-los, é muito mais do que prover roupas, comida e boas escolas.

Como pais temos deveres mais sutis que esses e que podem se traduzir em propiciar um lar com um clima amoroso e afetivo, no qual o respeito às diferenças seja sempre levado em conta.

O clima de confiança mútua, por ser baseado no afeto (o qual também é manifestado por raiva e frustração, pois afeto é tudo que nos afeta), oferece principalmente a segurança a seus adolescentes que podem compartilhar com vocês sua grande prova iniciática que é, no caótico século XXI, serem mulheres e homens que vivem este desafiante, trepidante e único momento de vida em busca da sua Verdade.

texto copiado de Carminha Levy

Depressão na gravidez pode resultar em Adolescentes Anti-sociais e Agressivos.

A Massagem pode ajudar !!

A pesquisa indica a terapia da massagem pode aliviar a depressão das mulheres grávidas, melhorar a saúde do feto e da saúde dos recém-nascidos.
Um novo estudo indica que as mães que estão deprimidas durante a gravidez dão à luz a crianças que apresentam comportamento anti-social como adolescentes.

Em um estudo publicado pela Revista Massagem Magazine, em Março de 2009, pesquisadores do Touch Research Institute apontam que a massagem alivia a ansiedade e a depressão em mulheres grávidas e que seus benefícios também se estendem aos seus recém-nascidos.

Os resultados mostraram uma diminuição acentuada da atividade fetal no grupo de massagem, em comparação com os outros grupos, bem como menos nascimentos prematuros. Os recém-nascidos das mulheres que receberam a massagem também tiveram melhor desempenho na avaliação Brazelton do que os recém-nascidos de mães dos grupos de controle.

O novo estudo descobriu que as mães que ficaram deprimidas quando estavam grávidas aumentou em 4 vezes a probabilidade de que seus filhos fossem violentos aos 16 anos.

Isto foi constatado, tanto para meninos como meninas.

A depressão das mães, por sua vez, foi relacionada com o seu próprio comportamento agressivo na adolescência.

A ligação entre depressão na gravidez e a violência das crianças não poderia ser explicada por outros fatores, tais como classe social, etnia ou estrutura familiar, idade da mãe, educação, estado civil ou de QI, ou a depressão em outras fases da vida das crianças.

"Embora ainda não esteja claro exatamente como a depressão na gravidez pode indicar um caminho para o comportamento anti-social do bebê, nossas pesquisas sugerem que as mulheres com um histórico de problemas de conduta, que ficaramm deprimidas durante o estado destacional poderiam estar somatizando a uma necessidade especial de apoio", segundo Dale F. Hay, professor de psicologia na Universidade de Cardiff, do País de Gales.

O estudo foi realizado por pesquisadores da Universidade de Cardiff, do King's College de Londres e da Universidade de Bristol.

Os resultados foram publicados na edição de janeiro / fevereiro da revista Child Development.

copiado e traduzido de: http://www.massagemag.com/News/massage-news

Acupuntura para GRAVIDEZ

O método de aplicação das agulhas começa a ser usado para aumentar a chance de sucesso dos tratamentos de fertilização. 

A possibilidade de ficar grávida cresce cerca de 65%, de continuar com a gestação, 87% e de dar à luz, 91%  !!!!

                                        por CILENE PEREIRA

A ciência já confirmou que a acupuntura alivia dores e diminui o stress. 

Agora, um novo trabalho mostra que o método de origem chinesa de colocação de agulhas em vários pontos do corpo também pode ser um aliado para os casais com dificuldades para ter um filho. 

Publicado na última semana no British Medical Journal – um dos mais respeitados pela comunidade acadêmica –, o estudo revelou que aumentam bastante as chances de sucesso em tratamento de fertilização in vitro (colocação do embrião dentro do útero) se a mulher for submetida à técnica momentos antes e depois do procedimento.

O trabalho foi feito na Universidade de Maryland, nos Estados Unidos. 

Para chegar à conclusão, o pesquisador Eric Manheimer fez uma revisão de sete pesquisas realizadas anteriormente envolvendo 1,3 mil mulheres. 

A constatação do americano vem ao encontro dos achados do médico brasileiro Edson Borges, especializado em medicina de reprodução assistida. 

Em outubro do ano passado, ele apresentou um estudo no Congresso americano da especialidade que aponta a eficácia do método.

Na clínica, em São Paulo, foram acompanhadas 234 pacientes. 

Metade recebeu acupuntura meia hora antes e meia hora depois de fazer a implantação do embrião no útero. A outra, não. 

“As mulheres que fizeram as sessões tiveram mais sucesso na gravidez do que as outras”, afirma Borges. 

A experiência foi o suficiente para o especialista colocar de vez a acupuntura como uma rotina no atendimento às pacientes. 

Uma das mulheres que receberam as aplicações do método foi Leila da Cunha, 49 anos, casada com Armando Leitão, 48. 

Com três filhos já crescidos, eles resolveram ter mais uma criança. 

Fizeram 12 tentativas de fertilização in vitro. 

Na 13a, que já haviam decidido ser a última, foram surpreendidos no consultório com a aplicação da acupuntura minutos antes do procedimento. 

Semanas depois, a notícia da gravidez encheu a família de alegria. 

Hoje, eles tomam conta dos gêmeos André e Giulia, com cinco meses. 

“Acho que a acupuntura ajudou muito”, afirma Armando.

Ainda não se sabe ao certo como a técnica promove os benefícios. 

“Uma das hipóteses é a de que ela aumentaria a circulação sangüínea no útero, fator importante para a boa fixação do embrião dentro do órgão”, diz a bióloga Daniela Braga, da clínica de Borges. 

Outra possibilidade seria o fato de o método estimular a fabricação de substâncias que combatem os efeitos negativos do stress, condição que comprovadamente atrapalha as possibilidades de sucesso dos tratamentos.

O uso da técnica não está sendo avaliado somente nas fertilizações in vitro.

Na Universidade Federal de São Paulo, o médico Jorge Haddad Filho, coordenador do Programa de Reprodução Assistida da instituição, conduz estudos para averiguar a eficácia da acupuntura na produção dos óvulos.

Seria mais um recurso para mulheres com dificuldade de produzir os gametas. 

“Em linhas gerais, ela aumenta a capacidade de o corpo produzi-los”, afirma o especialista.

Massagem Facial Reduz a ansiedade e impulsiona Humor

A massagem facial de 45 minutos reduziu a ansiedade e mau-humor em mulheres adultas saudáveis, de acordo com pesquisas recentes.

O estudo: "A massagem facial reduz ansiedade e estado mau-humor, e aumenta da atividade nervosa simpática", envolveu 32 mulheres saudáveis japonesas com idade variando de 20 a 40.

Cada mulher recebeu o mesmo tipo de massagem facial em uma sala privada.

Durante cada uma dessas sessões, primeiro o rosto era massageado usando um creme lubrificante. Isto foi seguido de um tratamento de vapor, após o que o rosto era massageado uma segunda vez usando uma loção para hidratar a pele.

Os parâmetros foram avaliados imediatamente antes e depois de cada massagem facial. Estes parâmetros incluíam eletrocardiograma (ECG) para avaliar os intervalos entre os batimentos cardíacos, bem como a atividade do sistema nervoso parassimpático e simpático.

O perfil do Humor foi utilizado para determinar o estado de humor usual de cada mulher, e o Prontuário de tratamentos de Ansiedade Traço foi usado para medir os níveis de ansiedade das participantes.

Os resultados da pesquisa revelaram que a atividade nervosa parassimpático foi aumentada durante a massagem, e a atividade do sistema nervoso simpático aumentou após a massagem facial.

A Atividade do Sistema Nervoso Parassimpático é responsável pelo descanso e recuperação, resultando em um estado de relaxamento físico.

Ao contrário, a atividade do Sistema Nervoso Simpático é responsável pela ação de "lutar ou fugir", resultando em um estado de alerta físico.

O estudo também mostrou que tanto a ansiedade como o mau-negativo diminuíram significativamente após a intervenção, com base nos resultados do Perfil de Humor e do Histórico da paciente.

Com base nestes dados, os autores teorizaram que a massagem facial pode trazer benefícios não só de relaxamento, mas também pode ter um efeito estimulante, ou refrescante.

"Estes resultados sugerem que a massagem facial teve fortes efeitos sobre a redução da tensão ou aumento do relaxamento psicológico", disseram os autores do estudo.

"A atividade nervosa simpática aumentada após a massagem facial ...pode ser uma reação positiva ao estresse, que é classificada como eustress.

Tal estado é um misto de relaxamento psicológico com disposição física aumentada que poderia muito bem ser considerado como estimulante em vez de relaxante.

Concluindo: no presente estudo foi possível demonstrar que a massagem facial reduz o sofrimento psicológico e ativa os indivíduos fisicamente ".



Autores: Tomoko Hatayama, Shingo Kitamura, Chihiro Tamura, Mayumi Nagano e Koichiro Ohnuki.

Fonte: Instituto de Ciências da Universidade de Kyushu, Fukuoka, Japão. Originalmente publicado em Investigação Biomédica (2008) 29 (6): 317-320.

Massagem em bebês provoca ganho de peso em prematuros!!!

Shiatsu (acupressão) e a massagem dos meridianos aplicado três vezes por dia durante 10 dias resultou no ganho de peso significativo entre os recém-nascidos prematuros, de acordo com pesquisas recentes.

No estudo, "Acupressure e massagem dos meridianos: efeitos combinados sobre aumento do peso corporal em crianças prematuras", 40 bebês prematuros foram aleatoriamente designados para receber o tratamento padrão, juntamente com a acupressão e a massagem dos meridianos, ou somente o tratamento padrão.

Para serem elegíveis para a participação, as crianças tinham que ter uma idade gestacional inferior a 34 semanas, uma idade de nascimento superior a sete dias e um intervalo de peso de 1.400 a 1.800 gramas, entre outros critérios.

O tratamento padrão para ambos os grupos incluíram observação minuciosa dos sinais vitais, banho diário e avaliação de peso, alimentação de três em três horas e outros métodos de rotina de cuidados para recém-nascidos prematuros.

Para os bebês designados para o grupo de acupressão e massagem, as intervenções foram realizadas três vezes por dia durante 15 minutos por sessão.

As sessões foram realizadas uma hora antes da alimentação.

Cada sessão envolveu acupressão de 3 pontos:

Zhongwan (VC12),

Zusanli (E36) e

Yongquan (R1),

Assim como a massagem abdominal, dos meridianos do baço e do estômago, e pressão dos pontos ao longo da espinha dorsal (meridiano da bexiga).

Segundo os pesquisadores, a massagem não causou sofrimento aos bebês e centrou-se nestes pontos de acupuntura específicos para promover o desenvolvimento físico e gastrointestinal.

As medidas finais para o presente estudo incluíram o peso de cada criança e o volume de leite ingerido, ambos os quais foram medidos e registrados diariamente.

Os resultados da pesquisa revelaram não haver diferença significativa na quantidade de leite consumido entre as massagens e os grupos de tratamento padrão.

No entanto, o ganho de peso médio diário do grupo da massagem foi significativamente maior do que o ganho de peso do grupo controle.

"Como resultado de nossas descobertas, concluímos que a acupressão e a massagem dos meridianos têm um efeito significativo sobre o ganho de peso em prematuros", disseram os autores do estudo.


Autores: Li-Li Chen, Yi-Chang Su, Chia-Hsien Su, Chih-Hung Lin e Hsien-Wen Kuo.


Fontes: Escola de Enfermagem da Faculdade de Medicina Chinesa, do Departamento de Enfermagem, Departamento de Pediatria e do Instituto de Saúde Ambiental, China Medical University, Taichung, Taiwan. Originalmente publicado no Journal of Clinical Nursing (2008) 17, 1174-1181.

Copiado e traduzido de: http://www.massagemag.com/

Argiloterapia

Argila Medicinal

Os antigos agípcios já utilizavam a argila como um dos componentes no embalsamento das múmias e para a preservação de alimentos de origem animal.


Argiloterapia

É a técnica terapêutica das terapias naturais utilizada desde a existência do ser humano, e consiste no uso tópico de compressas, ou ainda a sua ingestão natural com água.

Acredita-se que suas propriedades são devido às trocas energéticas, iônicas e radiônicas exercidas pelos elétrons livres, existentes nos minerais de sua composição, tais como:

manganês, magnésio, alumínio, ferro, sílica, titânio, cobre, zinco, cálcio, fósforo, boro, níquel, sódio e outros.


Uso interno


No uso interno a argila age como batericida, isto é, mata bactérias, elimina células estragadas e forma novas, cicatriza inflamações internas e combate a disenteria, cura prisão de ventre, purifica e enriquece o sangue, aumenta os glóbulos vermelhos do sangue, curando a anemia, elimina germes e parasitas patógenos.

Uso externo

No uso externo age nas inflamações do útero, úlceras e gastrites, eczema, erisipela, ameniza rugas, reverte picadas venenosas, cicatriza queimaduras, cortes e feridas, trata acnes e espinhas, melhora o quadro da hemorróida, higieniza e clareia os dentes, ameniza a enxaqueca, cura assaduras infantis e desfaz inchaços nas pernas.

A argila tem poderes ainda não completamente desvendados. Para que o tratamento com argila dê melhores resultados, é importante cuidar também da alimentação sendo ela a mais natural possível. Além disso, há plantas que auxiliam muito o trabalho da argila como: camomila, calêndula, cipó-mil-homens, sabugueiro, etc... que devem ser usados na forma de chás.

Fonte: "A Saúde brota da natureza" de Jaime Bruning.

copiado do blog: sandramartini.blogspot.com

Emagrecimento pela Auto-massagem ou Do-in - Apostila

Apostila contendo vários tópicos:

- Dietas: do tipo sanguíneo, do Tao, reeducação alimentar, etc
- Ensinamentos gerais sobre Do-in e Acupuntura sem agulhas, focando especialmente os pontos que auxiliam a perda de peso, o emagrecimento.
-- Pontos emocionais - fome, compulsão, ansiedade
--Pontos para órgãos - intestino preso, retenção de líquidos, metabolismo lento
--Pontos energéticos - para dar mais energia, melhorar o organismo como um todo.
- Explicando os aspectos metafísicos da Obesidade e como mudar esses conceitos.
- Técnicas não invasivas que provocam estímulo permanente para auxiliar o aluno a eliminar o excesso de peso e que podem ser realizadas em casa !!
- Apanhado geral dos problemas do obeso.

Investimento de R$20,00 para aquisição do e-book
 depósito antecipado em c/c e envio por e-mail!!

entre em contato pelo e-mail: mirhyamcanto@uol.com.br
 

Andropausa e Menopausa

copiado do site: caminhosdoconhecimento.com

Quando um homem entra na idade de quarenta, ele começa a experimentar a sensação incomoda de confusão, dupla personalidade e stress.

Ele tende a perder o seu sentido de finalidade, bem como o seu antigo auto controle.

Começa aandropausa nos homens e seus sintomas.

Ele está ansioso para a nova ordem das coisas, mais empreendimentos e age fora de controle.

Na busca de entender esta crise, uma série de estudos está sendo realizada.

Mesmo a ciência médica precisa de tempo para encontrar possíveis fórmulas para solucionar seus sintomas.

Existem cremes, pastilhas, comprimidos, pílulas e até mesmo cirurgias que são usadas para amenizar estes sintomas.

Mas o que está realmente no cerne deste dilema?

O Dr. Robert S. escreveu em seu livro O Mistério da Andropausa, as verdades gerais sobre a menopausa masculina na busca de explicar as circunstâncias e os motivos por que acontecem isso a um homem.

Segundo o Dr. Robert, menopausa é a declinação dos níveis hormonais que acontece nos homens e mulheres.

Para os homens, esse período de transição é chamado Andropausa.

O período geralmente ataca após os quarenta anos, quando normalmente provoca problemas internos para quase todos.

Posteriormente, terá manifestações exteriores, mudanças internas em termos de integração social, profissional e familiar.

Além disso, o Dr. Robert acrescenta que quando o homem atinge a idade de 50 anos, os sintomas se tornam mais visíveis.

Sintomas como declinação dos níveis de energia e virilidade acompanhadas facilmente de ficar esgotado, rápida vacilação do humor e palpitações começam a aparecer.

A maioria dos homens relata sua disfunção erétil como o acontecimento mais notável durante Andropausa.

Além deste, pacientes também se queixam de ficarem muito nervosos, irritados e deprimidos.

As palpitações são devido à diminuição do nível de testosterona causada pela reação do sistema autônomo. Deve notar-se que isso é natural para os homens que estão sofrendo de Andropausa.

Anteriormente homens ativos que costumavam direcionar suas atenções para as suas carreiras e seus negócios, tornam-se subitamente perto da família e de seus amigos

A ciência médica tem procurado medidas para aliviar esses sintomas.

O problema é que a maioria dos homens não costuma ver um médico, mesmo por razões de saúde.

A razão é que no seu orgulho masculino ficam imaginando como são vulneráveis ou dependentes.

Isto se torna um desafio para a maioria das esposas.

Uma forma de convencer os homens a ver o médico é, de acompanhá-lo para uma formação de uma equipe médica.

Ao passar em conjunto, o médico pode extrair totalmente a informação necessária a partir dele próprio.

No entanto, haverá também momentos em que a entrevista será realizada independentemente para acabar com as inibições.

Como parte do estudo clínico, os seguintes sintomas fazem parte do evento da Andropausa:

Queda de cabelo,

diminuição dos testículos,

diminuição da libido e do desejo sexual,

disfunção erétil,

esgotamento,

depressão,

diminuição da força muscular,

oligospermia e

diminuição da densidade óssea .

A Andropausa pode ser muito estressante para os homens, é aconselhável que as mulheres tenham mais compreensão e dêem apoio.

Os homens deveriam ser encorajados a

organizar-se,

diminuirem o consumo de álcool e cigarro,

relaxarem,

comerem alimentos saudáveis e

fazerem exercícios,

Tudo em prol de uma boa qualidade de vida.

Andropausa é uma viagem profunda que requer a participação positiva de toda família.

Serviço de Transporte Humanitário de Medicamentos do Exterior

Publicado por veriserpa 30&Alguns

Atualmente recebemos tantos emails com tantas informações a respeitos de vários assuntos diferentes e sempre é bom fazer uma busca na internet e verificar a procedência antes de passar a informaçãoa diante.

Uma das informações que já recebi inúmeras vezes de diferentes fontes, foi a respeito do

“Serviço de Transporte Humanitário de Medicamentos do Exterior”

“Este serviço possibilita o acesso a medicamentos de necessidade vital, sem similiar no Brasil, oriundos dos Estados Unidos e Europa, com total controle da operação pela Fundação Ruben Berta, que assume a intermediação entre pacientes e distribuidores – desde a encomenda, acompanhamento, recebimento, até a entrega ao solicitante – além de submeter a operação à fiscalização da Vigilância Sanitária e da Receita Federal.

O caráter humanitário foi preservado, o paciente paga estritamente o custo do medicamento e do frete, realizado pela Empresa Brasileira de Correios.

O Serviço de Transporte Humanitário de Medicamentos funciona no prédio da Fundação Ruben Berta em Congonhas, e atende pacientes de todo o Brasil.

Endereço:
Praça Comandante Lineu Gomes, s/nº
Aeroporto de Congonhas – São Paulo – SP
CEP: 04626-020
Tel./Fax: (11) 5090 8000 ou 5090 8001
E-mail: medex@frb.org.br “

O endereço do website da Fundação Ruben Berta é www.rubenberta.org.br

Essa é uma informação que realmente vale a pena passar adiante, por essa razão copiei do http://30ealguns.com.br

Curso de Shantala - Massagem Indiana em bebês !!!!

Amor e saúde para seu bebê= Shantala!!

Curso para mamães, casais e pessoas que verdadeiramente amam as crianças...

Shantala: Uma forma de transmitir harmonia, segurança e saúde para o seu bebê com muito Amor!!

Segundo o médico Fréderick Leboyer, Shantala é muito mais do que uma técnica: é uma arte de transmitir AMOR através das mãos, através do toque. 
A massagem traz benefícios ao desenvolvimento físico e psicológico, e atua nas disfunções orgânicas tais como cólicas, prisão de ventre, gases, problemas respiratórios, assim como ativa a circulação sanguínea, auxiliando o desenvolvimento psicomotor.

Permita-se momentos diários de contato pleno com o seu bebê.

Para um grupo com apostila e Certificado de Participação
Favor trazer boneco para poder simular a massagem.

Quer aprender?

Produzi um e-book ensinando como fazer !!

Acesse o link da página dos meus produtos digitais :

https://www.luzepazterapias.com/produtos-digitais

 

Curso de Do-in no Tatuapé !!

Venha aprender a se cuidar de forma simples e eficaz.
Este curso tem a duração de três horas, incluindo apostila com 30 páginas e orientações de auto-aplicação para 57 doenças (sintomas).
Com certificado de Participação.

Havendo interesse, me envie um e-mail: mirhyamcanto@uol.com.br



Apostila de do-in em pdf  - enviada por e-mail: -  valor de R$20,00  - por depósito bancário antecipado


Muito fácil de ser entendido e aplicado, o hábito diário de aplicação do Do-in baseia-se na simples pressão com os dedos em um determinado ponto da rede de canais que transporta a energia pelo corpo.
A prática do Do-in não apresenta qualquer contra-indicação.

Vantagens de saber aplicar-se o Do-in:

Simplicidade: os únicos equipamentos necessários são os dedos!!
Facilidade: as técnicas e as teorias são extremamente fáceis, tanto para se aprender quanto para se aplicar.
Eficácia: na maioria das afecções o efeito é instantâneo e duradouro.
Ausência de efeitos colaterais.
Economia: dispensa o uso de medicamentos e diminui a duração da convalescência.
Versatilidade: devido à ausência de equipamentos sofisticados pode ser utilizada em quaisquer circunstância ambiental.

Sinais de stress !!!!

Aqui estão alguns sinais que indicam que o organismo esta reagindo negativamente ao stress ou ritmo de vida ao identificar mais de 5 itens considere-se no limite de sua capacidade.

Sensação de que nada mais faz sentido;
Sentimento de solidão;
Alteração de Humor, altos e baixos;
Não suporta mais a rotina;
Tristeza sem causa aparente;
Ansiedade;
Depressão;
Pânico.
Pessoas com estes sinais estatisticamente apresentam quadros de:
Memória Enfraquecida.
Má concentração;
Acorda com facilidade;
Dores que circulam pelo corpo;
Compulsões Alimentares;
Distúrbios Digestivos;
Alteração de Colesterol;
Alteração da Pressão;
Dificuldades Sexuais. 

Sempre tenha em mente que prevenir é melhor que remediar!

Copiado do site Biovital 

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É um atendimento personalizado onde o terapeuta e o cliente interagem por volta de 1:30 h

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