17 de out. de 2011

Energia


A palavra energia tem muitas conotações.
Ela pode significar tanto tipos específicos de energia como a energia elétrica e atômica, como também se referir ao movimento das pulsações sutis que permeiam as estruturas materiais.
Para que haja energia é necessário que haja movimento.

Desta forma, os orientais, praticantes da medicina chinesa e ayurvédica, consideram que a saúde é decorrente de um fluxo de movimento harmonioso de energias sutis conhecidas por “Chi” ou “prana” ou mais comumente por “energia vital“.

Dentro deste princípio, a vida se baseia no movimento.

Este movimento é devido a um relacionamento entre dois campos opostos, que constitui as polaridades, conhecidas na medicina chinesa, por “yin” e “yang”, na ayurvédica, por “gunas”.

Mesmo diante de uma perspectiva voltada para a ciência e a tecnologia, qualquer fluxo energético é orientado através da polaridade.
Observe-se que, para que a eletricidade flua é necessário um relacionamento entre as polaridades do potencial positivo e negativo.
Do mesmo modo, se observarmos a estrutura de um átomo, veremos o estabelecimento de uma relação dinâmica entre as energias positivas, neutras e negativas.

Porém, para que haja movimento e o conseqüente fluxo energético, é necessário que exista uma fonte, origem deste movimento.
E assim, podemos considerar que a vida de todo ser consciente passa por diversas fases, ao deslocar-se de campos de energia mais sutis para os mais densos, quando desenvolve a forma física.

Para o taoísmo chinês a origem de tudo o que existe reside no “Tao”, que é a essência imutável destituída de polaridade, a partir do qual surge toda a criação e o potencial para a existência de todas as formas.
Para os chineses, o “Tao” possui dois aspectos um não manifesto “Wu chi”, e outro, manifesto “Tai Chi”. Ao originar o movimento a energia criativa do “Tao” desenvolve as polaridades através das forças “yin” e “yang”, onde “yang” corresponde a fase da energia positiva e expansiva, projetando-se para fora e o “yin”, a fase contrativa, negativa e receptiva.
Se observarmos o funcionamento de um coração, veremos que ele se baseia na contraposição entre duas forças opostas, centrífuga e centrípeta.
Assim o sangue, durante a fase expansiva , “yang”, é impulsionado para fora do órgão, enquanto que na fase receptiva, “yin”, ele é sugado para o seu interior.

“Yin” e “yang”, através de suas potencialidades, determinam um fluxo de energia a partir do qual serão criados os 5 elementos ou padrões de energia.
O relacionamento entre “yin” e “yang” e os 5 elementos irão expressar nossos pensamentos, emoções e processos físicos.
Os 5 elementos são manifestações do “Tao”, emanadas a partir do seu centro, neutro.


Diversas Formas de Energia

A energia metabólica extraída dos alimentos que ingerimos é a forma de energia mais conhecida que o nosso corpo utiliza.
A nível físico, a energia metabólica, que retiramos dos alimentos que ingerimos, é fornecida através de carboidratos, proteínas, gorduras, minerais e vitaminas.
Os alimentos devem ser encarados não como uma maneira de acrescentar calorias, proteínas, carboidratos e gorduras ao nosso organismo, mas como uma força dinâmica que interage com os seres humanos nos níveis dos corpos físico, mental e emocional e também energético e espiritual.

A nutrição é um processo de interação e assimilação das forças dinâmicas do alimento e do nosso ser. Rudolf Steiner, criador da Antroposofia, em 1924, afirmava que a importância da assimilação consiste na inter-relação entre os campos de energia do organismo humano e o das substâncias ingeridas.
Em “The Dynamics of Nutrition”, o Dr. Gerhard Schimidt ressalta a relação entre a nutrição e a assimilação nos diferentes níveis de energia que aumentam com a proximidade da luz solar.

Ainda, segundo Steiner, a principal finalidade dos nutrientes é o de contrariar a lei da entropia, através das forças dinâmicas do organismo, ou seja, é necessário que se mantenha a nossa energia corporal ou força vital elevada.
Dietas e estilos de vida inadequados impossibilitam o livre fluxo de energia cósmica interrompendo não só a duplicação das células como também as funções enzimáticas.
Como conseqüência surgem o envelhecimento e as doenças.

Os alimentos constituem uma fonte de elétrons carregados negativamente.
Ao serem ingeridos, os elétrons se deslocam do pólo negativo, existente nos alimentos, para o pólo positivo do oxigênio que inalamos.
Minerais importantes para o ser humano, como o ferro, magnésio, zinco e outros, são importantes condutores de bio-eletricidade.
Vitaminas A, C e E, selênio e diversas enzimas atuam como antioxidantes e são responsáveis para que os elétrons do sistema não sejam roubados pelos radicais livres, provenientes de poluição externa e interna conseqüente de uma dieta pobre.

Alimentos ácidos como a carne, o café, alem de refrigerantes e bebidas gaseificadas aumentam o nível de íons de hidrogênio (H+) no sistema, esgotando o oxigênio que se liga ao H+ para formar a água.
Daí a importância dos alimentos de origem vegetal, uma vez que, através da fotossíntese, a energia solar é armazenada como energia de elétrons ativos, na ligação carbono-hidrogênio.

O oxigênio se constitui, também, numa grande fonte nutricional uma vez que não podemos sobreviver sem ele além de alguns minutos.
O oxigênio é de vital importância, para nós seres humanos, uma vez que participa com 65% na constituição de partes do nosso corpo, como sangue, órgãos, tecido e pele.
Necessário à nossa sobrevivência, necessitamos dele para as diversas funções corpóreas.
Somente o nosso cérebro, (que representa 2% de nossa massa corpórea), necessita de 20% do oxigênio presente em 21% do ar que respiramos.

A água é outro elemento muito importante para o ser humano, tanto a nível físico como sutil.
É muito importante a ingestão de líquido e mais ainda estar atento à sua qualidade.

Outra importante fonte de energia vital é a luz do Sol, que é filtrada através dos corpos sutis e absorvida pelos receptores nervosos dos olhos e da pele.

É provável, segundo alguns estudos, que a íris, além de ser uma zona de reflexo, onde a energia que entra pode afetar partes do sistema humano, seja também um órgão específico de obtenção de alimento.

A informação da luz solar ao ser absorvida pelos receptores do nervo ótico é conduzida através de impulsos a centros importantes, como a pineal, pituitária e sistema endócrino.
Desta forma todo o organismo é ativado assim como são regulados os ciclos e ritmos corporais.
Atualmente a endocrinologia aceita a teoria de conexão entre o olho e a pineal, associada ao ritmo circadiano.
A luz solar ao penetrar no nervo ótico atua no centro ótico, no córtex e também no hipotálamo e núcleo superquiásmico, o relógio de nosso organismo. A seguir a luz segue para a medula espinal e gânglio superior cervical e para a pineal.
Daí são enviadas mensagens hormonais para o hipotálamo que também libera mensagens hormonais para a pituitária.

Experiências com animais estimulados por feixes luminosos na freqüência próxima ao vermelho-alaranjado têm demonstrado ser possível estimular, desta forma, os ovários.
É importante que se observe que a função sexual é atribuída ao segundo chacra, cuja cor básica é o laranja.

Além de necessária à produção de vitamina D, no nosso corpo, a luz solar é importante na regulação da produção de melatonina, fabricada na pineal, e responsável, segundo pesquisas, pela indução ao sono, além de modificar a secreção de outros hormônios.


Outras Formas de Energia

Contudo, nosso corpo, além da energia química, também utiliza outras formas de energia, como, por exemplo, a energia elétrica, que nos permite comunicações ao longo do sistema nervoso.
Nossas células podem se comunicar umas com as outras, não só através de sinais químicos mas também sinais luminosos e eletrônicos.
No entanto, embora não oficialmente aceitos pela ciência, nosso corpo utiliza outras formas de energia que são a energia vital e a espiritual, conhecidas no Oriente como “energia sutil”.

A “energia espiritual” importante para a nossa saúde flui para o interior das células e órgãos através dos chacras.

A energia vital é conhecida pela medicina chinesa como “Chi” e como “Ki“, no Japão.
É chamada de Prana pela medicina ayurveda, de Mana no Hawai, de Tumo no Tibet e corresponde também a energia orgônica, de William Reich.

O Prana para a medicina ayurvédica e para a ciência yogue corresponde à energia sutil do corpo e dos alimentos.
É a eletricidade solar pura que, segundo os antigos indianos, correspondem à pequenas esferas de vitalidade, eletricamente carregadas, que são mantidas no ar fresco.

As escrituras yogues afirmam que a consciência universal, em sua evolução, se transforma em prana, do qual emerge todo o universo.
O termo prana também serve para identificar a força vital no interior do corpo ou energia kundalini terrena, que segundo Muktananda corresponde à energia mantenedora e controladora de todo o nosso sistema fisiológico.
Contudo é importante ressaltar que, quando se fala no “despertar da kundalini”, estamos nos referindo à energia espiritual potencial que se acumula no chacra básico, no corpo etéreo.
Esta energia quando dinamizada completamente, emerge do seu estado potencial e se eleva através do nadi central ou sushumna.
Muktananda afirma que as impurezas bloqueadoras do fluxo de prana dos nadis constituem a base de todas as dores e doenças que nos afligem.

O prana, em seus diversos níveis de densidade, constitui o nutriente básico do nosso corpo.
Desta forma são considerados nutrientes todos os níveis de energia disponíveis nos reinos mineral, vegetal e animal, inclusive a própria luz do sol.
Segundo um paradigma holístico:

 “nutrição é tudo aquilo que absorvemos em nosso complexo corpo-mente-espírito, em diferentes níveis de densidade, e que tenha sido precipitado da força cósmica”.

 O Chi corresponde a energia sutil nutritiva absorvida diretamente do meio ambiente, do processamento dos alimentos ou herdada de nossos pais.
Fluindo através dos meridianos energéticos, ajuda a energizar e dar suporte às funções normais do nosso corpo.
Para os taoistas o Chi (Ch’i, Ki ou Qi) é uma forma de energia invisível, também conhecida como força vital, que permeia e alimenta tudo o que se situa abaixo do Sol, além dele próprio.
Esta forma de energia corresponde à força eletromagnética e nos seres humanos, embora não possa ser vista, pode ser sentida.

Segundo os Chineses, o “Chi” é uma energia que impregna o nosso corpo e todo o ambiente que nos circunda.
Segundo estudos desenvolvidos na China, a energia “Chi” é constituída de diversas outras formas energéticas como a radiação infravermelha, eletricidade estática, infra-som e campos magnéticos.
Pode-se afirmar que ele constitui nossa essência vital, sem a qual morreríamos.

Existem três tipos de Chi.
O Chi do céu que compreende as energias do universo, como a luz do Sol, a gravidade e o magnetismo. O Chi da terra abrange tudo que se situa em sua superfície como o calor, os mares, os ventos, as plantas e os animais.
Estes dois tipos de Chi influenciam um terceiro que é o Chi humano.
Este tipo de energia, o Chi humano, origina-se de três fontes.
Parte dela se origina da energia vital herdada de nossos pais e é chamada de chi ancestral.
A segunda fonte são os alimentos que ingerimos e de onde parte da energia é retirada e
a terceira e talvez a mais importante é retirada do ambiente.

Segundo Diane Stein, “enquanto o Chi da terra e o Chi do céu são levados para o corpo por força exterior, o Chi original ou força vital, presente na concepção, é interno e armazenado no Hara ou Tan Tien.”

 O centro do umbigo, também conhecido por Tan Tien, é o centro do Chi Original, em torno do qual giram as funções corpo/mente/espírito.
Ele armazena e transforma a energia que é usada para manter o bom funcionamento do corpo.
Situado a 2,5 a 4 cm abaixo do umbigo, medida que varia de pessoa para pessoa, este ponto situado na frente do corpo corresponde, atrás, ao espaço entre as segunda e terceira vértebras lombares.

Conforme os ensinamentos taoistas, o Tan Tien ou Centro do Umbigo é o lugar que se transforma, armazena e recebe as forças externas, necessitando estar livre de bloqueios para facilitar a circulação energética.
Ponto da Órbita Microcósmica, é importante nos processos de sintonização energética e tratamento no Reiki.

A Órbita Microcósmica conecta o vaso da concepção ao vaso governador, formando um circuito energético, através do corpo.
O canal governador (yang) começa no períneo e contornando o cóccix e a parte externa da bacia, eleva-se ao longo da coluna chegando ao alto do crânio, para então descer pelo meio do rosto e terminar no palato.
O canal funcional ou vaso da concepção (yin) também começa no períneo, elevando-se pela frente do corpo até chegar à ponta da língua.
A energia flui de modo ascendente pelo canal governador e descendente pelo funcional, formando um circuito chamado de Órbita Microcósmica ou Roda da Vida.

A energia flui de modo mais eficaz através de dois procedimentos: o primeiro, contraindo-se o ponto
Hui Yin e segundo, colocando-se a língua no céu da boca, atrás dos dentes.
Estes dois procedimentos permitem que se liguem os canais inferiores ao chacra básico e os canais da parte superior do corpo.
Isto permite que se estimule à circulação do Chi, exercício praticado no Chi Gung, que significa o cultivo da energia e que corresponde no Yoga Tântrico, ao despertar da Kundalini.
Segundo os ensinamentos da Índia, corresponde à energia que se encontra adormecida na base da coluna vertebral, enrolada na forma de serpente e que desperta, se desloca pelo canal central em direção ao chacra da coroa.

Desde o tempo anterior ao nascimento do Cristo, que os mestres taoistas e do Chi Gung fazem experiências no campo da energia sutil, descobrindo como influir positivamente no pensamento e sentimento das pessoas, assim como sobre os diversos sistemas orgânicos e correspondentes energias vitais.
Estas experiências têm sido comprovadas em laboratórios e universidades da China, através de pesquisas químicas e biofísicas realizadas por cientistas e mestres do Chi Gung.

Segundo os taoistas, os íons negativos formam-se pela interação da energia solar com a atmosfera, bem como de partículas cósmicas, raios, ventos, tempestades, etc.
De acordo com estudos científicos, os íons negativos, considerados por alguns como sendo o Chi, são importantes para a saúde humana.
Por exemplo, sua presença nos pulmões favorece a passagem do oxigênio pelas membranas alveolares facilitando sua absorção pelo sangue.
Segundo os Doutores Robert Ornstein e David Sobel, ficou comprovado que os íons negativos promovem um aumento dos níveis de serotonina, que é um neurotransmissor associado a estados de tranqüilidade. Estudos têm demonstrado também a diminuição de íons negativos causados por poluição, ar condicionado, ambientes fechados, edifícios de concreto, campos elétricos criados artificialmente, desflorestamentos, etc.
A importância dos íons negativos é tão grande que hoje já são produzidos e comercializados pela indústria geradores de íons para uso doméstico.

De uma forma mais simples podemos dizer que o Chi é respiração, energia, vitalidade, magnetismo animal, personalidade, vida.

O Chi, segundo os chineses, flui através do corpo ao longo de 12 canais, denominados de meridianos, que por sua vez seguem trajetos que correspondem ao nosso sistema nervoso.
Este sistema de captação energética inclui, além dos meridianos, dois vasos principais que descem pelo centro, um pela frente do corpo e o outro por trás, nas costas, e mais 700 cavidades, que são usadas normalmente na acupuntura.
Destas, quatro são muito importantes e se situam duas nas solas dos pés e duas nas palmas das mãos. Os meridianos são formados por oito vasos e doze canais.
Os vasos são reservatórios de Chi e os canais constituem a comunicação por onde o Chi se desloca de um para outro vaso.

A saúde se fará presente quando estes reservatórios estiverem cheios de Chi e os canais desobstruídos permitindo o livre fluxo do Chi.

A qualidade do ar que respiramos, do alimento que ingerimos, da água que bebemos, além do clima, pensamentos e emoções pode bloquear o livre fluxo do Chi e afetar nossa saúde.

Segundo as observações taoistas, cinco transformações energéticas emanam das interações Yin/Yang. São as 5 Fases Elementais da Energia pelas quais passa o Chi e que também são conhecidas por 5 elementos: madeira, fogo, terra, metal, água.

Simbolicamente representando os elementos físicos da natureza, a madeira corresponde à energia que se desenvolve e gera,
o fogo, a energia que se expande e irradia,
a terra, a energia que está se estabilizando e centrando,
o metal corresponde a energia que se solidifica e contrai e
a água, a energia que se conserva, junta e submerge.

Estes 5 elementos podem ser observados no universo e no corpo humano, onde afetam nossos órgãos: água (rins/bexiga), madeira (fígado/vesícula biliar), fogo (coração/intestino delgado), metal (pulmão/intestino grosso) e terra (pâncreas/baço/estômago).

http://www.kironterapia.com/artigos/artigo_9.htm

Florais de Bach

O Dr. Edward Bach nasceu a 24 de setembro de 1886, em Moseley, Inglaterra. 
Cresceu mostrando grande amor pela natureza e um interesse especial em aliviar o sofrimento humano. 
Reconhecido médico homeopata e patologista em saúde pública, completou sua obra com a descoberta dos “Florais de Bach”, nos anos 30 deste século, em Mont Vernon na Inglaterra.

Para o uso dos Florais de Bach não é necessário que o indivíduo esteja doente, basta que apresente sinais de fadiga ou que esteja enfrentando problemas difíceis, momentos estes favoráveis para que se instale um estado de estresse que possivelmente irá comprometer seu sistema imunológico. 

Segundo o Dr. Bach, para se recuperar de uma doença, é preciso ter uma mente sã
Para tanto os Florais de Bach atuam no tratamento do indivíduo e não na doença em si ou seus sintomas. 
Dessa forma as essências irão atuar nas emoções negativas. 
Sem suprimi-las irão transformá-las em atitudes positivas, o que irá estimular o sentimento de auto-cura das pessoas.

O sistema Bach possui 38 essências e mais um composto emergencial que é o Rescue Remedy, perfazendo 39 estados arquetípicos de cura, resultantes do conflito entre o Eu Superior e a Personalidade. 

Essas essências foram divididas em 7 grupos distintos, onde foram observadas as personalidades e a forma como cada uma reagia frente a uma doença, bem como os conflitos fundamentais que impedem o indivíduo de ser verdadeiro com ele mesmo. 
Os grupos são: 
do medo, 
da incerteza e insegurança, 
da falta de interesse no presente, 
da solidão, 
da hipersensibilidade à influencias e idéias, 
do desespero ou desanimo e 
do excesso de preocupação pelo bem estar dos demais.

Para o Dr. Bach, a atitude mental tem um papel vital na manutenção da saúde e na recuperação das doenças. 

Por isso os Florais tratam, como dissemos anteriormente, o doente e não a doença, pois atuam como catalisadores trabalhando com as emoções negativas e não as suprimindo ou escondendo, como os efeitos das medicações farmacológicas. 
Estimula-se o potencial de auto-cura para a obtenção da virtude contrária, através das propriedades curativas das flores. 


texto copiado de Kiron Espaço Terapêutico Holístico

Indico os Florais através da análise radiestésica!
Posso indicar os Florais que devem ser ingeridos, através  de seus dados (nome e data de nascimento) no consultório ou fazer a análise à distância via Internet (e-mail)  e enviar via e-mail a receita para o cliente mandar manipular o Floral. 
Envio também um relatório com os florais que lhe foram indicados pelo pêndulo.

Indico os florais através da Radiestesia!! 
O pêndulo, conectado com a energia do interessado, indica quais os florais mais indicados!!

Essa análise e indicação pode ser feita no consultório, ou através da Internet, bastando enviar o nome e data de nascimento do interessado.

Querendo saber mais detalhes, entre em contato pelo e-mail: mirhyamcanto@uol.com.br


Esse valor deverá ser depositado antecipadamente em minha conta corrente
Experimente e veja a sua vida emocional entrar em um equilíbrio gratificante!!



16 de out. de 2011

TERAPIA HOLÍSTICA E TERAPIA ALTERNATIVA

Acredito que, neste momento, se faz necessária uma reflexão...

O que é a terapia holística?
Quem é terapeuta holístico?
O que é terapia alternativa?
Vejo que muitos terapeutas se atrapalham para definir sua própria profissão.
Então aqui vão umas idéias para pensar...
Nem toda terapia alternativa é terapia holística.
Nem todo terapeuta alternativo é um terapeuta holístico.
Podemos usar técnicas alternativas e não ser um terapeuta holístico.
Terapia alternativa é a terapia que usa técnicas e procedimentos que são alternativos à medicina convencional.
O fato de atuar como terapeuta floral, massoterapeuta, radiestesista não garante que se está fazendo Terapia Holística.
A terapia holística se serve de técnicas alternativas, mas não deve ser confundida com ela.
Holos vem do grego e significa “completo, “inteiro”.
Holismo é uma maneira de ver e compreender o ser humano, o mundo e a vida como um todo integrado e organizado. 

A medicina alopata se ocupa das doenças e seus sintomas. 
Com as suas especializações, trata cada parte do corpo humano sem ver e tentar entender o SER que nele habita.
Nesse modo de tratar, não são consideradas as diferenças individuais. 
O paciente não é visto como um SER que tem emoções, família, amores, desejos... que tem uma história!
Analisa-se sintomas: dores, insônia, desânimo, tristeza, falta de atenção...
Fazem-se um diagnóstico: reumatismo, depressão, ATM, DDA, TPM...
Receitam-se remédios ou procedimentos que retirem os sintomas, ajudando a pessoa a dar continuidade às sua tarefas e responsabilidade diárias e viver sem dor.

Sim. 
Precisamos da Medicina Alopata! 
Ela é imprescindível!
Mas ela não está interessada na evolução desse SER que ela está tratando.
A doença tem que ser curada. É isso!
E muitas vezes a doença volta... e volta... e volta... porque o SER que está doente não foi visto. Só a doença.

O terapeuta holístico tem um olhar que vai além!
Uma compreensão mais ampla.
Olha e vê este SER e todas as suas relações.
Porque analisar as partes separadas não nos mostra como é o todo.
O todo é muito mais que a soma das partes.
E nessa visão, quando se interfere numa parte, o todo é afetado. 
Por isso a consciência e a responsabilidade precisam estar sempre presentes.
O sintoma, dentro do holismo, é visto como uma manifestação de uma desarmonia que existe dentro do SER.
Então é preciso ter um olhar que veja o ser humano como um TODO, com corpo físico, com emoções, uma maneira de pensar própria, com um jeito seu de se relacionar com os outros... Com uma constituição energética que é só sua! 
E então podemos usar as técnicas que, com essa visão, vão ter uma conotação bem diferente. 
Não de um procedimento que tira um sintoma... mas que ajuda esse SER a se conhecer melhor e crescer... se harmonizar e sintonizar com aquilo que tem de mais puro em si mesmo... sua essência.... 
E poder sempre mais manifestar o propósito da sua alma.
 
Saúde é harmonia!

As terapias devem oferecer a oportunidade para que cada um possa alcançar a sua própria harmonia.
E para isso, é preciso olhar para o ser humano e para a vida de uma forma HOLÍSTICA.
Mas uma boa terapia alternativa, mesmo que não seja holístca, pode ser de grande benefício.
Angelica Pio

Gratidão à Angelica!! 

texto copiado de Angelica Pio

Conversando sobre Terapia Holística


A Terapia Holística é um conceito de assistência médica que leva em conta tanto os aspectos físicos, emocionais e mentais de um indivíduo.
O processo de cura holística acredita na busca de uma melhor qualidade de vida e melhorar a qualidade de vida e não apenas tomar medicamentos externo.
Ele acredita na idéia de melhoramento interno ao vez de digerir medicamentos.
Ela não se concentra apenas na saúde física.
Ela auxilia a saúde mental do indivíduo e tenta melhorar a sua atitude perante a vida.
A Cura holística está baseada no princípio de que a nossa mente, corpo e alma estão interligados.
Nosso estado mental e emocional reflete diretamente em nosso bem-estar físico.
Nossos pensamentos e emoções têm um profundo impacto sobre nossa saúde física.

O terapeuta holístico analisa a saúde do indivíduo de uma forma completa, com o objetivo
da ajudá-lo na cura e recuperação da sua saúde.
Este é um conceito de terapia que leva em conta tanto os aspectos físicos, emocionais, comportamentais, energéticos e até espirituais que interferem na saúde de um indivíduo.

O processo dessa cura holística busca uma melhor qualidade de vida e não apenas a indicação de algo que somente combaterá o efeito e não a causa.

Pesquisadores observaram que a abordagem de um indivíduo perante a vida, o seu processo de pensamento e configuração mental são os fatores mais importantes responsáveis pela condição de sua saúde.
Olhar a vida de forma distorcida ou negativa é, muitas vezes, a principal causa da doença.
Como as emoções, os pensamentos e o corpo estão estreitamente ligados entre si, os pensamentos negativos, depressão mental, frustração e pessimismo são tão prejudiciais para o aspecto emocional quanto para a saúde física, e é certamente um grande contributo para afetar negativamente a saúde.

A terapia holística analisa todas as facetas de um indivíduo.
Trata-se de chegar às raízes de uma doença e trabalhar para a eliminação permanente da doença do corpo de um indivíduo.
Ajuda a melhorar o estilo de vida. Além da relação mente e corpo, os valores, princípios e crenças, que uma forma de personalidade, também são considerados na cura holística.

E importante entender que um desconforto corporal é o sintoma de um desequilíbrio interno.
O desequilíbrio pode ser resultado de fatores físicos, tais como alimentos impróprios ou falta de exercício.
Mas é necessário saber que o desequilíbrio pode ter suas raízes na própria configuração mental.

O trabalho do terapeuta holístico é de passar informações e conscientizar o indivíduo sobre essas interligações, para torná-lo elemento co-participativo no processo de restauração da saúde.

Vamos a um exemplo simples:

Uma pessoa que queixa-se de “queimação” no estômago:

Na visão da Medicina Tradicional Chinesa o sentimento relacionado com o Estômago é a adaptação,
Analisando o aspecto funcional do órgão, sabe-se que é o Estômago é o órgão que primeiro digere o alimento, transformando-o em combustível para a nossa sobrevivência, .e só o fará harmoniosamente se a pessoa estiver "digerindo" bem as situações atuais pelas quais está passando, da mesma forma que o alimento é digerido,
Uma transformação ou assimilação mal realizada trará a indisposição estomacal, por exemplo.
Essa dificuldade de assimilação pode gerar um comportamento emocional ansioso que prejudicará ainda mais o sintoma.

Fazer o cliente observar sua postura emocional sobre o assunto é uma etapa importante durante o processo de restauração da saúde.

A informação e conhecimento é transmitido e cabe ao cliente fazer a sua parte. O terapeuta estará disposto a utilizar de seus conhecimentos holísticos para ajudá-lo no processo.

A energia nas terapias orientais

O princípio fundamental da medicina tradicional chinesa é o Chi ou Ki.
Chi é o nome dado à energia vital e sua distribuição e fluxo, determinam a saúde e estados de doença.
Esta energia vital, flui através de uma série de canais que percorrem a superfície do corpo e são chamados de meridianos, onde são detectados pontos sensíveis com funções específicas e utilizados por diversos métodos tais como a punção com agulha (acupuntura), aquecimento moxa (moxabustão), massagem (shiatsu ou do-in) e exercícios terapêuticos (chi-kung, tai-chi) podendo exercer ações terapêuticas e reguladoras.
A Medicina Tradicional Chinesa vê a energia como fonte de todas as coisas e as 5 primeiras condensações são observadas nos cinco elementos da natureza: fogo, ar (metal), madeira, água e terra.
Esses 5 elementos ou movimentos de energia são gerados e destruídos alternadamente compondo o fluxo e a criação de um equilíbrio dinâmico que se manifesta como uma condição de saúde ou de uma doença em particular.
Os órgãos e vísceras do ser humano, não só estão relacionados a cada um dos meridianos, mas também com cada um dos cinco elementos ou movimentos de energia. Compreender as leis que governam o fluxo de energia, permitem a compreensão do sintoma no paciente e sua doença para o tratamento adequado.
Existem também fulcros energéticos - pontos de alto tráfego de energia que funcionam como central de controle e distribuição de energia - chamados chakras (roda) que estão localizados na linha média do corpo, sendo quatro deles por trás da coluna, um na coroa , outro na base da coluna vertebral (no períneo) e outro, entre as sobrancelhas.
Cada um deles possui funções específicas e seus desequilíbrios manifestam-se com sintomas diversos.


TExto de Juan José Lopera - Médico e terapeuta (Sintergética, Terapia e Cura)
Retirado e traduzido de enbuenasmanos.com

Curso de Do-in - Auto-massagem - Turma programada para uma manhã de sábado - das 09:00 as 12:00 horas - no Espaço d'Luz e Paz que fica no Tatuapé, na Rua Euclides Pacheco, 1957

Interessados enviar sugestão de data para meu e-mail - mirhyamcanto@uol.com.br 

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12 de set. de 2011

É Primavera!!!!


 
Depois que passamos pela quietude e introspecção que o inverno nos sugere, aos pouquinhos o Sol aparece com seu brilho mais consistente, seu calor aquece os nossos corações gelados e a primavera vai se aproximando passo a passo.

Ela traz de volta o canto dos pássaros, sua disposição e faz brotar em nós o sentimento de renovação!
É a fase do ano onde a natureza mostra seus brotos mais tenros , que despertam do solo onde ficaram adormecidos durante o inverno.
É época de florescer as esperanças, de encontrar o parceiro e de mãos dadas sonhar com o futuro.

A energia da primavera  é comandada pelos ventos que varrem a lassidão para bem longe e nos faz arregassar as mangas e ir com passos resolutos ao encontro de nossa Felicidade.

É o período de celebrar as mudanças de nosso corpo, pois nessa estação do ano ficamos mais ativos, dormimos menos, comemos menos e gastamos mais tempo ao ar livre.
Época do amor, de promessas e de decisões, pois a Terra e a Natureza despertam para uma nova vida.
Assim, esse é o momento de plantar e cultivarmos nossas "sementes" (metas e objetivos).

A primavera é a fase da criação. O vento bate espalhando as sementes na terra preparada pelo inverno, dando origem a novas vidas. Neste momento tudo está pronto para se  desenvolver; depois de uma boa noite de sono podemos acordar  e compartilhar do florescer da natureza, é a fase de selecionar a energia do corpo e viabilizá-la de dentro para fora.

Quando estamos em equilíbrio com os ciclos da natureza, neste periodo do ano "floresce" dentro de nós uma contentamento e vontade de transformar nossa realidade em algo melhor!

Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), o elemento regente dessa época é a madeira.
Esse elemento representa a geração de uma nova vida, o período de gestação e os primeiros 9 meses de vida do ser humano. Representa também a criatividade e a capacidade de mudar!
Toda vida vegetal começa com uma semente no interior da terra, que após um período de interiorização, surge como um broto ávido de luz, espaço e ar para se tornar uma muda e depois uma árvore.
Para que todas essas transformações aconteçam e necessário a flexibilidade para a mudança!!

A sabedoria ancestral chinesa recomenda:

Aceitar tudo que vier da criação: é tempo de não julgar, de tentar desnudar o preconceito, como fazem as crianças em sua pureza. É tempo de aceitar o outro e despir-se do olhar crítico.
A criação é parte da primavera , que faz germinar, renovar.
É tempo de criar, e a arte pode ser uma bela expressão de comunhão com o sentimento de primavera. Criar uma música, um bordado, uma pintura, uma dança, por exemplo, faz com que nos aproximemos de nossas essências.

Dar e não tomar a força: exercitar a generosidade nos dá a sensação de limpeza da alma, nos refresca, como a brisa, como um belo banho.

Recompensar e não punir: dentro do exercício da generosidade, recompensar as belas atitudes, recompensar também com afeto o trabalho dos empregados, refletir antes de usar palavras ou atitudes duras de repreensão; observar o olhar daquele que errou.
 
Em nosso metabolismo, os órgãos que mais atuam nessa relação de irromper a energia concentrada, controlando várias substâncias e regendo o metabolismo, são o Fígado e a Vesícula Biliar, (que  assessora o Fígado) agindo nas decisões dentro do processo de seleção (secreção da bile).

Esta força do irromper se caracteriza na energia do impulso, da vontade de agir, e o descontrole desta energia pode levar a pessoa ao excesso Yang da ira, da cólera, que indica a falta de flexibilidade e capacidade de criar, de gerar uma nova situação.

Utilize essa energia positivamente, alavancando seus projetos ao invés de desperdiçá-la ficando irritado com pessoas ou situações!!!

E tome muito cuidado, pois se a cólera se mantém interna numa atitude YIN de introspecção, prolifera por dentro enquanto a pessoa se mostra simpática por fora, gerando aumento da pressão arterial, gastrites e enxaquecas!! .

Os músculos e tendões estão relacionados com o movimento do nosso corpo e por essa razão são co-relacionados com o elemento madeira , portanto nessa época do ano estamos mais propensos à câimbras, contraturas, estiramentos, etc


O OUE COMER NA PRIMAVERA:

Após a "comilança" de alimentos caloricos no inverno, o fígado precisa descansar na primavera.
Para não importunar o sistema regido pelo Fígado e Vesícula, é importante evitarmos ingerir alimentos fortes e misturas que dêem muito trabalho para serem metabolizadas,
É a hora de alimentos mais leves!
As hortaliças cruas (principalmente as de folhas verde-escuras) como espinafre, agrião, rúcula, almeirão e escarola e os  brotos são benvindos!!
As frutas (principalmente as vermelhas) como morangos, melancias, amoras,  tonificam esses órgãos e devem ser consumidas diariamente.
Faça uso das carnes brancas de aves e peixes
Consuma cereiais integrais: arroz integral. milho, massa integral, aveia, trigo, germe de trigo, raízes e tubérculos: inhame, batatas (todos os tipos), cenoura crua, beterraba ralada, nabo.
Utilize os temperos: limão, azeite extravirgem, salsa, cebolinha e hortelã.
E tome os chás de boldo, carqueja, capim-limão e hortelã
Experimente fazer um suco com hotaliças ou de frutas com hortelã e sinta a sensação de renovação e de tesintoxicação que proporciona!!
Evite frituras, doces, alimentos fortes e gordurosos, bebidas alcoólicas e carne bovina


A caracteristica climática é o Vento!!!
E na MTC o pior vilão é o Vento Perverso com mudanças repentinas de temperatura!! Então, proteja-se!!
Na nuca possuímos pontos de acupuntura denominados "portões dos ventos"!, assim essa região deve sempre estar protegida de uma possível  "invasão indesejada" do vento perverso!!
Faça uso de cachecol, echarpes, etc. Você ficará protegido e com muito estilo!!
Não se exponha, com os cabelos molhados!!
(Pareço a minha avó falando!! – mas os antigos sabiam intuitivamente daquilo que hoje vamos estudar...)
Ao voltar pra casa, após tomar uma "friagem" tome um banho quente, ou faça escalda-pés, para que esse "esfriamento" não acarrete problemas de saúde.


Recepcione a Primavera com seu coração aberto a um novo florescer!!
Saia e passeie em contato com a Mãe-Natureza!!
Faça novos amigos
Coloque flores em sua casa e em sua vida!!
Seja feliz e tenha gratidão por tudo !!

Dieta dos pensamentos


Você já reparou no que mais lhe incomoda?
Se prestar atenção, vai perceber que a maioria está relacionada com emoções negativas que carregamos dentro de nós e nem nos damos conta.

Guardamos muitos sentimentos "pesados" e, por essa razão, acabamos tornando a nossa própria vida difícil de carregar.
"Se guardássemos sentimentos da mesma forma com que guardamos fotografias, com certeza o mundo seria bem melhor e a nossa vida mais leve e prazerosa!!"

"Exceto os profissionais da perícia, quem, em sã consciência, guardaria recordações de um mau momento?
De uma enfermidade ou situação dolorosa?"


Por essa razão, devemos nos fazer essa pergunta freqüentemente:
"Por que guardamos em nosso coração sentimentos ruins, como mágoa, rancor, inveja e outros???"

Assim como no plano físico, esses "alimentos" emocionais são considerados impróprios para consumo, mas vivemos nos empanturrando deles.
Por isso, que tal começarmos a nos "alimentarmos" de forma verdadeiramente mais leve?
"Fazermos uma bela faxina em nossas emoções, com certen za aliviará o peso que carregamos (em todos os sentidos)".

Vamos jogar fora mágoas, ressentimentos, julgamentos.
Vamos respirar fundo e na expiração retirarmos de dentro de nós tudo o que não for bom, belo e prazeroso.

Sugero uma "tarefa": faça uma redação, não importa a quantidade de linhas ou se o seu português estará correto, o que realmente irá importar é a sinceridade em abrir o seu coração e colocar no papel todos os conflitos que lhe afligem.
Não se preocupe, ninguém irá ler o que você escrever, além de você mesmo, mas, experimente, escreva o que não pode ou consegue dizer.
Quando terminar, queime a folha e sinta que o fogo desse momento também transforma em cinzas tudo aquilo que apertava o seu peito.
Nesse momento, queimando essas ‘calorias', com certeza você se sentirá mais leve!

Depois de tudo limpo, arejado, seu único trabalho será manter o local em ordem e com bastante claridade.
Isso requer disciplina, a troca constante das expectativas por outras cada vez melhores, a abertura das janelas para que novos sonhos e projetos possam entrar e a manutenção da porta para que ela esteja sempre aberta para que, nessa "casa", a alegria, a felicidade e a esperança possam morar!

Esse pode ser o seu projeto de Primavera, de uma vida nova , uma Dieta de Pensamentos, para que a vida seja bem mais LEVE !!!

E, se você ainda sente alguma "dor" ou carrega algum "fardo", confira o texto de Maurício Santini...
Com certeza, você vai ver o mundo a sua volta com outros olhos...

"Sofre de reumatismo,
Quem se destina aos escombros da tristeza.

Quem vive tropeçando no egoísmo,
Sofre de artrite.

Sofre de bursite,
Quem jamais abre mão,
Quem sempre aponta os defeitos dos outros,
Quem nunca oferece uma rosa,
Quem não oferta seu ombro amigo,
Quem retesa permanentemente os músculos,
Quem cuida, excessivamente, das questões alheias.

Sofre da coluna,
Quem nunca se curva diante da vida,
Quem carrega o mundo nas costas,
Quem não anda com retidão.

Sofre dos rins,
Quem tem medo de enfrentar problemas,
Quem não filtra seus ideais,
Quem não separa o joio do trigo.

Sofre de gastrite,
Quem vive de paixões avassaladoras,
Quem costuma agir na emoção,
Quem reage somente com impulsos,
Quem sempre chora o leite derramado.

Sofre de prisão de ventre,
Quem aprisiona seus sentidos,
Quem detém suas mágoas,
Quem endurece em demasia.

Sofre dos pulmões,
Quem se intoxica de raiva e de ódio,
Quem sufoca, permanentemente, os outros,
Quem não respira, aliviado, pelo dever cumprido,
Quem não muda de ares,
Quem não expele os maus fluidos.

Sofre do coração,
Quem guarda ressentimentos,
Quem vive do passado,
Quem não segue as batidas do tempo,
Quem não se ama e, portanto, não tem coração para amar alguém.

Sofre da garganta,
Quem fala mal dos outros,
Quem vocifera,
Quem não solta o verbo,
Quem repudia,
Quem omite,
Quem usa sua espada afiada para ferir outrem,
Quem subjuga,
Quem reclama o tempo todo,
Quem não fala com Deus.

Sofre do ouvido,
Quem prejulga os atos dos outros,
Quem não se escuta,
Quem costuma escutar a conversa dos outros,
Quem ensurdece ao chamado divino.

Sofre dos olhos,
Quem não se enxerga,
Quem distorce os fatos,
Quem não amplia sua visão,
Quem vê tudo em duplo sentido,
Quem não quer ver.

Sofre de distúrbios da mente,
Quem mente para si mesmo,
Quem não tem o mínimo de lucidez,
Quem preza a inconsciência,
Quem menospreza a intuição,
Quem não vigia seus pensamentos,
Quem não se volta para o Universo,
Quem vive no mundo da lua,
Quem não pensa na vida,
Quem vive sonhando,
Quem se ilude,
Quem alimenta a ilusão dos outros,
Quem mascara a realidade,
Quem não areja a cabeça,
Quem tem cabeça de vento.

Causa e efeito.
Ação e reação.
Tudo está intrinsecamente ligado.
Tudo se conecta o tempo todo.

E, assim, sucessivamente, passam os anos sem que o ser humano conheça a si mesmo. 
Somos, certamente, o maior amor das nossas vidas! 
Assim como o nosso maior inimigo é aquele que está oculto e que habita, inexoravelmente, no interior de nós mesmos".

Do-in - automassagem traz equilíbrio e autoconhecimento




 Para tomar conta de si, é importante ter uma rotina diária que inclua:
- momentos de paz (interiorização ou meditação),
- exercícios,
- boa alimentação,
- higiene,
- dose certa de repouso sempre que necessário,
- roupas adequadas ao lugar e ao momento,
- seu lar,
- ter prazer,
- ter um (ou vários) desafio pessoal,
- intimidade e
- amigos.
Isso tudo com uma boa dose de amor lhe trará um estado de harmonia interior, saúde emocional e grandes recompensas.
É claro que as suas necessidades pessoais variarão com o decorrer das semanas e dos anos.

Seja flexível.

O que está correto num certo período pode não o ser em outro.
Tome as rédeas de seu caminho e desfrute da dádiva da vida!
Para auxiliá-lo nessa busca, o do-in (automassagem) lhe traz a manutenção do equilíbrio energético e emocional e o autoconhecimento que fará com que, cada vez mais, você se conheça!

Pratique diariamente e sinta a diferença de disposição!

Curso de Do-in em 3 horas - com apostila e certificado de  Participação!
Apostila em pdf enviada por e-mail - R$20,00 por depósito antecipado.

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8 de set. de 2011

Jacques Ménétrier (1908-1986)

 

Antigo interno dos Hospitais de Paris, Antigo Secretário geral da Fundação Carrel, Médico Inspector-Geral de medicina do trabalho, Presidente fundador do Centro de Pesquisas Biológicas, Membro da Sociedade de Patologia Comparada e da Associação francesa para o avanço das ciências
O Dr. Jacques Ménètrier nasceu em 1908 e morreu em 1986 com a idade de 78 anos.
Entre as suas numerosas publicações, ele define uma medicina que actua pela presença de catalisadores.
Na lista das suas obras, as três obras de base são :Introdução á medicina funcional (1954); Este Mundo Polarizado (1958) e As Diáteses (1958)
A medicina funcional é praticada no mundo inteiro e tem apresentado muito bons resultados, quer sozinha, quer conjugada com a terapêutica homeopática. 
Bibliografia J.Ménétrier:

1939. Considerações sobre as receptividades ás doenças , (Vigot, 1939.).
1941.A Medicina do Trabalho, (Bernard, 1941).
1946.A esperança do abismo (Vigneau, 1946).
1947.A via colectiva  (Plon, 1947).
1954.Introdução á medicina funcional (Pacomby, 1954).
1956. Elogio da Incerteza  (La Colombe, 1956).
1958. Este mundo Polarizado, (Julliard éditeurs, 1958).
1958.As Diateses(Le François, 1958).
1967.Introdução a uma psicofisiologia experimental  (Le François, 1967).
1970.A doença em mutação  (Castermann, 1970).
1974.A Medicina das Funções (Le François, 1974).
Sobre J.Ménétrier:

Texto by A.Pires -Imagem by Internet

9 de ago. de 2011

Em que se baseia a Oligoterapia???

Esta abordagem terapêutica tem por objetivo complementar a dieta com minerais apropriados para recuperar energia e vitalidade necessárias para o bom funcionamento do corpo, restaurando o equilíbrio entre os elementos básicos e constituintes orgânicos, embora alguns apareçam em doses extremamente pequenas, são essenciais para corpo, agindo como catalisadores de diversas reações.
 

A Oligoterapia é baseada na utilização de oligoelementos, minerais que estão presentes em nosso corpo em concentrações muito baixas, mas essenciais para o bom funcionamento das reações metabólicas do nosso corpo.  
Sua principal função é catalisar reações químicas, ou seja, facilitar o trabalho das enzimas, que são responsáveis ​​pela condução das reações, que constituem o que chamamos de metabolismo.
Incontáveis ​​causas podem prejudicar o bom funcionamento do nosso metabolismo.  
Como seres biopsicosociais, estamos constantemente interagindo e buscando um equilíbrio que, idealmente, é a saúde no sentido mais amplo.  
Quando nossos sistemas de controle estão funcionando corretamente dizemos que estamos em um estado de compensação (somos saudáveis).  
Quando, pelo contrário, nossos sistemas de regulação são incapazes de recuperar o estado de equilíbrio, nós entramos em um estado de desequilíbrio onde irá aparecer sintomas físicos e psicológicos.  
Este conjunto de sintomas definem o que chamamos de patologia funcional, dentro do qual podemos definir quatro síndromes principais, cada uma das quais tratada com um ou vários oligoelementos associados:
- Os sistemas de regulação atuam de forma exagerada: síndrome de hiper-reativa.
- Os sistemas de regulação não funcionam o suficiente: Síndrome hiporresponsiva.
- Os sistemas de controle operam de forma anárquica ou inadequada (sintomas de alternância) : síndrome distônica.
- Os sistemas de regulação quase não funcionam: síndrome anérgica.
Quando fornecemos os oligoelementos que fazem o sistema funcionar melhor promovemos a regulação do metabolismo e assim restauramos o equilíbrio para que o metabolismo possa ter condições de voltar a um estado de saúde.

Aplicações:

Os oligoelementos estão relacionados a muitos processos metabólicos, mas a sua importância
é tal que o nosso corpo não pode funcionar sem eles.  
É aí que reside o seu uso na prática da oligoterapia, seu déficit ou má absorção provoca desarranjos nas funções corporais, sociais e emocionais!!

Exemplos dos sintomas e as carências de oligoelementos:

Ansiedade: manganês-cobalto e lítio.  
Ansiedade, depressão: cobre-ouro, prata e lítio.  
Insônia: manganês, cobalto, alumínio lítio.  
Nervosismo, irritabilidade lítio.  
Obesidade: zinco-níquel-cobalto, lítio, potássio.  
Alergia: manganês, enxofre.  
Amigdalite: manganês-cobre, enxofre.  
Asma: manganês, fósforo, enxofre.  
Fragilidade respiratória manganês cobre-ouro-prata-cobre. 

 Texto copiado de  Mucha Vida 
Texto traduzido e adaptado por Mirhyam

Os oligoelementos devem ser aplicados nos pulsos ao acordar e ao deitar, diariamente por 3 meses.