Do-in para Ansiedade

Curso de Do-in em 3 horas!

 Com apostila e Certificado de Participação.

mais informações pelo e-mail: mirhyamcanto@uol.com.br

Apostila em PDF enviada por e-mail por R$20,00 por depósito antecipado

Do-in para Anemia!!

Apostila de Do-in (auto-masagem) em PDF enviada por e-mail por R$20,00 por depósito antecipado

Você e sua Casa - Orientações de Feng Shui

"Existem algumas virtudes que, semeadas na casa e cultivadas na vida, podem atrair o bem, nos elevando acima da desordem do mundo atual", disse um mestre de feng shui - a arte chinesa de harmonizar ambientes. 
O feng shui nos mostra que a perfeição não é um extremo, mas o meio termo. 
O caminho do meio é sempre o melhor caminho. A vida é feita de amargor e doçura, e é mais sábio quem só lhes prova a metade.
A sabedoria milenar chinesa diz que bagunça, lixos e entulhos afetam a energia da casa e de seus moradores.
E é acreditando e se orientando pelo feng shui que algumas dicas devem ser observadas:

- só os espaços livres na casa e na vida podem ser preenchidos por coisas boas;
- atitudes erradas jogam energia pessoal no lixo;
- ficar "remoendo" um problema cansa mais que um dia inteiro de trabalho físico;
- se existe entulho por trás e debaixo dos móveis, a energia não se renova;
- guarde em seu armário o essencial, pois o que não está sendo usado deve ser passado para frente, para que, o que você realmente necessite chegue;
- não deixe lixo dentro da sua casa;
- procure ser mais flexível diante de situações difíceis, pois a harmonia interna resulta em saúde e beleza;
- plante flores: enfeite a sua casa e a sua vida;
- limpe e organize a sua casa, pois ela é reflexo do seu estado de espírito!

"Devemos aprender com a água a nos tornar mais suaves e flexíveis. A água não força, apenas contorna obstáculos e, fluindo naturalmente, atravessa as rochas mais resistente". 


Texto extraído da página do Facebook do Perfil Alecrim Acupuntura e Massagens

Pontos de do-in para alergias

Turma programada para uma manhã de sábado - das 09:00 as 12:00 horas - no Espaço d'Luz e Paz que fica no Tatuapé, na Rua Euclides Pacheco, 1957

Interessados enviar sugestão de data para meu e-mail - mirhyamcanto@uol.com.br 

curso com Apostila e certificado

Apostila em PDF enviada por e-mail por R$20,00 por depósito antecipado

“as crianças de Deus nunca têm medo”

Posted on 24/07/2010 by Universo Natural|

Nora Weeks, a mais devotada dentre seus colaboradores fala sobre o Dr Bach:

…Ele tinha um grande senso humor e se contentava com as coisas simples da vida como apanhar os primeiros cogumelos, cozinhar, costurar e terminar uma mesa.

Tinha uma grande afinidade com plantas e animais.
Os pássaros costumavam pousar na sua enxada enquanto ele carpia e os cachorros selvagens com seus filhotes vinham comer em suas mãos.
Se ele pegava uma flor, não só conhecia suas qualidades curativas, assim como também sua história.
Ele seguia sempre a sua intuição.
Às vezes saia de repente não importa o que estivesse fazendo, em obediência a seu impulso interno.
Certa vez, quando estava ditando uma carta, ele deixou a casa e se dirigiu imediatamente ao cais onde se deparou com um homem prestes a cometer suicídio. Outra vez levantou-se da mesa de almoço e se dirigiu apressadamente para o final da praia onde se deparou com um homem entrando vestido no mar.
Nas duas vezes pessoas foram salvas por ele.
Muitas pessoas diziam que só de vê-lo à distância sentiam-se melhor.
Ele se achava um privilegiado por ser um canal de cura, embora sua primeira preocupação fosse encontrar as flores que curam.
Estas poderiam ser aplicadas por todos, enquanto que o seu poder de cura, ele não o poderia transmitir diretamente aos outros.
Sem dizer uma palavra, ele poderia colocar a mão sobre o órgão doente de um paciente e obter uma melhora instantânea.
Mas, poderia também, com um olhar, revelar os sentimentos negativos, o medo escondido, o ressentimento, a inveja, o que quer que fosse que estava por trás daquele sofrimento, assim como o nome do floral que o aliviaria.
E mais importante ainda, Dr Bach tinha a amorosa habilidade de mostrar àquele que estava sofrendo a coragem, o amor, a compaixão e compreensão que estava por detrás da sua dificuldade.
Ele conseguia enxergar a verdadeira natureza de cada pessoa e revelar sua grandeza. Dizia:
“as crianças de Deus nunca têm medo”.
Sua voz tinha uma qualidade que inspirava confiança, fazia a pessoa sentir-se bem e perceber-se como alguém melhor do que se julgava.

Indico os florais através da Radiestesia!! 

O pêndulo, conectado com a energia do interessado, indica quais os florais mais indicados!!

Essa análise e indicação pode ser feita no consultório, ou através da Internet, bastando enviar o nome e data de nascimento do interessado.

Querendo saber mais detalhes, entre em contato pelo e-mail: mirhyamcanto@uol.com.br

Do-in para ansiedade, medo e inquietação

Turma programada para uma manhã de sábado - das 09:00 as 12:00 horas - no Espaço d'Luz e Paz que fica no Tatuapé, na Rua Euclides Pacheco, 1957

Interessados enviar sugestão de data para meu e-mail - mirhyamcanto@uol.com.br 

Grupo mínimo de 5 participantes.


curso com Apostila e certificado

Apostila em PDF enviada por e-mail por R$20,00 por depósito antecipado

 Angústia, inquietação, medo.
 
Pontos : C7 e PC9
Procedimento: Pressionar e girar o polegar da outra mão durante 2 minutos como mostra a figura ao lado, descanse 30 segundos e repita o procedimento até verificar melhora do sintoma.
No ponto PC9 pode-se usar a ponta de um  lápis, para realizar o procedimento. 

Quais são os principais benefícios da Shantala para o bebê?

 

1 – Quais são os principais benefícios da shantala para o bebê?

·         Desenvolvimento motor, emocional, principalmente, o reforço do vínculo e da segurança através toque da pele.

·         Alivia as tensões e a ansiedade.

·         É excelente para os sistemas circulatório e linfático pois ativa a Circulação Sangüínea local, dilatando os vasos periféricos, promovendo um melhor aporte sangüíneo e o retorno do sangue das veias para o coração, regula a pressão arterial e aumentando a distribuição de sangue para os órgãos internos, músculos, tecidos e as partes do corpo manipuladas.

·         Fortalece o sistema imunológico do bebê aumentando o número de plaquetas. de hemoglobinas e das células vermelhas e brancas.

·         Melhora o sistema respiratório, ajudando o  organismo a expelir toxinas.

·         Melhora o desenvolvimento neurológico (desenvolvimento psicomotor)

·         Contribui para o contato afetivo e promove a harmonia do bebê com o mundo exterior.

·         Aumenta o ganho de peso.

·         Faz com que haja um melhor funcionamento mental.

·         Ajuda no crescimento de relacionamentos emocionais saudáveis.

·         Ajuda a acalmar as cólicas e prisão de ventre.

·         Diminui estresse entre pais e bebê.

·         Tonifica os músculos do bebê, quando, fica deitado por muito tempo.

·         Faz com que o bebê tenha um sono bem tranqüilo.

·         Ajuda a melhorar o estresse na época da dentição.

·         Aumenta a percepção corporal do bebê.

·         Evita o uso de remédios.

·         Aumenta a resistência às doenças.

·         Melhora o sistema digestivo do bebê.

·         Traz prazer e sensação de relaxamento ao bebê.

2 -Quando e como podem ser percebidos?

Podem ser percebidos pela serenidade e interação emocional que o bebê irá demonstrar e através das consultas periodicas ao pediatra que registrará os ganhos clínicos.

3 – Quando é o momento certo de iniciar esta massagem no bebê?

Não existe uma idade ideal para a aplicação da massagem de Shantala, porém esta, por ser basicamente uma interação entre a mãe e o filho, deve ser aplicada desde as primeiras semanas do nascimento do bebê.

Já que o toque é a melhor forma de comunicação que ele possui para sentir o mundo exterior.

Nesse primeiro mês, as mãos devem movimentar-se e percorrer o corpo do bebê de forma leve, ainda que não sejam carícias, não se deve ainda tocar a barriga e o rosto, somente com o decorrer do tempo e bem devagar a massagem passará a tomar sua forma definitiva, deixando pouco a pouco que a força das mãos atue naturalmente, com doçura mas, de uma forma enérgica, livre de asperezas, violências ou de agressividade. Após o 3º mes a sequencia ensinada poderá ser aplicada.

4– Com que periodicidade a Shantala pode ser aplicada? E quanto tempo de duração deve ter?

A massagem deverá ser praticada diariamente entre o 2^o e o 5° mês de vida do bebê, pelo menos. Deve ser aplicada de forma sistemática, evitando-se aplicações esporádicas ou eventuais, pois elas, por não terem uma seqüência, serão insuficientes para suprir as necessidades energéticas do bebê.

As massagens devem ter uma duração certa, ser leves, gentis, rápidas, consistentes, regulares, intensas e penetrantes o suficiente para atingir os efeitos desejados. Quanto maior for a habilidade que a mãe, ou quem massageia, adquire na massagem, esta vai ganhando maior importância na harmonização do dia-a-dia da criança e o tempo dedicado à massagem irá aumentando, sendo que, depois de pouco tempo, durará entre vinte e trinta minutos diários.

5 - Como proceder se a criança chorar muito e não gostar da massagem?

É fundamental que a mãe (ou o pai), estejam neste momento, alheios a todo e qualquer tipo de problema ou tensão.

Trata-se de um momento mágico de troca de energia. Se quem for efetuar a massagem não estiver bem, melhor não fazer pois, muito mais do que se pode imaginar, o bebê capta tudo que está à sua volta,inclusive emoções negativas. Esse pode ser um motivo para o choro.

Mães nervosas e ansiosas transmitem essa agitação aos seus filhos, que TAMBÉM serão agitados.

Acalme-se, insista na prática, ensine desde já ao seu bebê a importancia da tranquilidade e da segurança.

Perceba se o toque não está leve demais porvocando cócegas no bebê. Tente ser mais firme.

6 – Estamos nos aproximando do inverno e as temperaturas devem cair significativamente. No inverno há algum procedimento extra para que as mães apliquem a shantala no bebê?

O ambiente onde se realizam as massagens deve ser acolhedor e sossegado, deve estar arejado, com temperatura ambiente agradável e constante, evitando-se que uma corrente de ar ou um vento mais forte atinja o bebê, que deverá estar preferivelmente despido ou vestindo roupas folgadas que permitam a exposição das áreas do corpo que serão massageadas.

No inverno, o óleo pode ser amornado (o bebê não deve sentir frio).

Amor e saúde para seu bebê = Shantala!!

Curso para mamães, casais e pessoas que verdadeiramente amam as crianças...

Shantala: Uma forma de transmitir harmonia, segurança e saúde para o seu bebê com muito Amor!!

Segundo o médico Fréderick Leboyer, Shantala é muito mais do que uma técnica: é uma arte de transmitir AMOR através das mãos, através do toque.

A massagem traz benefícios ao desenvolvimento físico e psicológico, e atua nas disfunções orgânicas tais como cólicas, prisão de ventre, gases, problemas respiratórios, assim como ativa a circulação sanguínea, auxiliando o desenvolvimento psicomotor.

Permita-se momentos diários de contato pleno com o seu bebê.

Quer aprender?

Produzi um e-book ensinando como fazer !!

Acesse o link da página dos meus produtos digitais :

https://www.luzepazterapias.com/produtos-digitais

 

Influenciáveis- Florais para quem sofre com tudo

Canais > Zen > Influenciáveis

18.01.2011

Florais de Bach para aqueles que sofrem com as influências externas

Muito falado na atualidade, os Florais de Bach são ótimos mecanismos para quem sente hipersensibilidade às ideias e influências externas.

 Se a frase que mais usa é: algum dia você me paga!

A emoção é forte e ardente e pode provocar explosões de mau humor.
Essas pessoas sentem dificuldade em ver o lado bom das coisas, não confiam em ninguém e sentem-se alvo de críticas e comentários.
São pessoas que nutrem sentimentos pesados, tais como: ciúme, inveja, ódio, agressividade, ganância, suspeita, revolta e dúvidas.
O Floral Holly direciona essas pessoas, ajudando-as a bloquear pensamentos negativos e sentimentos ruins, tornando-as mais leves e bem-humoradas, fluindo com a corrente do amor.
Traz proteção contra as influências negativas vindas de fora.

Afirmação: "Eu abro meu coração, expresso o amor que sinto e recebo o amor dos outros".

Se a frase que mais usa é: sinto-me um capacho!

São pessoas que acabam convertendo-se em escravas de outras, por sua enorme ânsia em servir e agradar.
São tímidas, cansadas e sem vitalidade (que é perdida no esforço exagerado em agradar aos outros).
Centaury é o floral que direciona essas pessoas a um estado de serenidade, sabedoria, discrição, sabendo o momento de dizer sim ou não, mantendo a própria individualidade. Dá iniciativa, tornando-a mais ativa e positiva. Indicado para fortalecer a mente e o corpo, sendo muito eficaz em casos de debilidade física por enfermidade prolongada, sono excessivo ou insônia e baixa imunidade.

Afirmação: "Eu sirvo os outros, sendo verdadeiro comigo mesmo e respeitando as minhas necessidades".

Se a frase que mais usa é: eu estou bem com todos!

Walnut é o floral indicado para pessoas que tendem a esconder-se por detrás de uma "máscara de diversão", trazendo a ilusão de que tudo está bem, quando na verdade podem estar dilacerando-se por dentro.
Dificuldade para demonstrar sentimentos.
Normalmente, essas pessoas são brilhantes e felizes e os outros raramente percebem a ansiedade que pode abrigar-se dentro delas.
O floral previne e recupera a insônia oriunda da agitação e é eficaz para quem recorre às drogas para atenuar a sua tortura mental.
Atua na depressão e angústia, liberando o estado emocional que está preso.
O floral direciona essas pessoas a uma real consciência de quem são e como vivem, podendo encarar na devida perspectiva as suas dificuldades e, se necessário, compartilhar os seus problemas.

Afirmação: "Eu aprendo a ser honesto comigo mesmo e mostro meus sentimentos verdadeiros".

Se a frase que mais usa é: não consigo me adaptar as mudanças da vida!

São pessoas sensíveis, que se perturbam facilmente por influências destrutivas, sentem dificuldade para se estabelecer num novo ambiente, num novo emprego, numa nova rotina, num país diferente ou num novo lar.
Walnut é o floral indicado para pessoas que estão passando por um período de transição e de mudanças, ajudando a quebrar os vínculos com o passado, de modo que a vida possa se renovar, libertando de antigos laços e lembranças.
É útil em quaisquer mudanças que ocorram na vida: casamento, divórcio, mudanças de residência e até nas datas mais importantes do crescimento, como durante a dentição, a puberdade e a menopausa.
O floral direciona essas pessoas a terem mais firmeza em si mesmas, orientando-as através dos acontecimentos, de modo que não percam o caminho.
Vai ajudar na adaptação às mudanças tanto emocionais como corporais.

Afirmação: "Eu me liberto das influências que podem limitar meu crescimento verdadeiro".

Agradecimento - Terapeuta holística Mirhyam Conde Canto - www.mirhyamcanto.blogspot.com / espacodluzepaz.blogspot.com / mirhyamcanto@uol.com.br / (11) 2296-9255 ou (11) 98489-3858. 
texto publicado em http://anamariabraga.globo.com/canais/Zen/influenciaveis.html

O que é a retenção de líquidos?

Nosso corpo tem um sistema de regulagem de fluido para manter sempre um nível adequado.
Isso é extremamente importante como o nosso corpo é formado em 70% de água.
Quando por qualquer motivo essa proporção de água ou líquidos aumenta temos uma retenção de líquidos.

Causas de retenção de líquidos:

• Desequilíbrios hormonais.
• Efeito colateral de algum medicamento.
• Obesidade.
• Sobrecarga de toxinas no sistema linfático.
• Problemas cardiovasculares.
• Constipação.

Sintomas da retenção de líquidos

O médico sempre dará o diagnóstico final, mas há uma série de sintomas que podemos observar:

• Tornozelos e pés inchados constantemente.
• Inchaço pré-menstrual.
• Dedos das mãos inchados (dificuldade em retirar anéis)
• Flutuações rápidas do peso.
• Pálpebras inchadas ou olheiras (bolsas sob os olhos).
• Pouca quantidade de urina e de suor apesar de beber bastante água.
• Inchaço abdominal.

O que fazer quando uso diuréticos, mas estes não funcionam?

Muitas vezes, diuréticos (naturais ou químicos) não irão funcionar porque a retenção de líquidos  não tem origem renal.
Teremos que pesquisar outras causas reais (aparelho circulatório, hormonal, digestivo, etc) ..

Retenção de líquidos não é o mesmo que inchaço adominal???? 

A maioria das pessoas quando diz que tem inchaço abdominal pensa que possuem retenção de água.  
Mas no inchaço abdominal   existe basicamente um grande acúmulo de gases,uma quantidade média de líquidos e alguma gordura.
Quando corrigimos a dieta,  fornecemos enzimas digestivas, aumentamos a flora intestinal e fazemos uso de algum tipo de chá digestivo (hortelã, boldo, anis, etc) , a pessoa voltará a tem o abdomen “reto” sem haver tomado nada para a retenção hídrica.

Dieta para não reter líquidos

Utilizar o sal (marinho ou refinado) de forma muito cautelosa.

veja o texto:

Perda de peso natural - Como o sódio pode Sabotar Qualquer Dieta

Evite os alimentos muito salgados (embutidos, azeitonas, etc.)
Aumentar o consumo de frutas e hortaliças (especialmente no verão e para pessoas “calorentas”) .
No inverno será melhor comer mais alimentos cozidos. Sopas (com pouco sal) com legumes, algas e nabos ter um grande efeito sobre a retenção.
Beber 2-3 litros de água por dia.
Uma parte pode ser na forma de sucos frescos, frutas ou legumes chás, sopas e gaspacho.

As terapias naturais para retenção de líquidos

A acupuntura é uma das terapias  que pode tratar quase todas as causas possíveis (prisão de ventre, obesidade, problemas hormonais, renais, cardiovasculares, etc.) da retenção de líquidos.(Agende sua sessão  com a Dra Mirhyam - (011) 2296-9255 - (11) 98489-3858  ou pelo e-mail mirhyamcanto@uol.com.br esclareça suas dúvidas!!

A drenagem linfática irá ajudar a eliminar maioria das toxinas que tendem a saturar o sistema linfático causando os problemas de retenção.
Agende sua sessão com a esteticista Ivete Saab pelo telefone: (011)9375-1145

Claro que existem muitas outras terapias para a retenção como a oligoterapia (agende sua análise de carências de minerais  com a Dra Mirhyam (011)2296-9255 , reflexologia, homeopatia, etc.


 
Josep Vicent Arnau
Naturopata e Acupunturista
 
texto retirado do site enbuenasmanos.com
Tradução: Mirhyam

Emagrecimento - géis para uso diário - auxílio da Oligoterapia via derme

A seguir descrevo os oligoelementos (minerais) e os seus usos específicos para ajudar no combate ao sobrepeso:

BORO (Bo): Preventivo; Diurético; Coadjuvante no tratamento da celulite.

COBALTO (Co): Regulador glandular, ansiedade, hipoglicemia, celulite, obesidade.

CROMO (Cr): Essencial ao metabolismo das gorduras e açúcares. Moderador do apetite, agente relaxante que libera os sintomas da ansiedade. Desarranjo do metabolismo dos açúcares.

ENXOFRE (S):  Este oligoelemento atua no estômago e no fígado na sua função de filtragem e de eliminação de toxinas.
Indicado, portanto, no sobrepeso acompanhado por intolerância alimentar.

FÓSFORO (P):  Age no metabolismo, na glândula paratireóide e regulariza o Sistema Nervoso Central, fazendo um tipo de check-up em todas as funções do organismo, estabilizando o metabolismo.

GERMÂNIO (Ge):  Produz efeito revigorante, anti-stress e analgésico, aumentando o bem-estar orgânico.

IODO (I):  É o principal componente dos hormônios secretados pela tireóide, que dizem respeito a problemas relacionados ao peso.

Na Oligoterapia, o iodo é a principal indicação para problemas de obesidade relacionada com a tireóide pouco ativa.

LÍTIO (Li): auxilia a combater a celulite e diminuir a retenção de líquidos

MANGANÊS (Mn): Estimula o funcionamento das glândulas endócrinas, o que resulta no correto aproveitamento dos nutrientes e na eliminação das gorduras.

MAGNÉSIO (Mg): Atua harmonizando o Sistema Nervoso, desse modo a sua deficiência pode causar irritabilidade, depressão, fadiga mental, com o desejo excessivo de alimentos.
É indicado quando o excesso de peso é o resultado de uma perturbação psicológica geral. Possui também ação diurética.

NÍQUEL (Ni): Obesidade; Celulite;

POTÁSSIO (K): Sua carência é nítida nos fenômenos de retenção de líquidos nos tecidos. Apropriado para pessoas que apresentam mudanças repentinas no peso (perda ou ganho de peso) em ocasiões específicas, particularmente durante o ciclo menstrual.

SILÍCIO (Si): recomendado em casos de gorduras flácidas e celulite,

SELÊNIO (Se): para gorduras duras, Reidrata a pele e as mucosas; Regulariza a atividade endócrina. 

 ZINCO (Zn): É o principal catalisador do sistema endócrino e produz uma harmonização no metabolismo dos hormônios secretados pela hipófise.
Parece ter um papel importante na saciedade.

As interações entre os minerais também ajudam !!!

Neste suplemento temos as seguintes interações:

MANGANÊS_-COBALTO (Mn-Co): Auxilia nos casos de retenção de líquidos, eficaz no combate da ansiedade, Esse complexo é útil quando há problemas digestivos e intestinais.

ZINCO-NÍQUEL-COBALTO (Zn-Ni-Co): Este complexo é usado nas pessoas que sentem-se exaustas e famintas antes das refeições e que após as refeições são afetadas por cansaço ou sonolência, fome voraz, Sensação de vazio ou ter a mente em branco, distúrbios do metabolismo da glicose ou da gordura

SELÊNIO-LÍTIO- MANGÉSIO (Se-Li-Mg): Anti-stress, Antioxidante, Regulador térmico.

Ofereço a facilidade de estar adquirindo a suplementação desses minerais através da Oligoterapia.

Adquira 2 géis (40 grs cada) que contêm esses 15 minerais indispensáveis para auxíliá-lo na diminuição do peso e melhora do funcionamento do seu metabolismo.

Aplicação do suplemento:

 
Em casa: fazer duas aplicações diárias: pulso e na face interna dos braços. Ao acordar e ao deitar.

Avaliações gratuítas durante o verão de 2012!!!!

Saúde e pensamentos

Se você deseja obter uma saúde melhor, há sem dúvida algumas coisas que não deve fazer:
- Não se zangue com seu corpo nem se queixe dele por nenhum motivo.

(A raiva é uma afirmação poderosa que diz ao seu corpo que você o detesta ou detesta algumas partes dele. Suas células estão sempre atentas a cada um dos seus pensamentos).

Pense em seu corpo como um funcionário que trabalha ao máximo para manter você em perfeita saúde, independentemente de como você o trate.

Seu corpo sabe se curar. Se você lhe der alimentos e bebidas saudáveis, exercício, suficientes horas de sono e tiver pensamentos positivos, o trabalho será fácil. 

As células estarão trabalhando em uma atmosfera feliz e saudável. 

 

Mas... se você ficar diante da tevê, empanturrando-se de comida gordurosa e refrigerante, se não dormir o suficiente, se viver resmungando e se irritando o tempo todo, as células do seu corpo estarão trabalhando numa atmosfera desfavorável. 

(Se este é o seu caso, não admira que seu corpo não seja tão saudável quanto você gostaria!).

Você nunca criará uma boa saúde falando das suas doenças ou ocupando seu pensamento com elas. 

A boa saúde é resultado do amor e da admiração. 

Você deve tratar seu corpo com o máximo de amor. 

Fale com ele e o elogie de forma carinhosa. 

Se uma parte do seu corpo está doente ou sente algum desconforto, trate-a com o cuidado que teria com uma criança adoentada. 

Diga-lhe o quanto a ama e que está fazendo o que pode para ajudá-la a se recuperar rapidamente. 

Se você estiver doente, não basta ir ao médico para que este lhe prescreva remédios. 

Seu corpo está lhe dizendo que você anda fazendo algo que o está prejudicando. 

É preciso aprender mais sobre saúde – quanto mais você souber, mais fácil será cuidar do seu corpo.

- Não escolha se sentir uma vítima. 

Se fizer isso, estará abrindo mão do seu poder. 

Leia um dos muitos bons livros que ensinam como nos mantermos saudáveis ou vá a um nutricionista para montar uma dieta preparada especialmente para você. 

Mas, faça o que fizer, crie uma atmosfera mental saudável e feliz. 

Seja um participante ativo do seu próprio projeto de saúde.

Acredito que criamos cada uma das doenças do nosso corpo.

O corpo, assim como tudo o mais na vida, é um espelho dos nossos pensamentos e crenças. 

Ele está sempre falando conosco; para ouvi-lo, basta que dediquemos tempo e atenção. Toda célula do corpo reage a cada pensamento nosso e a cada palavra que dizemos.

Padrões contínuos de pensamento e fala produzem comportamentos corporais e estados de espírito, produzem saúde ou doença. 

Quem está permanentemente com uma expressão carrancuda não ficou assim por ter pensamentos alegres e amorosos. 

Os rostos e corpos das pessoas de mais idade mostram claramente quais foram os padrões de pensamento de uma vida inteira.

Aprenda a aceitar que sua vida não é uma série de eventos ao acaso e sim uma jornada de crescimento. 

Se você viver todos os dias com esta consciência, nunca envelhecerá, apenas continuará a se desenvolver!!!

Então mude seu modo de pensar agora e vá em frente! 

Você está no mundo por um motivo importante e tudo de que precisa está ao seu alcance.

Você pode optar por ter pensamentos que criem uma atmosfera mental que contribua para a doença ou por ter pensamentos que criem uma atmosfera saudável tanto dentro de você quanto à sua volta.

Louise Hay

 

copiado do site Universo Natural

Sentimentos e Saúde

O resfriado escorre quando o corpo não chora.

A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições. 

O estômago arde quando as raivas não conseguem sair. 

O diabetes invade quando a solidão dói. 

O corpo engorda quando a insatisfação aperta. 

A dor de cabeça deprime quando as duvidas aumentam. 

O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar. 

A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável. 

As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas. 

O peito aperta quando o orgulho escraviza.

O coração enfarta quando chega a ingratidão. 

A pressão sobe quando o medo aprisiona.
As neuroses paralisam quando a"criança interna" tiraniza.
A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade. 
Preste atenção!
O plantio é livre, a colheita, obrigatória ... Preste atenção no que você esta plantando, pois será  a mesma coisa que irá colher!!

Normalmente acontece  3 dias depois do "acontecido",  descubra o que te prejudicou coloque para fora, em conversa com amigos ou com um profissional, que você se cura!!!

Desejo que você se cuide, porque sua saúde e sua vida dependem de suas escolhas!!!

Mensagem recebida por e-mail (desconheço o autor)

Emagrecimento e Ortomolecular via derme...Veja quais os minerais que irão te ajudar a eliminar o sobrepeso

Existem vários oligoelementos que são usados durante os tratamentos de sobrepeso e obesidade, pois reorganizam o metabolismo, fazendo com que ele volte ao estado de saúde.
Assim "atacando" diversas desordens ao mesmo tempo.
Vamos ver alguns oligoelementos (minerais) e os seus usos específicos para ajudar no combate ao sobrepeso:

Zinco - É o principal catalisador do sistema endócrino e produz uma harmonização no metabolismo dos hormônios secretados pela hipófise.
Parece ter um papel importante na saciedade.

Iodo - É o principal componente dos hormônios secretados pela tireóide, que dizem respeito a problemas relacionados ao peso.
Na Oligoterapia, o iodo é a principal indicação para problemas de obesidade relacionada com a tireóide pouco ativa.

Zinco-Níquel-Cobalto - Este complexo é usado nas pessoas que sentem-se exaustas e famintas antes das refeições e que após as refeições são afetadas por sonolência.

Enxofre - Este oligoelemento atua no estômago e no fígado na sua função de filtragem e de eliminação de toxinas.
Indicado, portanto, no sobrepeso acompanhado por intolerância alimentar.

Fósforo - Age no metabolismo, na glândula paratireóide e regulariza o Sistema Nervoso Central, fazendo um tipo de check-up em todas as funções do organismo, estabilizando o metabolismo.

Manganês - Estimula o funcionamento das glândulas endócrinas, o que resulta no correto aproveitamento dos nutrientes e na eliminação das gorduras.

Magnésio - Atua harmonizando o Sistema Nervoso, desse modo a sua deficiência pode causar irritabilidade, depressão, fadiga mental, com o desejo excessivo de alimentos.
É indicado quando o excesso de peso é o resultado de uma perturbação psicológica geral. Possui também ação diurética.

Potássio - Sua carência é nítida nos fenômenos de retenção de líquidos nos tecidos. Apropriado para pessoas que apresentam mudanças repentinas no peso (perda ou ganho de peso) em ocasiões específicas, particularmente durante o ciclo menstrual.

Manganês-Cobalto - Esse complexo é útil quando há problemas digestivos e intestinais. 


Indico suplemento de Oligoterapia (reposição de minerais via derme) contendo 15 minerais para auxiliar no seu processo de emagrecimento:

BORO (Bo): Preventivo; Diurético; Coadjuvante no tratamento da celulite.

COBALTO (Co): Regulador glandular, ansiedade, hipoglicemia, celulite, obesidade.

CROMO (Cr): Essencial ao metabolismo das gorduras e açúcares. Moderador do apetite, agente relaxante que libera os sintomas da ansiedade. Desarranjo do metabolismo dos açúcares.

ENXOFRE (S):  Este oligoelemento atua no estômago e no fígado na sua função de filtragem e de eliminação de toxinas.
Indicado, portanto, no sobrepeso acompanhado por intolerância alimentar.

FÓSFORO (P):  Age no metabolismo, na glândula paratireóide e regulariza o Sistema Nervoso Central, fazendo um tipo de check-up em todas as funções do organismo, estabilizando o metabolismo.

GERMÂNIO (Ge):  Produz efeito revigorante, anti-stress e analgésico, aumentando o bem-estar orgânico.

IODO (I):  É o principal componente dos hormônios secretados pela tireóide, que dizem respeito a problemas relacionados ao peso.

Na Oligoterapia, o iodo é a principal indicação para problemas de obesidade relacionada com a tireóide pouco ativa.

LÍTIO (Li): auxilia a combater a celulite e diminuir a retenção de líquidos

MANGANÊS (Mn): Estimula o funcionamento das glândulas endócrinas, o que resulta no correto aproveitamento dos nutrientes e na eliminação das gorduras.

MAGNÉSIO (Mg): Atua harmonizando o Sistema Nervoso, desse modo a sua deficiência pode causar irritabilidade, depressão, fadiga mental, com o desejo excessivo de alimentos.
É indicado quando o excesso de peso é o resultado de uma perturbação psicológica geral. Possui também ação diurética.

NÍQUEL (Ni): Obesidade; Celulite;

POTÁSSIO (K): Sua carência é nítida nos fenômenos de retenção de líquidos nos tecidos. Apropriado para pessoas que apresentam mudanças repentinas no peso (perda ou ganho de peso) em ocasiões específicas, particularmente durante o ciclo menstrual.

SILÍCIO (Si): recomendado em casos de gorduras flácidas e celulite,

SELÊNIO (Se): para gorduras duras, Reidrata a pele e as mucosas; Regulariza a atividade endócrina. 

 ZINCO (Zn): É o principal catalisador do sistema endócrino e produz uma harmonização no metabolismo dos hormônios secretados pela hipófise.
Parece ter um papel importante na saciedade.

As interações entre os minerais também ajudam !!!

Neste suplemento temos as seguintes interações:

MANGANÊS_-COBALTO (Mn-Co): Auxilia nos casos de retenção de líquidos, eficaz no combate da ansiedade, Esse complexo é útil quando há problemas digestivos e intestinais.

ZINCO-NÍQUEL-COBALTO (Zn-Ni-Co): Este complexo é usado nas pessoas que sentem-se exaustas e famintas antes das refeições e que após as refeições são afetadas por cansaço ou sonolência, fome voraz, Sensação de vazio ou ter a mente em branco, distúrbios do metabolismo da glicose ou da gordura

SELÊNIO-LÍTIO- MANGÉSIO (Se-Li-Mg): Anti-stress, Antioxidante, Regulador térmico.

Ofereço a facilidade de estar adquirindo a suplementação desses minerais através da Oligoterapia.

Adquira 2 géis (40 grs cada) que contêm esses 15 minerais indispensáveis para auxiliá-lo na diminuição do peso e melhora do funcionamento do seu metabolismo.

Aplicação do suplemento:

Em casa: fazer duas aplicações diárias: pulso e na face interna dos braços. Ao acordar e ao deitar.

Sobrepeso - apostila orientativa para diminuir o seu peso com saúde e naturalmente

Apostila contendo vários tópicos, dietas do tipo sanguíneo, dieta Tao, reeducação alimentar além de ensinamentos gerais sobre Do-in e Acupuntura sem agulhas (Stiper), focando especialmente os pontos que auxiliam a perda de peso, o emagrecimento.

Explicando os aspectos metafísicos da Obesidade e como mudar esses conceitos.
Ensinando técnicas não invasivas que provocam estímulo permanente para auxiliar o cliente a eliminar o excesso de peso podendo ser feitas em sua casa, por você mesma!!
Pontos emocionais - fome, compulsão, ansiedade
Pontos para órgãos - intestino preso, retenção de líquidos, metabolismo lento
Pontos energéticos - para dar mais energia, melhorar o organismo como um todo.
Apanhado geral dos problemas do obeso.

Envio em PDF (E-book) por e-mail após depósito em c/c - R$20,00

Abaixo coloco o índice da apostila para sua apreciação:

O Corpo: Como manter a forma com o passar do tempo
A importância dos exercícios…
Vantagens de adotar esse hábito…para sempre!!
Como começar um programa de exercícios?
Calculando o seu peso - Índice de Massa Corporal
Possíveis causas do excesso de peso
Vendo por um outro ângulo…
A Obesidade (por Cristina Cairo)
Revelações através do abdome (por Cristina Cairo )
Os Intestinos (por Cristina Cairo)
Excesso de gordura corporal é toxina – (por Conceição Trucom)
Questionário Nutricional
Vinte e Uma Crenças sobre Emagrecimento
Condutas Saudáveis
Dicas Nutritivas
Exemplo de Como Dividir as Refeições durante o dia
A não-dieta dos franceses: comer bem, pouco e devagar
APRENDA MAIS UMA!
Dieta de Desintoxicação
Reeducando a Alimentação
A dieta dos tipos sangüíneos
Grupo Sangüíneo TIPO “O”
Grupo Sangüíneo TIPO “A”
Grupo Sangüíneo TIPO “B”
Grupo Sangüíneo TIPO “AB”
DIETA TAO
Acupuntura nos processos de obesidade e anti-envelhecimento
DO-IN
STIPER (Acupuntura sem agulha)
Pontos de Do-in para Obesidade (com figuras para correta localização dos pontos)
Como podemos auxiliar no seu processo de Emagrecimento
Terapias utilizadas no Tratamento (Explicação Resumida)
Florais para Emagrecer
Oligoterapia Estética = Sem corte, sem dor, sem hematomas
Como se manter jovem.

Também indico este suplemento de Oligoterapia (contendo 15 minerais) para auxiliar no emagrecimento:

BORO (Bo): Preventivo; Diurético; Coadjuvante no tratamento da celulite.

COBALTO (Co): Regulador glandular, ansiedade, hipoglicemia, celulite, obesidade.

CROMO (Cr): Essencial ao metabolismo das gorduras e açúcares. Moderador do apetite, agente relaxante que libera os sintomas da ansiedade. Desarranjo do metabolismo dos açúcares.

ENXOFRE (S):  Este oligoelemento atua no estômago e no fígado na sua função de filtragem e de eliminação de toxinas.
Indicado, portanto, no sobrepeso acompanhado por intolerância alimentar.

FÓSFORO (P):  Age no metabolismo, na glândula paratireóide e regulariza o Sistema Nervoso Central, fazendo um tipo de check-up em todas as funções do organismo, estabilizando o metabolismo.

GERMÂNIO (Ge):  Produz efeito revigorante, anti-stress e analgésico, aumentando o bem-estar orgânico.

IODO (I):  É o principal componente dos hormônios secretados pela tireóide, que dizem respeito a problemas relacionados ao peso.

Na Oligoterapia, o iodo é a principal indicação para problemas de obesidade relacionada com a tireóide pouco ativa.

LÍTIO (Li): auxilia a combater a celulite e diminuir a retenção de líquidos

MANGANÊS (Mn): Estimula o funcionamento das glândulas endócrinas, o que resulta no correto aproveitamento dos nutrientes e na eliminação das gorduras.

MAGNÉSIO (Mg): Atua harmonizando o Sistema Nervoso, desse modo a sua deficiência pode causar irritabilidade, depressão, fadiga mental, com o desejo excessivo de alimentos.
É indicado quando o excesso de peso é o resultado de uma perturbação psicológica geral. Possui também ação diurética.

NÍQUEL (Ni): Obesidade; Celulite;

POTÁSSIO (K): Sua carência é nítida nos fenômenos de retenção de líquidos nos tecidos. Apropriado para pessoas que apresentam mudanças repentinas no peso (perda ou ganho de peso) em ocasiões específicas, particularmente durante o ciclo menstrual.

SILÍCIO (Si): recomendado em casos de gorduras flácidas e celulite,

SELÊNIO (Se): para gorduras duras, Reidrata a pele e as mucosas; Regulariza a atividade endócrina. 

 ZINCO (Zn): É o principal catalisador do sistema endócrino e produz uma harmonização no metabolismo dos hormônios secretados pela hipófise.
Parece ter um papel importante na saciedade.

As interações entre os minerais também ajudam !!!

Neste suplemento temos as seguintes interações:

MANGANÊS_-COBALTO (Mn-Co): Auxilia nos casos de retenção de líquidos, eficaz no combate da ansiedade, Esse complexo é útil quando há problemas digestivos e intestinais.

ZINCO-NÍQUEL-COBALTO (Zn-Ni-Co): Este complexo é usado nas pessoas que sentem-se exaustas e famintas antes das refeições e que após as refeições são afetadas por cansaço ou sonolência, fome voraz, Sensação de vazio ou ter a mente em branco, distúrbios do metabolismo da glicose ou da gordura

SELÊNIO-LÍTIO- MANGÉSIO (Se-Li-Mg): Anti-stress, Antioxidante, Regulador térmico.

Ofereço a facilidade de estar adquirindo a suplementação desses minerais através da Oligoterapia.

Adquira 2 géis (40 grs cada) que contêm esses 15 minerais indispensáveis para auxíliá-lo na diminuição do peso e melhora do funcionamento do seu metabolismo.

Aplicação do suplemento:

Em casa: fazer duas aplicações diárias: pulso e na face interna dos braços. Ao acordar e ao deitar.