Magro e feliz - Florais de Bach são ótimas opções para quem quer emagrecer e ficar bem

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04.12.2009

Magro e feliz

A luta contra a balança é uma batalha que travamos diariamente. 

Muitas vezes, a baixa auto-estima e a falta de estímulo vencem, levando à falta de cuidado com o que comemos, fazendo com que o peso aumente, além de estar afetando também a saúde.

Emagrecer depende de um conjunto sincronizado de fatores: nutricionais, físicos, emocionais, mentais e até espirituais.

O primeiro passo é o desejo, a vontade real de emagrecer, a vontade de mudar. 

E, para implementar essa mudança, o indivíduo deve reconhecer que precisa de ajuda - muita ajuda: dos profissionais, da família, do companheiro, dos amigos.

No processo de emagrecimento devemos incluir além dos exercícios físicos, uma alimentação equilibrada. 

Se não mudamos as questões emocionais não conseguiremos dar inicio a um processo de emagrecimento sério.

O estresse também engorda! 

Estudos indicam que o estresse potencialmente engorda e incha, porque faz nosso organismo reter líquidos. 

Quando o nosso organismo se sente em perigo, ele entende esse sinal como uma grande ameaça, então secreta cortisol, uma substância que colabora para o acúmulo de gordura no abdômen. 

Será produtivo e prudente aliviar as tarefas e responsabilidades para diminuir o estresse.

Para desacelerar a produção de insulina, a recomendação é diminuir, mas não extinguir o consumo de carboidratos tais como: chocolate, doce, bolo, açúcar, pão branco, batata, macarrão e arroz branco preferindo os de baixo índice glicêmico (que demoram mais para serem transformados em glicose).

Florais para emagrecer

Para entender como os florais de Bach podem ajudar a emagrecer, é preciso identificar a sua atuação no organismo. 

Os florais atuam através do tratamento do indivíduo e não da doença, harmonizando sua condição emocional, para que, através da transformação das atitudes em estados mais positivos, possa ser estimulado seu potencial de autocura. 

Ajudam a pessoa a reassumir o controle dos acontecimentos para que deixe de ser "controlada" por eles.

"Todo ser humano é único, tem personalidade própria, que não deve ser afogada pelo fluxo da tendência moderna voltada à destruição do caráter, que procura nos tornar apenas unidades ou números ou partes de uma grande máquina. 

Cada pessoa tem uma vida para viver, um trabalho a realizar, uma personalidade gloriosa, uma individualidade maravilhosa. 

Se ela compreender isso e for capaz de o sustentar e manter contra todas as leis da massificação, ela superará tudo e ajudará os outros com o exemplo do seu caráter." - 

Edward Bach, criador dos florais de Bach.

Não há uma "fórmula floral mágica para emagrecer". 

Os florais atuam re-equilibrando a parte emocional do indivíduo e também os seus campos energéticos, colaborando dessa maneira no ânimo em praticar exercícios e no seu bem-estar.

 Ajudam a tratar a ansiedade, o estresse, a tristeza, a compulsão, entre outros fatores que fazem a pessoa engordar.

Florais que auxiliam o emagrecimento: 

Agrimony: para a necessidade de satisfazer o outro, necessidade de ser protegido.

Cherry Plum: reabilitação do uso de alimentos calóricos para compensar carência emocional.

Crab Apple: é o remédio da limpeza, para a culpa, remorso.

Heather: excesso de alimentação (pessoa que, quando bebê, chorava e logo mamava. 

Agora, toda vez que tem um problema, sente necessidade de "beliscar" algum alimento).

Larch: esperam o fracasso, sentindo que nunca farão nada bem.

Olive: falta de prazer em viver.

Walnut: proporcionar constância, bom para mudanças de hábitos alimentares.

Agradecimento - A terapeuta holística Mirhyam Conde Canto escreve periodicamente no site da Ana Maria Braga. E você também pode entrar em contato com ela, por meio dos blogs www.mirhyamcanto.blogspot.com, www.espacodluzepaz.blogspot.com, e-mail: mirhyamcanto@uol.com.br ou telefones (11) 2296-9255 ou (11) 98489-3858.

Texto publicado em http://anamariabraga.globo.com/canais/Zen/magro-e-feliz.html

De bem consigo - A radiestesia associada a terapias holísticas combatem o sobrepeso e mais!

De bem consigo

Quem está com o peso um pouco acima do considerado ideal sabe que existem muitos tratamentos que prometem tratar o sobrepeso, desde os mais sérios até os mais mirabolantes, cada um apontando as suas vantagens e as deficiências dos demais.

De acordo com a terapeuta holística Mirhyam Conde Canto, além dos fatores físicos, a obesidade está associada a um padrão vibratório e comportamental que desequilibra o corpo físico e, quando não é modificado, dificulta a perda de peso, além de favorecer o efeito sanfona. 

"A mudança de todos estes comportamentos é muito importante para a perda de peso", explica.

A terapia holística visa restabelecer o equilíbrio do organismo em suas diversas facetas. 

"Dessa forma, com o metabolismo funcionando bem, o emocional e a autovalorização fortalecidos, a nutrição adequada e a relação da pessoa com ela mesma e com os outros ao redor em harmonia, é muito provável que o corpo recupere o peso ideal de forma gradual e saudável", garante Mirhyam.

O mais importante é descobrir as crenças do indivíduo, quais as causas emocionais, quais os pensamentos "sabotadores", quais as expectativas da pessoa e também qual a visão que a própria pessoa tem do seu problema.

Terapia

A radiestesia é um tipo de terapia holística. 

O nome radiestesia vem da união de dois termos: radius, que vem do latim e significa radiação, e aisthesis, de origem grega e que significa sensibilidade, indicando desse modo a sensibilidade às radiações.

"Utilizando instrumentos como o pêndulo, a radiestesia capta as vibrações do campo bioenergético do corpo da pessoa e, através de uma série de perguntas, é possível detectar quais as causas dos problemas apresentados e também quais as melhores soluções para aquele indivíduo", afirma.

Segundo Mirhyam, a análise pela radiestesia é usada como o principal elemento de avaliação do paciente e procura as causas do problema, os desequilíbrios dos sistemas e órgãos segundo a Medicina Tradicional Chinesa, os estados energéticos dos chacras e as características emocionais.

 "Após esta análise, são verificadas as terapias mais indicadas para o caso, como florais de Bach, Oligoterapia (ortomolecular via derme), acupuntura, procedimentos estéticos, psicoterapia e exercícios, trabalhando assim a energia, os aspectos físicos e emocionais de cada pessoa de maneira individualizada".

A terapeuta garante que esse tipo de abordagem multidisciplinar traz excelentes resultados.

 "Ocorre um aumento da disposição, do humor, melhoria da qualidade do sono, diminuição da ansiedade, apreciação de outros valores, aumento da auto-estima entre outros benefícios", finaliza.

Agradecimento - A terapeuta holística Mirhyam Conde Canto escreve periodicamente no site da Ana Maria Braga. E você também pode entrar em contato com ela, por meio dos blogs www.mirhyamcanto.blogspot.com e www.espacodluzepaz.blogspot.com e e-mail: mirhyamcanto@uol.com.br ou telefones (11) 2296-9255 ou (11) 98489-3858.

texto publicado em http://anamariabraga.globo.com/canais/Zen/de-bem-consigo.html

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Luz e Paz na sua caminhada,

Mirhyam

Yin e Yang - Exercício de visualização pra equilibrar as energias. Aproveite!

Canais > Zen > Yin e yang

15.03.2010

Yin e yang

Se para os ocidentais "no início era o Verbo", para os orientais "no início era o Tao".

Simbólica, a cultura oriental afirma que o Tao não pode ser definido e que o cosmos  é  uma manifestação do indefinível.

Segundo o taoísmo, antes do Universo existia o Nada e nele havia o Tao.

Esse vazio foi "fecundado" pelo desejo de criação, expresso por duas forças complementares, as polaridades Yin e Yang, que, com dois sexos unidos, geraram a vida.
Mesmo romântica essa alegoria resume a explicação da filosofia Taoísta para a criação do mundo.
O entrelaçamento e o movimento contínuo e harmônico dessas duas forças contrárias (Yin e Yang) geram o Ki (Chi), a energia primordial, a respiração cósmica.

Assim, os antigos sábios ancestrais nos ensinaram que: 

"Cada um de nós existe imerso no Ki e o Ki está dentro de nós".

Esse sopro cósmico ou a respiração do Dragão é a energia ativa que respiramos o tempo todo, que envolve todo o Universo e dá vida a tudo.

É a energia que nos conecta com o princípio de tudo.

É a energia que se bem assimilada pelo homem, pode lhe garantir vida longa com boa saúde e disposição.

As polaridades Yin e Yang

Os orientais acreditam que todas as coisas do Universo são alimentadas, estimuladas e condicionadas por estas duas energias opostas, porém complementares: o yin e o yang, dizem que eles são os pais do Universo, e o Ki, o amor que os une.

A representação simbólica do Tao é um círculo dividido por uma linha sinuosa que delimita duas partes, uma preta e uma branca.

Yin, a força feminina, é associada à noite, lua, escuro, fraco, frio...
Yang, a energia masculina, está ligada ao dia, sol, claro, forte, quente...

Essas forças em constante movimento sempre dependem uma da outra, estando permanentemente ligadas.

Produzindo mudanças mesmo quando interagem.

Observe que dentro do Yin existe a semente do Yang e dentro do Yang existe a semente do Yin, nos mostrando que nada permanece isolado no Universo.

Dizem os sábios do oriente que quando esta energia estiver fluindo livre pelo corpo, temos todas as condições de boa saúde; agora, se por algum motivo ela diminuir ou aumentar seu ritmo, acumular em determinada parte do corpo mais exigida e consequentemente faltar em outra, estarão criadas as condições para a dor, o desconforto, o desequilíbrio, os sintomas patológicos e o adoecimento do organismo.

A harmonização do fluxo energético em nosso corpo nos dá qualidade de vida!!!

Essa situação, que deveria ser o nosso estado natural, pode ser "re-conquistada" através de respiração, meditações, conhecimento de si mesmo e equilíbrio emocional.

Como portadores desse fluxo energético, sabemos pelos estudos que, onde existe dor, a energia não está harmonizada... 

Cabe a nós procurarmos reverter essa situação para voltarmos ao equilíbrio!!!

É neste sentido que as técnicas de shiatsu, acupuntura, reiki, do-in, shantala trabalham, buscando re-harmonizar essas energias que quando desequilibradas trazem diversos sintomas ao ser humano. 

Existem também diversas terapias complementares (ditas alternativas) que podem auxiliar o ser humano nesse re-equilíbrio energético. 

Basta saber qual delas melhor se adapta ao caso.

Exercício de visualização para equilibrar as energias

Feche os olhos, respire profunda e calmamente.
Mergulhe profundamente em seu coração.
Escute as batidas de seu coração e o silêncio...

Sinta o poder do silêncio interior, é no silêncio interno que nos encontramos com Deus...

Perceba, imagine, sinta uma luz límpida, clara e brilhante te envolvendo, interna e externamente...

Sinta-se iluminado pela luz da harmonia, da paz, da compaixão, da alegria...
Essa luz é capaz da curar suas dores emocionais...

Fique assim, em paz, sinta essa paz...

Calmamente, comece a irradiar sentimentos de amor, gratidão e fraternidade a tudo  e a todos, agradecendo ao Pai-Criador por toda a vida, por toda a existência...

Nesse instante, ao conversar com o seu sentimento profundo, irradiando a gratidão de estar vivo, a luz da compaixão começa a brilhar em seu peito...

Brilhe, sinta-se leve, em paz, completo, alegre-se, a gratidão e a felicidade moram no centro do seu coração...

Agora, faça com que essa luz irradie alegremente para seus braços e saia através das palmas de suas mãos, que se iluminam com a luz de amor, agradecimento e alegria...
Doe esse amor...

Lembre-se da lei do amor que diz: - tenho porque dou!!!

Agradecimento - A terapeuta holística Mirhyam Conde Canto escreve periodicamente no site da Ana Maria Braga. E você também pode entrar em contato com ela, por meio dos blogs www.mirhyamcanto.blogspot.com e www.espacodluzepaz.blogspot.com e e-mail: mirhyamcanto@uol.com.br ou telefones (11) 2296-9255 ou 98489-3858.

postado em http://anamariabraga.globo.com/canais/Zen/yin-e-yang.html

Outono - Período de decisões: faça as escolhas certas e aproveite esta estação!

Canais > Zen > Outono

19.03.2010

Outono

Outono...seja bem vindo!!!

O outono é a fase de ttranquilizar é o momento da maturação de todos os processos iniciados na Primavera, aqui ocorrem as colheitas.

Os dias de outono inspiram a disciplina, o discernimento para que façamos a seleção do que fica e do que sai de nossas vidas, mesmo se o que tiver de sair fizer parte das coisas a que somos apegados. 

É a estação mais doída, em que devemos limpar nosso terreno, eliminando tudo o que for nocivo ao nosso redor, como se limpássemos um jardim de ervas daninhas.

É hora de colher os frutos, e o que não foi desenvolvido entra em processo de eliminação. Assim se dá o processo de reciclagem dos seres vivos.

Este movimento de voltarmos a nós mesmos caracteriza-se pela reflexão (o reflexo da ação).

Para tanto devemos:

                        -Acalmar nossas atitudes,

                        -Estarmos atentos ao movimento do externo para o interno

                        -Buscar maior disciplina no cumprimento de nossas obrigações

                        -Buscar ser justo

                        -Evitar gelados

                        -Fazer exercícios respiratórios pela manhã

                        -Dormir mais cedo

É o início das estações com predominância YIN, onde a ação externa passa para segundo plano, e as situações vão progredindo de acordo com a necessidade mais interior de conquistas mais essenciais.

É também a estação da seca e dos ventos.

Essa estação se relaciona em nosso corpo com o Pulmão e o nariz, assim como o Intestino grosso e a pele.

O Pulmão é o órgão que comanda a interação do externo com o interno, nos alimentando através da respiração com a energia pura do ar e eliminando os gases nocivos ao organismo. Por essa razão são comuns as as tosses, os problemas de garganta e esôfago, asma, bronquite, gripe, coriza, nariz entupido, etc.

O Intestino Grosso atua nesse processo descartando os sólidos, deixando-nos assim livres de todo conteúdo que não necessitamos para o nosso desenvolvimento. Em relação a esse órgão, podemos observar mais ocorrências de diarréia ou prisão de ventre.

A pele tende a ressecar.

Quando não eliminamos o que não nos serve mais, do ponto de vista físico ou emocional, mantemos, internamente, elementos que não tem energia para serem utilizados produtivamente, o que nos torna pesados, com a consciência obscurecida e com tendência a uma fragilidade emocional coml “tristeza”, que poderá ser detectada por olheiras, distúrbios do sono, secura dos lábios e falta de vitalidade, levando a um estado inicial de depressão que se reflete em choro freqüente.

A emoção natural da estação é a melancolia e a angústia (que é a ausência do encontro com os nossos valores e sensações profundas) ou a  tristeza (que é a hiper sensibilidade  que nos impede de enxergar na situação as leis de causa e efeito) se manifestam quando algo está em desequilíbrio.

Então, o Sol entra como um forte aliado, pois além de ser fonte de calor, ainda promove alegria.

No outono tendemos a comer mais do que no verão, e nosso corpo deve ser mantido com alimentos mais nutritivos, quentes e úmidos,como sopas e caldos que fluidificam mucos e facilitam a expectoração.

Ingerir líquidos é essencial para combater a secura da estação além de facilitar a diluição do muco que o sistema respiratório poderá estar formando.

O que comer no Outono?

- Alimentos que são rapidamente transformados em energia para o corpo. 

Tais como:

 - Frutas:- todas, mas principalmente as cítricas

-Proteínas animais:- carnes magras, peixes magros, carne branca de aves, frutos do mar.

-Cereais e leguminosas:- arroz (branco ou integral), milho, massa (de farinha branca ou integral), feijões (todos), lentilha, ervilha. (As sementes (amêndoas, nozes, castanhas) podem ser consumidas nos intervalos das refeições pois são altamente nutritivas)

-Raízes:-aipim, inhame, batatas (todos os tipos), cenoura e beterraba cozidas.

-Hortaliças:- cozidas ao vapor ou passadas por uma chapa quente param quebrar a energia fria dos vegetais crus, pimentões coloridos

-Temperos:- gengibre, alho, alho-poró, cebola, cebolinha, missô, shoyo, azeite de oliva e os condimentos de natureza morna e quente.

-Chás:-eucalipto, capim-limão, hortelã, casca de abacaxi, gengibre, com cravo ou canela.

(É a época em que se deve tomar muito chá.)

-Evitar: água e líquidos gelados, sorvetes, carne de porco, leite (fator de retenção de líquidos e muco no organismo) e seus derivados.

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Texto publicado em http://anamariabraga.globo.com/canais/Zen/outono-2.html

Baguá - Entenda o elemento usado pelo feng shui

Canais > Zen > Baguá

08.04.2010

Baguá

Explicando o Baguá

O Ba-guá é um octógono composto de oito trigramas do I Ching ao seu redor, juntamente com o símbolo do Tao (Yin e Yang) no seu centro.

 

Cada um dos oito lados do Baguá está relacionado à um aspecto da vida, que são os seguintes:

• trabalho (ou carreira),
• espiritualidade (ou conhecimento),
• família,
• prosperidade,
• sucesso (ou fama),
• relacionamentos (sociedades),
• criatividade-filhos,
• amigos-viagens (ou benfeitores) e
• o centro, representando a saúde.

Considerado a ferramenta principal do Feng Shui do Chapéu Preto, o seu uso  possibilita a análise da residência para propor a harmonização dos ambientes.

Essa figura pode ser aplicada em um terreno, em uma indústria, em uma casa ou apartamento.

Posicionado sobre a planta baixa, analisamos os cômodos e detectamos os locais onde devemos providenciar as curas energéticas para distribuir e estabilizar as energias positivas das áreas de uma casa.

 

Quando ocorre desequilíbrio em algum dos 9 setores, podemos (e devemos) re-equilibrar e ativar a área em questão através do uso de objetos e de cores que harmonizem a  circulação da energia do local.

Nascemos e recebemos da FAMÍLIA a estrutura básica para nos desenvolvermos, adquirimos CONHECIMENTO e ESPIRITUALIDADE e exteriorizamos através da CARREIRA/TRABALHO, com os AMIGOS, nas VIAGENS.

Nos RELACIONAMENTOS/CASAMENTO aflora a CRIATIVIDADE, temos FILHOS nos realizamos socialmente e como pessoa, conseguindo o tão almejado SUCESSO e a conseqüente ABUNDÂNCIA/PROSPERIDADE. Que não acontece se não existir a SAÚDE!!

O Feng Shui potencializa esses aspectos dentro do ambiente com a correta harmonização e direcionamento da energia, proporcionando o mesmo efeito sobre as pessoas que habitam e/ou trabalham no local.

Mas, de nada adiantaria fazermos curas e estímulos em uma casa sem cuidados com a limpeza e organização.

Estaríamos apenas maquiando uma circunstância, sem obter os benefícios da estabilidade proporcionada pela preparação da energia.

A casa é um organismo vivo e suas áreas correspondem a partes de nosso corpo, responsáveis pela condução da energia vital.

É necessário reduzir o entulho, (temos a tendência de guardar recordações juntamente com as “lembrancinhas”) pois ele distorce o fluxo da energia.

Locais com muita sucata, papeis,livros velhos, tendem a estagnar a energia.

Na prática, existem diversas maneiras de curar os ambientes, de forma que possam se tornar locais ideais para se viver e trabalhar sob o ponto de vista energético.

Algumas soluções estão na utilização de determinados objetos decorativos em locais específicos, para que aspectos de prosperidade, saúde, sucesso e harmonia sejam ativados.

Essas curas ou soluções são chamadas de Ferramentas Clássicas ou as nove curas básicas e são utilizadas para fortalecer, tratar, estabilizar e equilibrar a energia nos ambientes.

São os espelhos, cristais, sinos de vento, fontes de água, quadros com paisagens inspiradoras ou naturais, aquários, animais domésticos, plantas, móbiles, objetos coloridos, iluminação, etc. Esses elementos funcionam como lembretes ao inconsciente da harmonia da natureza e da nossa essência divina.

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Publicado em http://anamariabraga.globo.com/canais/Zen/bagua.html

Feng Shui - Conheça a técnica que arruma a sua casa e harmoniza a sua vida

Ninguém sabe dizer exatamente quando se iniciou a prática do Feng Shui. 

Mas há milhares de anos a técnica do Feng Shui era utilizada pelo povo do Oriente, tanto para aprimorar o ambiente onde se vivia e harmonizar a família como também para viver em sintonia com a terra.

A tradição do Feng Shui está comprometida com a qualidade de vida, o bem-estar, a sintonia da pessoa com o espaço que a cerca e com a localização harmoniosa de cada ambiente.

Essa receita de sabedoria ambiental, diz que, à medida que esta energia é ampliada em nível de ambiente, a energia Chi do ser humano também se desenvolve da mesma forma, promovendo saúde, felicidade e boa fortuna.

O objetivo do Feng Shui é favorecer o fluxo livre e harmônico do Chi da terra, do mesmo modo que a acupuntura o faz, harmonizando o fluxo energético em nível de meridianos no organismo.

O propósito do Feng Shui é canalizar, equilibrar e aumentar a energia Chi do ambiente, para que haja uma influência positiva sobre as pessoas, promovendo a saúde, felicidade e prosperidade daqueles que estiverem interagindo com o ambiente.

Para conseguir isso, o Feng Shui utiliza da Filosofia Oriental, envolvendo os conceitos do equilíbrio das polaridades opostas Yin e Yang, a teoria dos cinco elementos (fogo / água / metal / madeira / terra), entre outros.

Esses conceitos explicam que, assim como nossos corpos, o Planeta Terra também possui uma energia vital que corre sobre sua superfície; essa energia vital planetária interage com os seres vivos e com os diversos ambientes existentes, proporcionando a energização necessária para que a vida floresça em todos os seus aspectos.

Se essa energia não circular adequadamente sobre os ambientes (naturais ou criados pelo homem), isso causará danos nesses locais e em todos os seres vivos que estiverem sob sua influência energética.

Por esse motivo, os antigos Chineses perceberam que a energia dos ambientes influenciava a saúde do ser humano, e também os outros aspectos da vida diária, tais como a prosperidade e os relacionamentos.

Como nossas características pessoais são influenciadas diretamente pelo ambiente que nos rodeia, é necessário que o uso correto das cores, das formas, dos materiais, a disposição da mobília e do espaço, nos leve de encontro à harmonia necessária para que possamos viver com uma melhor qualidade de vida.

Por isso, o Feng Shui também utiliza a reorganização dos cômodos do ambiente (se for necessário), pois um móvel posicionado de forma desfavorável impedirá a livre circulação do Chi e qualquer coisa que impeça seu fluxo livre pelos aposentos irá gerar uma estagnação ou um vazio energético, acarretando problemas para quem utiliza este ambiente.

Atualmente vários empreendimentos de porte (Coca-Cola, e a rede de lanchonetes McDonald’s) já constroem seus prédios seguindo os conceitos do Feng Shui, a fim de conseguirem um maior  rendimento de seus funcionários devido a constatação de que :

-   Em um ambiente preparado de forma harmoniosa; as pessoas terão um aumento de todas as suas capacidades físicas, emocionais e mentais, estando preparadas para responder com velocidade e destreza à todos os estímulos externos que se apresentarem.

Melhorar o ambiente é a proposta do Feng Shui; seu diagnóstico energético pode revelar a causa de problemas em qualquer área do ambiente e pode ser aplicado em qualquer lugar, seja em uma residência ou no local de trabalho, criando a harmonia necessária para o desenvolvimento saudável de todos os aspectos de nossa vida.

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Texto publicado http://anamariabraga.globo.com/canais/Zen/feng-shui-6.html

Esparadrapo - Faça você mesmo esta técnica e se livre das dores de cabeça

Canais > Zen > Esparadrapo

14.04.2010

Esparadrapo

Há vários tipos de energia que circulam no cosmo, alimentando a vida de todos os seres. Todas elas possuem origem, vibração e cores diferentes.

As energias que vem do sol são sete e correspondem às cores do arco-íris.
As energias da Terra são provenientes do centro do globo e recebem o nome de Kundalini ou Força Primária.
As energias que vem do Espaço são várias, como a eletricidade, os raios cósmicos, o magnetismo, as energias espirituais e outras...

Para se manter vivo, o homem capta diversos tipos de energia através de:

-Alimentos sólidos e líquidos (aparelho digestivo): o metabolismo transforma os componentes dos alimentos em "combustível" para manter a "máquina humana" em funcionamento.

-Ar (aparelho respiratório): pela respiração absorvemos, além do oxigênio, indispensável à sobrevivência, a força vital que circula pelo nosso corpo, passa para o sangue e finalmente exala pelos poros.

-Energias espirituais, energias de outros seres e energias cósmicas: energias mais sutis, provindas do próprio planeta, do espaço e até de outros seres.

Através dessa captação, as energias penetram nos centros de força (ou chacras) situados no sistema energético do corpo e daí passam aos plexos nervosos no corpo físico.

Recebemos, então, em abundância, as energias (boas e más) que chegam do exterior sem termos consciência e sem podermos nos proteger ou deixar entrar apenas as mais benéficas. Como exemplo, quando entramos em contato com uma atmosfera desvitalizada ou agressiva sentimos uma fadiga, um mal-estar, ou seja, uma falta de energia!

Toda essa explanação foi para esclarecer como as técnicas que estudam o aspecto energético do ser humano atuam e que tem como objetivo a sua harmonização para restaurar a saúde e vitalidade.

A energia que circula por nosso corpo, quando flui, promove o estado de saúde e, quando sofre alguma alteração (deficiência, excesso ou estagnação), nos leva a um estado de doença. A dor nada mais é do que a obstrução do fluxo.

O professor japonês Nobutaka Tanaka, acupunturista e osteopata, descobriu, através da prática clínica, que o fluxo de energia que circula pelo corpo move-se em forma de espiral. E desenvolveu a técnica da aplicação de tiras de esparadrapo, que restabelecem a circulação correta da energia do local, proporcionando vários efeitos benéficos: alívio da dor, diminuição da inflamação, relaxamento muscular.

As tiras de esparadrapo não usam qualquer tipo de medicamento e podem ser associadas com outros tipos de tratamentos. Indicada para qualquer pessoa, desde crianças até idosos, para o tratamento de problemas musculares e tensionais, desde que a pessoa não seja alérgica ao esparadrapo...

Quer fazer o teste? Se você sofre de dor de cabeça tensional, observe a figura, experimente e veja o resultado!!!

 

Agradecimento - A terapeuta holística Mirhyam Conde Canto escreve periodicamente no site da Ana Maria Braga. E você também pode entrar em contato com ela, por meio dos blogs www.mirhyamcanto.blogspot.com e www.espacodluzepaz.blogspot.com e e-mail :mirhyamcanto@uol.com.br ou telefones (11) 2296-9255 ou (11) 98489-3858.