Terapia Holística

12.01.2012

Terapia Holística

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A terapia holística é um conceito de assistência ao cliente de terapeutas -especialistas em comportamento humano com base em tratamentos naturais -, que analisam os aspectos físicos, emocionais e mentais do ser humano. 

O processo holístico acredita na busca de uma melhor qualidade de vida, pois acredita na melhoria interna para que a saúde melhore. 

Ou seja, a terapia holística baseia-se no princípio de que a nossa mente, corpo e alma estão interligados, sendo que os estados mental e emocional refletem diretamente no bem-estar físico.

Muitos dos tratamentos holísticos de cura (tradicionais, naturais, ou ancestrais) estão sendo lentamente adotados pela medicina. 

A maioria dessas práticas tem sido usada por milhares de anos, mas ainda não foram estudadas pela medicina científica a fundo. 

Uma comprovação disso foi a recente adoção da acupuntura pela classe médica.

Os praticantes da terapia holística são aqueles que usam métodos naturais e terapêuticos, muitas vezes referida como medicina complementar. 

Essas práticas não têm sido reconhecidas oficialmente pelos estudos da medicina ocidental, mas isso não quer dizer que elas não são válidas, mas que elas ainda não foram estudadas cientificamente. 

Ainda assim, foram atestadas pela sabedoria popular ou passadas de geração a geração através da tradição oral ou outra forma de ensino não documentado.

Ao longo da história, houve muitas formas de tratamentos naturais com o intuito de promover a saúde, mantê-la e até recuperá-la. 

Lembra-se do chazinho da vovó, do escalda-pés, dos sábios conselhos antigos? Eram formas de prevenção, embasadas na prática do dia a dia.

A própria utilização dos pontos de acupuntura é outra prática médica tradicional originária da China, que se propagou pelo mundo devido à sua eficiência, para mais tarde ser reconhecida como realmente eficaz pela ciência ocidental.

O terapeuta holístico analisa a saúde do indivíduo de uma forma completa, com o objetivo de ajudá-lo na recuperação da sua saúde. 

Ele observa seu cliente e utiliza muitas dessas práticas holísticas, a fim de auxiliá-lo de forma abrangente.

Vários estudos observam que a forma de um indivíduo agir perante a vida, o seu processo de pensamento e configuração emocional são fatores importantes e responsáveis pela condição de sua saúde, vista em seu aspecto geral - emocional, psicossocial, profissional, energético e mental.

Quem olhar a vida de forma distorcida ou negativa é, muitas vezes, o causador de sua doença. 

Como as emoções, os pensamentos e o corpo estão estreitamente ligados entre si, os pensamentos negativos, depressão mental, frustração e pessimismo tornam-se tão prejudiciais que acabam afetando negativamente a saúde.

É importante entender que um desconforto corporal pode ser sintoma de um desequilíbrio interno. 

Tal desequilíbrio, por sua vez, pode ser resultado de fatores físicos - como alimentação imprópria ou falta de exercício. 

É necessário saber também que o desequilíbrio pode ter suas raízes na própria configuração dos pensamentos e sentimentos.

O trabalho do terapeuta holístico é de passar informações e conscientizar o indivíduo sobre essas interligações, para torná-lo elemento participativo no processo de restauração de sua saúde.

Vamos a um exemplo simples. 

Uma pessoa queixa-se de "queimação" no estômago. 

Queimação significa excesso de calor no local, pela visão energética, trata-se de um excesso de energia acumulada. 

Na visão da Medicina Tradicional Chinesa, tal característica do estômago é a adaptação e assimilação dos conteúdos ingeridos (sejam alimentos, pensamentos ou sentimentos). 

Por essa razão, esse órgão também sinaliza desconforto quando o indivíduo possui sentimentos de ansiedade, pensamentos repetitivos, incapacidade de "digerir uma situação".

Analisando o aspecto funcional do órgão, sabe-se que é o estômago é o órgão que primeiro digere o alimento, transformando-o em combustível para a sobrevivência, e só o fará de forma harmoniosa se a pessoa estiver "digerindo" bem as situações atuais pelas quais está passando, da mesma forma que o alimento é digerido. 

Uma incapacidade dessa função (seja física ou emocional) trará como sintoma uma indisposição estomacal, por exemplo.

Conscientizar o cliente e ajudá-lo a observar sua postura emocional sobre o assunto é uma etapa importante durante o processo de restauração do equilíbrio e harmonia necessários para que consiga restabelecer a saúde. 

A informação e conhecimento são transmitidos, mas cabe ao cliente fazer a sua parte.

O terapeuta holístico ainda estará disposto a utilizar de seus conhecimentos para ajudar neste processo, recorrendo a diversas técnicas e terapias que auxiliarão na caminhada em busca da saúde integral. 

Nesse exemplo poderá utilizar pontos da acupuntura para "diminuir o calor" do estômago ("ponto E44"); 

poderá indicar uma sessão de Reiki (que irá harmonizar os chacras e revitalizar energeticamente); poderá prescrever um Floral (que atuará de forma sutil e vibracional, auxiliando na harmonização emocional); entre outras possibilidades.

Por isso, caso esteja com algum problema de saúde recorrente, procure se orientar e se vigiar para saber como está seu emocional, sobre algo que pode estar causando tal problema. 

Senão, um terapeuta holístico poderá te ajudar. 

Vale tentar!

Mirhyam Conde Canto é terapeuta holística. 

Blogs:  www.mirhyamcanto.blogspot.com  e espacodluzepaz.blogspot.com

texto publicado em 12.01.2012 http://anamariabraga.globo.com/canais/Zen/terapia-holistica.html

Magro e feliz - Florais de Bach são ótimas opções para quem quer emagrecer e ficar bem

Canais > Zen > Magro e feliz

04.12.2009

Magro e feliz

A luta contra a balança é uma batalha que travamos diariamente. 

Muitas vezes, a baixa auto-estima e a falta de estímulo vencem, levando à falta de cuidado com o que comemos, fazendo com que o peso aumente, além de estar afetando também a saúde.

Emagrecer depende de um conjunto sincronizado de fatores: nutricionais, físicos, emocionais, mentais e até espirituais.

O primeiro passo é o desejo, a vontade real de emagrecer, a vontade de mudar. 

E, para implementar essa mudança, o indivíduo deve reconhecer que precisa de ajuda - muita ajuda: dos profissionais, da família, do companheiro, dos amigos.

No processo de emagrecimento devemos incluir além dos exercícios físicos, uma alimentação equilibrada. 

Se não mudamos as questões emocionais não conseguiremos dar inicio a um processo de emagrecimento sério.

O estresse também engorda! 

Estudos indicam que o estresse potencialmente engorda e incha, porque faz nosso organismo reter líquidos. 

Quando o nosso organismo se sente em perigo, ele entende esse sinal como uma grande ameaça, então secreta cortisol, uma substância que colabora para o acúmulo de gordura no abdômen. 

Será produtivo e prudente aliviar as tarefas e responsabilidades para diminuir o estresse.

Para desacelerar a produção de insulina, a recomendação é diminuir, mas não extinguir o consumo de carboidratos tais como: chocolate, doce, bolo, açúcar, pão branco, batata, macarrão e arroz branco preferindo os de baixo índice glicêmico (que demoram mais para serem transformados em glicose).

Florais para emagrecer

Para entender como os florais de Bach podem ajudar a emagrecer, é preciso identificar a sua atuação no organismo. 

Os florais atuam através do tratamento do indivíduo e não da doença, harmonizando sua condição emocional, para que, através da transformação das atitudes em estados mais positivos, possa ser estimulado seu potencial de autocura. 

Ajudam a pessoa a reassumir o controle dos acontecimentos para que deixe de ser "controlada" por eles.

"Todo ser humano é único, tem personalidade própria, que não deve ser afogada pelo fluxo da tendência moderna voltada à destruição do caráter, que procura nos tornar apenas unidades ou números ou partes de uma grande máquina. 

Cada pessoa tem uma vida para viver, um trabalho a realizar, uma personalidade gloriosa, uma individualidade maravilhosa. 

Se ela compreender isso e for capaz de o sustentar e manter contra todas as leis da massificação, ela superará tudo e ajudará os outros com o exemplo do seu caráter." - 

Edward Bach, criador dos florais de Bach.

Não há uma "fórmula floral mágica para emagrecer". 

Os florais atuam re-equilibrando a parte emocional do indivíduo e também os seus campos energéticos, colaborando dessa maneira no ânimo em praticar exercícios e no seu bem-estar.

 Ajudam a tratar a ansiedade, o estresse, a tristeza, a compulsão, entre outros fatores que fazem a pessoa engordar.

Florais que auxiliam o emagrecimento: 

Agrimony: para a necessidade de satisfazer o outro, necessidade de ser protegido.

Cherry Plum: reabilitação do uso de alimentos calóricos para compensar carência emocional.

Crab Apple: é o remédio da limpeza, para a culpa, remorso.

Heather: excesso de alimentação (pessoa que, quando bebê, chorava e logo mamava. 

Agora, toda vez que tem um problema, sente necessidade de "beliscar" algum alimento).

Larch: esperam o fracasso, sentindo que nunca farão nada bem.

Olive: falta de prazer em viver.

Walnut: proporcionar constância, bom para mudanças de hábitos alimentares.

Agradecimento - A terapeuta holística Mirhyam Conde Canto escreve periodicamente no site da Ana Maria Braga. E você também pode entrar em contato com ela, por meio dos blogs www.mirhyamcanto.blogspot.com, www.espacodluzepaz.blogspot.com, e-mail: mirhyamcanto@uol.com.br ou telefones (11) 2296-9255 ou (11) 98489-3858.

Texto publicado em http://anamariabraga.globo.com/canais/Zen/magro-e-feliz.html

Florais de Bach -Você está doente? Descubra como melhorar de verdade

Canais > Zen > Florais de Bach

15.07.2010

Muito falada na atualidade, a Terapia Floral surgiu na década de 1930, com Edward Bach, um conceituado médico homeopata, que buscava uma nova forma de tratamento para as doenças. 

Ele acreditava que a doença era um desequilíbrio entre a alma e a personalidade, assim, a cura só seria possível por meio da harmonia entre elas.

De acordo com a terapeuta holística Mirhyam Conde Canto, toda doença é um mecanismo de defesa que se manifesta em nosso corpo para nos dizer o quanto nos afastamos de nosso eu superior.
 "A doença continuará aparecendo até que seja extinta a causa que originou o desequilíbrio", explica.

"O sofrimento é o mensageiro de uma lição, a alma envia a doença para nos corrigir, para colocar-nos na estrada novamente. 
O mal é nada mais do que o bom, fora do lugar", citação de Bach.
Os florais são "ferramentas" que ajudam a reencontrar a essência divina de harmonia e perfeição já existente em cada um de nós. "Procure o conflito mais evidente no paciente. 

Dê-lhe o remédio que o ajudará a superar a falha, bem como, todo o encorajamento e esperança que puder, e deixe que a virtude curativa do próprio interior do paciente faça o resto", citação de Bach.

Mirhyam explica que a Terapia Floral não possui contra-indicação nem perigo de overdose, uma vez que não é um remédio químico.
 "Por ser um remédio vibracional-energético, as essências florais não produzem qualquer alteração ou rejeição".

Segundo a terapeuta, existem 38 preparados naturais elaborados a partir da maceração de flores de diversas espécies vegetais diluída em "brandy", armazenados em frascos de vidro opaco com conta-gotas.
 "São soluções hidroalcoólicas diluídas na proporção 1:144 sem princípios farmacológicos ativos".

Quem pode tomar os Florais de Bach? 

"Os florais podem ser tomados por todas as pessoas: mulheres grávidas, lactentes, crianças, adolescentes, adultos e idosos".

A dosagem é de 4 gotas pingadas diretamente na língua, tomadas 4 vezes ao dia: ao acordar, antes do almoço, antes do jantar e ao deitar.
"Deve-se ter o cuidado de não encostar a língua na cânula do conta-gotas para não estragar o floral".

O frasco de consumo de 30ml dura em média de três a quatro semanas.

"O remédio floral faz com que o ser humano desbloqueie alguns padrões de comportamento cristalizados em sua mente. 
Muitas pessoas não percebem a mudança - estamos falando sempre de aspectos e transformações da alma, sutis e subjetivas - mas, informam que familiares e amigos reparam que elas estão ‘mudadas', ‘mais tranquilas', ‘diferentes'...", finaliza Mirhyam.

Agradecimento - Terapeuta holística Mirhyam Conde Canto - www.mirhyamcanto.blogspot.com / espacodluzepaz.blogspot.com / mirhyamcanto@uol.com.br / (11) 2296-9255 ou (11) 98489-3858.
texto publicado em http://anamariabraga.globo.com/canais/Zen/florais-de-bach-4.html

Florais de Bach - Receita para quem se sente depressivo, exausto ou triste

Canais > Zen > Florais de Bach
15.02.2011

Muito falado na atualidade, os Florais de Bach são ótimos mecanismos para
quem sofre com a exaustão, depressão ou desinteresse.

Se a frase que mais usa é: estou completamente exausto!
Olive é o floral indicado para pessoas esgotadas, que se cansam facilmente, para os doentes crônicos onde a vitalidade está muito baixa, que sobrevivem ao invés de viver a vida.
Se estiverem trabalhando, podem se fatigar devido ao excesso ou ao esforço desmedido. Podem não achar entusiasmo nem mesmo para começar algum trabalho. Indicado para os períodos de convalescença, quando a pessoa está fraca e sem forças. É útil também para quem está se preparando para prestar exames, se envolvendo com um trabalho mental complexo.
O floral direciona essas pessoas a olharem o lado divertido das coisas, restaurando sua energia básica e seu brilho interior. Ajuda a administrar a energia vital, eliminar a fadiga, o esgotamento físico e mental. Regenera a energia perdida e a Vitalidade.
Afirmação: "Eu revitalizo meu corpo e minha alma, para cumprir a minha missão de vida".

Se a frase que mais usa é: estou atormentado por esses pensamentos indesejáveis.
White Chestnut é o floral indicado para essas pessoas que não conseguem controlar seus pensamentos indesejáveis e persistentes. A pessoa não consegue deixar de pensar em determinada coisa, por mais que se esforce. Muitas vezes, esses pensamentos compulsivos acabam tirando a concentração e atrapalhando o trabalho.
O floral direciona a pessoa a limpar a mente e iluminá-la com pensamentos alegres, tornando-a imperturbável em relação às influências externas negativas. Ajuda a acalmar e clarear a mente, a controlar pensamentos obsessivos. Combate dor de cabeça, irritabilidade e a depressão.
Afirmação: "Eu sou e estou calmo internamente, sei que as respostas provêm de uma mente calma".

Se a frase que mais usa é: não me interessa mais... Não tem importância. Tanto faz.
Essas são frases típicas de pessoas apáticas, desesperançadas, resignadas e acomodadas, que costumam ter um tom de voz monótono e atitude fatalista, do tipo: "o que tiver de ser, será".
Se ficam doentes, rendem-se à doença, e se esta causar algum tipo de incapacidade física, acharão humildemente que: "terão de viver assim...". São pessoas que não sentem entusiasmo nem possuem ambição para mudar coisa alguma na vida e podem ficar à deriva, deixando a vida tomar as rédeas, sem se esforçar nem se motivar para mudar os acontecimentos. Após o caos, a pessoa pode acabar se fixando nesse fato e bloqueara percepção de que a fase ruim passou e se aproxima uma boa fase. Esse sentimento de "normose" onde a vida nem é triste, nem é feliz, não existe animação nem depressão, pode esgotar a energia vital. Wild Rose é o floral mais indicado para esses casos.
O floral direciona essas pessoas a reativar o gosto pela vida, a terem determinação e controle do próprio destino, fazendo isso com contentamento e não de desinteresse, exercendo em profundidade o seu livre arbítrio. Ajuda a dissolver a exaustão, a falta de vontade de lutar pelo que quer. É um floral indicado para crianças que não estudam direito e é excelente para pessoas idosas.
Afirmação: "Eu abraço com carinho minha oportunidade de experimentar a vida".

Se a frase que mais usa é: eu já devia ter aprendido!
Quando em face de uma mesma situação pela segunda ou pela terceira vez, essas pessoas não guardam consigo a experiência que tiveram quando do primeiro incidente e, assim, se veem cometendo o mesmo erro várias vezes, repetidamente. Nesse caso, o floral Chestnut Bud é o indicado. Útil para pessoas que não conseguem aprender com as lições que a vida lhes dá e que repetem compulsivamente os mesmos erros.
O floral direciona essas pessoas à observação aguçada dos erros cometidos em cada experiência vivida, fazendo-as adquirirem conhecimento e evolução. É indicado para pessoa com dificuldade de aprendizagem.
Afirmação: "Eu posso amar livremente, prestando a devida atenção aos meus próprios atos e aprendendo com as experiências da vida".

Se a frase que mais usa é: naquele tempo é que era bom...
Frase típica das pessoas que se prendem ao passado, vivem das memórias do mesmo, dos pensamentos da meninice, da nostalgia, dos pesares pelos erros outrora cometidos ou das oportunidades perdidas.
O Floral Honeysuckle é o mais indicado para direcionar essas pessoas a libertação do passado que não fazem mais efeito no presente. Ajuda a se desprenderem de atitudes e acontecimentos sobre a felicidade passada sem perder de vista a importância do momento presente de sua existência. A essência é indicada também para pessoas que acham que a velhice é um horror.
Afirmação: "Eu aprendo com o passado, enquanto me liberto dele e me concentro no presente".

Se a frase que mais usa é: desculpe, mas eu não estava prestando atenção!
Frase de pessoas que são desatentas, indiferentes, sonhadoras, dispersivas e fogem da realidade da vida, parecendo estar em um mundo que lhes é próprio, alheias ao que se passa ao seu redor, falta-lhes interesse pelas coisas atuais, porque suas mentes estão cheias de esperanças e de sonhos quanto ao futuro. Têm natureza criativa e artística, mas podem se aborrecer com uma conversa ou com um acontecimento que não é dinâmico o bastante para prender-lhes a atenção. Essas pessoas tendem a "escutar sem ouvir", "olhar sem ver" e podem esquecer sobre o que estão falando ou o que se diz a elas. Caso contrário daquelas que necessitam sair do passado, aqui é útil "aterrar" a pessoa sonhadora, para que ela possa estar concentrada no presente, agindo concretamente e não só idealizando, para que o seu sonho se torne realidade. Clematis será o floral mais indicado.
Esse floral é útil nos casos em que a consciência parece perdida, atordoada, em que existe uma sensação de tontura ou um estado mental de embriaguez. O floral direciona essas pessoas, ligando-as e sintonizando-as, trazendo-as à realidade, sem medo. Ajuda a trazer a estabilidade, a realizar seus trabalhos e resgata a capacidade de atenção.
Afirmação: "Eu procuro voltar a minha atenção ao momento presente e à realização prática dos meus ideais".

Se a frase que mais usa é: não sei o porquê estou tão deprimido e triste!
Nessas pessoas a disposição de ânimo decai sem nenhuma razão evidente, e pode continuar por dias, semanas e até meses, até que se aumente tão subitamente quanto decaiu. A disposição de ânimo pode mergulhar na infelicidade e na melancolia, como uma nuvem negra que tolda o brilho do sol e a alegria de viver. Esta depressão nunca tem um motivo, simplesmente aparece. O floral Mustard é o indicado para essas pessoas que não são pessoas depressivas, são pessoas que ciclicamente vivem momentos de depressão.
O floral direciona essas pessoas a terem serenidade interior, estabilidade, dinamismo, movimentação, atividade, boa disposição, permitindo que o brilho do sol lhes encha mais uma vez a existência.
A essência irá proporcionar mais serenidade de pensamento, clareza dos sentimentos e estabilidade.
Afirmação: "Eu dissipo as nuvens de melancolia, porque trago dentro de mim a grande alegria da vida".


Agradecimento - A terapeuta holística Mirhyam Conde Canto escreve periodicamente no site da Ana Maria Braga. E você também pode entrar em contato com ela, por meio dos blogs www.mirhyamcanto.blogspot.com e www.espacodluzepaz.blogspot.com e e-mail mirhyamcanto@uol.com.br ou telefones (11) 2296-9255 ou (11) 98489-3858.
texto publicado em http://anamariabraga.globo.com/canais/Zen/florais-de-bach-5.html

Florais de Bach para aqueles que se sentem sozinhos e solitários

Canais > Zen > Florais de Bach

22.02.2011

Ajudinha extra

Muito falado na atualidade, os Florais de Bach são ótimos mecanismos para quem sofre com a solidão.

Se a frase que mais usa é: "Eu é que sofro"
O floral Heather é o indicado. Útil para as pessoas que gostam de conversar e falar desenfreadamente, as "tagarelas". Essas pessoas gostam de tocar, cutucar ou segurar o interlocutor braço para prender-lhe a atenção. São pessoas focadas em doenças e problemas, que vivem se queixando e estão sempre dispostas a falar de si mesmas para os outros. Não gostam de estar sozinhas e, quando estão, são infelizes e vazias, pois vivem da atenção dos outros. Costumam dramatizar e exagerar tudo. O floral irá direcioná-la a tornar-se mais altruísta, compreensiva e solícita, considerando outras questões importantes da vida, que exigem a atenção. O floral diminui a ansiedade e acalma o medo de estar só e a mania de falar sobre si.
Afirmação: "Eu estou calmo por dentro e sou capaz de ouvir verdadeiramente as outras pessoas".

Se a frase que mais usa é: "Eu estou bem assim"
O floral Water Violet é indicado para pessoas que têm grande conhecimento e capacidade, gostam de ficar sozinhas, sendo gentis, calmas, orgulhosas, reservadas e seguras de si. Esse remédio é feito a partir de uma violeta e, segundo o Dr. Bach, "sua paz e serenidade são uma benção para os que as rodeiam". Seu problema é a extrema rigidez mental, a indiferença, a forma desdenhosa de ser, chegando, às vezes, a serem arrogantes, bloqueando sua energia e gerando uma tensão silenciosa. O floral direciona essas pessoas a um estado de autoconfiança tranqüila, permitindo que dêem boa acolhida aos outros, com benevolência e tolerância.
Afirmação: "Eu tenho prazer em dividir minha vida com os outros, pois sou aberto e compreensivo".

Se a frase que mais usa é: "Deixe-me fazer sozinho"
O floral Impatiens é o indicado para essas pessoas impacientes, irritáveis, ansiosas ou que querem tudo feito ao seu modo e sem nenhum atraso. Gostam de trabalhar sozinhos, para que possam seguir o próprio "pique", pois não têm paciência com pessoas vagarosas. Possuem tendência à insônia, indigestão, nervosismo e tensão. O floral direciona essas pessoas à polaridade positiva de seu próprio eu, ajudando-as a serem gentis, simpáticas, compreensivas e tolerantes com os que são mais lentos. Ajuda a acalmar a irritação, tensão e alivia a dor. Na realidade, são pessoas firmes, capazes, decididas, brilhantes e o floral desperta isso.
Afirmação: "Eu amo o mundo, aceito o fluxo natural da vida e respeito o ritmo das outras pessoas".



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Florais de Bach - Receita para quem está desesperado, se sente injustiçado ou culpado

Canais > Zen > Florais de Bach

15.03.2011

Florais de Bach

Florais para aqueles que sentem DESESPERO

Se a frase que mais usa é:

Eu me sinto “sujo” física, emocional e mentalmente!!

Acham que devem se banhar repetidas vezes, por estarem convencidos de que, de algum modo foram contaminados. Possuem um intenso sentimento de impureza e uma compulsão para livrar o corpo e seu ambiente desses “venenos”.

Podem ser muito orgulhosos do lar, e muito exigentes com respeito à higiene em geral, são obsessivas com detalhes externos, mas vivenciam confusões internas.

Podem sentir desgosto ou aversão por si próprios, e se revoltarem com coisas, tais como: a comida, a alimentação, as funções fisiológicas, o sexo ou a doença. Costumam ter problemas de pele.

O Floral Crab Apple direciona essas pessoas a controlarem os pensamentos, ajudando-as a ver as coisas na sua real dimensão, tornando-as mais relaxadas consigo mesmas e mais espontâneas.

É indicado sempre que existe certo sentimento de ter sido conspurcado, por exemplo: pela doença, pela poluição, por tocar um objeto sujo ou por lidar com material contaminado.

Limpa a mente da auto-desaprovação, do desequilíbrio, liberando a pessoa para compreender que as desordens físicas têm início dentro de si mesmo e ajudando-a a manter o controle para reverter situações que estão em desarmonia.

Afirmação:

“Eu aceito minhas imperfeições, e tento purificar todos os níveis do meu ser”.

Se a frase que mais usa é:

Eu nunca consigo mesmo!!

É a frase característica de pessoas que, embora possam ter capacidade ou aptidão, não acreditam em si mesmas, que carecem de confiança em si próprias, buscando a segurança através das opiniões dos outros, achando que nunca adianta tentar nada, pois tudo será um fracasso, e por isso recuam, ficando à sombra, permitindo que os outros lhes tomem o lugar.

No fundo, são pessoas de tímidas e com falsa modéstia que preferem não correr riscos, do que se expor a um eventual fracasso.

O Floral Larch direciona essas pessoas, tornando-as mais determinadas e positivas, de modo que também elas possam acreditar em si e na vida.

Ajuda a trazer força e determinação para um crescimento forte e sadio, dissolve o sentimento de inferioridade, desânimo e a falta de confiança no próprio valor.

Afirmação:

 “Eu sou um espírito criativo e aprendo a transmitir confiança em tudo o que digo e faço”.

Se a frase que mais usa é:

Isso não é justo!!

É a frase preferida das pessoas que assumem postura de vítima, se sentem injustiçadas , se tornando introspectivas, que passam a dar ênfase ao próprio infortúnio, que esperam que sintam pena delas, são pessimistas e projetam uma energia derrotista. Sentem-se cruelmente injustiçadas e culpam os outros pela sua infelicidade.

Podem ficar envolvidas com a autocomiseração, com o mau humor, com as queixas ou com o enfado.

O Floral Willow direciona essas pessoas a serem mais otimistas, positivas, bem-humoradas, com mais Fé na vida. Ajuda a curar ressentimentos, amargura e combate a negatividade.

Afirmação:

“Eu libero os meus ressentimentos, e assumo a responsabilidade pelos problemas que tenho”.

Se a frase que mais usa é:

Foi tudo culpa minha!!

É tudo culpa minha!!

São pessoas esforçadas, bem intencionadas, mas que não sabem reconhecer os seus méritos.

São excessivamente exigentes consigo próprios, sentem-se responsáveis por tudo, acham que nunca fazem nada direito, aceitando a culpa por tudo o que não dá certo.

Podem ser uma espécie de carrascos de si mesmas, sempre achando que poderiam ter feito mais e melhor, em todas as situações em que se envolvem.

O esforço constante que fazem para melhorar, podem levá-las à depressão.

O Floral Pine direciona essas pessoas a desenvolverem a consciência, de que a intolerância consigo mesmas é tão grave quanto a intolerância com as outras pessoas. Indicado para pessoas que se sobrecarregam não respeitando seus limites.

Proporciona confiança na própria  potencialidade  e perseverança no seu trajeto de vida.

Afirmação:

“Eu me liberto de todos os sentimentos de culpa que impedem o meu crescimento”.

Se a frase que mais usa é:

Não agüento mais!!

Frase de pessoas que se sentem tão miseráveis, que às vezes podem desejar morrer, porém não consideram seriamente o suicídio, por acreditarem que nem mesmo a morte pode libertá-las da dor.

Essas pessoas não podem ver um caminho, além da sua escuridão interior.

O Dr. Bach disse que essa essência é para aqueles momentos de extremo desespero, em que a própria Alma parece estar sendo destruída.

O Floral Sweet Chestnut direciona essas pessoas a erguerem-se desse estado, de modo que a sua Fé seja restaurada, trazendo confiança e descanso, tornando a mente mais leve e aberta às idéias. O horizonte torna-se mais radiante e a esperança volta à sua vida.

Ajuda a encarar a verdade e efetuar mudanças importantes para seguir à diante.

 Indicado para pessoas que estão se sentindo desesperadas, angustiadas, cansadas, solitárias, profundamente desesperançadas

Afirmação:

“Eu sou sustentado por uma Força Maior, que ilumina minha Alma”.

Se a frase que mais usa é:

Está muito difícil, acho que não vou dar conta!!

Indicado para pessoas que se sentem assoberbadas por suas responsabilidades, porque cumprem uma especial missão na vida.

Costumam seguir a vocação de sua vida, contudo o seu trabalho no mundo é algo tão grandioso e importante, que embora cumpram perfeitamente o seu papel, passam por momentos de dúvida e indecisão em relação às próprias capacidades.

Podem ocupar um cargo de importância, sendo cruciais sua capacidade e competência, sendo isso particularmente estressante.

O Floral Elm direciona essas pessoas à autoconfiança, eficiência, fluência em tomar decisões e habilidades direcionadas ao melhoramento geral dos seres humanos. Ajuda a respeitar os próprios limites físicos.

Afirmação:

 “Eu tranquilizo a minha Mente e encontro as soluções para assumir as grandes tarefas que me foram confiadas”.

Se a frase que mais usa é:

Preciso continuar, eu não posso desistir!!

Indicado para pessoas tão esperançosas, que mesmo desencorajadas, continuam lutando.

Porém, podem ultrapassar seus limites, não percebendo ou escondendo os sinais de cansaço, em nome de uma persistência exagerada.

São resistentes e confiantes (como a própria árvore do Carvalho), e os outros freqüentemente os procuram, em busca de orientação ou conforto.

Quando doentes ou incapacitados, continuam lutando, mesmo se o seu corpo pedir repouso, considerando que tais restrições constituem um obstáculo.

Elas simplesmente arregaçam as mangas da camisa, e dão continuidade ao trabalho.

Essas pessoas podem levar as coisas longe demais, e por terem ignorado os sinais de alarme da fadiga ou da dor, acham que já não têm o mesmo vigor que as caracterizava.

O Floral Oak direciona essas pessoas a equilibrar, dosar e recuperar o emprego das próprias forças, naquilo que realmente vale a pena, ajudando-as a reforçar a confiabilidade. O floral vai devolver a alegria e a vitalidade.

Afirmação:

“Eu sinto uma Força Superior jorrando dentro de mim. Por isso, sou uma Alma forte”.

Se a frase que mais usa é:

Não me conformo!!!

Quando o choque emocional ou trauma acontece e a pessoa não consegue assimilar a mudança brusca de forma correta.

Às vezes, o choque causado pela perda de uma pessoa querida, ou  traumas por causa de um acidente, de notícias perturbadoras ou da visão de algo aterrador não pode ser expresso, e a pessoa anseia por chorar, mas as lágrimas não vêm.

Essas pessoas costumam ter enxaquecas, artrites, dores musculares

O Floral Star of Bethlehem direciona essas pessoas a amenizarem os choques, e a dissolverem as ansiedades causadas por traumas. Neutraliza toda e qualquer forma de “trauma energético”, restaurando rapidamente o mecanismo auto-curativo do corpo.

 Iluminador do caminho, para onde se deve ir.

Ajuda a clarear a mente, limpa o inconsciente.

Cria espaço para conectar com o Eu Superior.

Afirmação:

“Eu me sinto calmo e confortado, pois estou livre da influência do trauma pelo qual passei”.

Agradecimento - A terapeuta holística Mirhyam Conde Canto escreve periodicamente no site da Ana Maria Braga. E você também pode entrar em contato com ela, por meio dos blogs www.mirhyamcanto.blogspot.com e www.espacodluzepaz.blogspot.com e e-mail mirhyamcanto@uol.com.br ou telefones (11) 2296-9255 ou (11)98489-3858.

Publicado em http://anamariabraga.globo.com/canais/Zen/florais-de-bach-7.html

Floral Rescue - Restauro do equilíbrio e confiança de forma rápida e eficiente

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19.04.2011

Floral Rescue

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Quem é que nunca passou por um momento de apreensão, desequilíbrio e sem perspectivas de mudanças? 

É exatamente para estes momentos que existe o floral de Bach chamado Rescue. 

Segundo a terapeuta holística Mirhyam Conde Canto, esse poderoso auxiliar sempre alivia a apreensão, restaurando o equilíbrio e a confiança de forma rápida e eficiente.

Independente da necessidade de estar consultando um terapeuta floral, o Rescue encontra-se à disposição para venda com a finalidade de estar sempre presente na bolsa ou em casa, para ser utilizado por qualquer componente da família que esteja passando por uma situação emocionalmente desgastante.

O Rescue contém cinco flores já misturadas:
-Star of Bethlehem: para "trauma" e entorpecimento.
-Rock Rose: para terror e pânico.
-Impatiens: para a irritabilidade e tensão.
-CherryPlum: para o medo de perder o controle.
-Clematis: para a sensação de estar "muito longe", que frequentemente precede a inconsciência.

Geralmente os florais de Bach são encontrados em frascos com conta-gotas. 

No entanto, Mirhyam explica que existem, atualmente, novas apresentações (spray, pastilhas, creme, gel) que possuem uma concentração mais elevada dos florais. 

Isso é uma garantia de que o efeito será rápido e seu prazo de validade é de 3 anos. 

Essa nova forma de administração do Rescue foi elaborada para facilitar o seu uso por todas as pessoas.

As inovações desse tradicional e tão eficiente floral se ampliou com a indicação para as crianças (Rescue infantil), que não contém álcool como conservante e sim glicerina.

Ampliando essa visão "pediátrica", o Rescue foi associado a outras duas composições para atender a maioria dos conflitos emocionais das crianças:
-Para as crianças que são dispersivas, que precisam melhorar nos estudos tendo mais concentração, foi associado o Clematis às 5 flores que compõem o Rescue.
-Para as crianças que necessitam ter mais confiança em si mesmas foi acrescentado o Larch, para ajudar a vencer suas próprias inseguranças.

Para aqueles que sofrem de insônia, também foi desenvolvido o Rescue Sleep (em gotas ou spray) para ser utilizado uma hora antes de dormir.

Uma última novidade: existe também o Rescue para animais (pets), utilizado em todas as situações estressantes de seu animal de estimação.

Como usar 
-Pingue 4 gotas ou dê 2 borrifadas debaixo da língua ou chupe uma pastilha. 

Esse procedimento pode ser repetido de hora em hora até que perceba que voltou a um estado mais harmonizado.
-Também se pode oferecer a uma pessoa que tenha passado por alguma situação estressante, basta colocar 4 gotas num copo de água ou 2 borrifadas do spray ou oferecer uma pastilha a ela.

O floral Rescue também existe em forma de pomada ou creme, podendo ser aplicado em ferimentos, mordidas, ferroadas, queimaduras, distensões, massagens e em muitos outros casos.

Por ser um remédio vibracional-energético, o floral não possui contraindicação nem existe o perigo da overdose, uma vez que não é um remédio químico. 

Não produz qualquer alteração ou rejeição e pode ser usado concomitantemente a outros tratamentos.

"O Rescue é o único floral que não necessita de indicação por parte de um terapeuta. 

Por ser emergencial, deveria fazer parte da "caixa de primeiros socorros" de todas as pessoas!", garante Mirhyam;

Os florais de Bach figuram entre os sistemas médicos alternativos reconhecidos e recomendados pela Organização Mundial de Saúde (OMS) desde 1976. 

O tratamento com florais não substitui o tratamento médico em caso de doenças graves, mas o complementa e auxilia.

Agradecimento - A terapeuta holística Mirhyam Conde Canto escreve periodicamente no site da Ana Maria Braga. E você também pode entrar em contato com ela, por meio dos blogs www.mirhyamcanto.blogspot.com e www.espacodluzepaz.blogspot.com e e-mail mirhyamcanto@uol.com.br ou telefones (11) 2296-9255 ou (11)98489-3858.

Publicado em http://anamariabraga.globo.com/canais/Zen/floral-rescue.html