Inverno - Dicas de atitudes e alimentos para curtir a estação mais fria do ano

 Canais > Zen > Inverno

25.06.2010

Inverno

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Não tem como negar, no inverno dá uma preguiça de sair da cama, de enfrentar o "mundo lá fora"... a gente quer ficar em casa, comer coisinhas gostosas e quentinhas e curtir o silêncio...

Pois saiba que, segundo as tradições orientais, o inverno é o momento de contato com as nossas profundezas, com a nossa alma, é hora de observarmos e aprendermos com os valores espirituais. 

O inverno é a fase do armazenamento, do desenvolvimento interno, da introspecção, do silêncio, da escuta...

Por isso, no inverno, a regra é:

Seguir o movimento de introspecção. 

Deixar o nosso mundo interior se desenvolver e as atitudes externas se manifestarão na medida do necessário para a preservação das nossas conquistas.

O silêncio é bem-vindo e deve ser observado. 

Fique mais consigo mesmo, ouça mais a batida do próprio coração. 

É o momento de deixar o corpo mais quieto.

Dormir mais cedo e acordar mais tarde. 

É tempo do repouso para que o corpo renasça vigoroso na próxima primavera.

Ficar mais em casa, arrumar as gavetas, colocar ordem em seus guardados, na própria vida, nos sentimentos, nas lembranças...

O que comer no inverno?

Proteínas animais: carnes, aves, peixes, frutos do mar, cordeiro e porco.

Hortaliças: só aquecidas ou em sopa, com a adição de temperos de natureza morna ou quente.

Cereais e leguminosas: arroz (branco ou integral), milho, massa (farinha branca ou integral) e feijões.

Raízes e tubérculos: aipim, inhame, batatas, cenoura e beterraba cozidas.

Chás: lótus, artemísia, dente de leão, café, ginseng, cravo, canela, capim-limão e erva-doce.

Temperos: mornos e quentes devem estar presentes diariamente para ajudar a circular a energia. Pimentas de todos os tipos, alho, alho-poró, cebola, noz-moscada, gengibre, coentro, salsa, cebolinha e curry devem ser mais usados no preparo das carnes, das sopas e dos cozidos.

Evitar: ingerir alimentos com muita água e de temperatura fria. Semente de gergelim preto, mostarda e papoula.

Agradecimento - A terapeuta holística Mirhyam Conde Canto escreve periodicamente no site da Ana Maria Braga. E você também pode entrar em contato com ela, por meio dos blogs www.mirhyamcanto.blogspot.com e www.espacodluzepaz.blogspot.com e e-mail mirhyamcanto@uol.com.br ou telefones (11) 2296-9255 ou (11) 98489-3858.

Publicado em http://anamariabraga.globo.com/canais/Zen/inverno-1.html

Do-in - Aprenda esta técnica milenar chinesa que alivia as dores de cabeça

Canais > Zen > Do-in

03.05.2010

Do-in

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Acupressão, também chamada de Do-in quando a própria pessoa se aplica e Shiatsu quando uma pessoa faz em outra, é uma técnica de cura muito antiga que se originou na China. Hoje, essa técnica terapêutica ganhou reconhecimento em todo o mundo através da Medicina Alternativa atuando em uma gama de doenças.

Sendo uma antiga técnica de cura, a acupressão granjeou imensa popularidade e aceitação em todo o mundo, proporcionando alívio nas diversas condições de saúde. É frequentemente considerada como uma variação da técnica de acupuntura, pois se baseia nos mesmos princípios.

A acupressão e a acupuntura trabalham estimulando determinados pontos de pressão específicos localizados em diferentes regiões do corpo. A estimulação desses pontos de pressão é usada para melhorar a resposta do corpo a uma série de condições de saúde. A única diferença entre ambos é que, em acupuntura, os pontos são estimulados com a ajuda de agulhas, enquanto que na acupressão, os dedos, cotovelos ou alguns dispositivos especiais, como bolas de acupressão e tapetes, são utilizados para esta finalidade.

De acordo com as antigas práticas chinesas de acupressão e acupuntura, há mais de mil pontos de pressão em nosso corpo, que estão localizados nos meridianos. Meridianos são linhas imaginárias através das quais o fluxo de energia vital circula. Qualquer obstrução a esse fluxo é associada com diferentes doenças. Assim, a estimulação dos pontos de acupuntura pode melhorar o fluxo de energia através dos meridianos e assim fornecer alívio a diversas doenças, incluindo as dores de cabeça.

A dor de cabeça pode ser um sintoma presente em numerosos problemas de saúde e também pode ser associada com tensão, estresse e fadiga.

A acupressão pode proporcionar alívio significativo à dor de cabeça, estimulando determinados pontos específicos, chamados VB20, IG4 e F3.

O ponto VB20 está localizado na base do crânio. A estimulação desse ponto pode aliviar a dor sentida na região das têmporas e nos lados da cabeça. Você pode aplicar pressão direta sobre este ponto com o dedo durante 2 ou 3 minutos ou massagear a área gentilmente.
 

O ponto IG4 está localizado na depressão entre o polegar e o dedo indicador. Use o polegar da outra mão para pressionar este ponto por cerca de 2 a 3 minutos. Em seguida, massageie suavemente a área com movimentos suaves em direção ao punho por mais 2 minutos. Este ponto pode ser muito eficaz também para dor de dente e sinusite.

É preciso também tomar cuidado para não estimular alguns pontos em determinadas condições, como, por exemplo, o IG4 não deve ser estimulado em mulheres grávidas, pois a estimulação deste ponto é conhecida por induzir as contrações uterinas e, consequentemente, pode levar ao parto prematuro.

O ponto F3 está localizado no pé, entre o dedão e o 2º dedo. A estimulação deste ponto pode aliviar a dor atrás dos olhos.

Além destes pontos, a pressão ou massagem suave nas têmporas, e nos cantos internos das sobrancelhas também pode proporcionar alívio da dor.

Outro ponto de pressão eficaz é aquele entre ambas as sobrancelhas e a ponta do nariz. Você pode sentir uma ligeira depressão nessa área. Massageie este ponto pressionando para cima por cerca de 1 a 2 minutos.

É aconselhável seguir a orientação de um profissional em acupressão ou acupuntura para ajudá-lo a localizar os pontos na primeira vez.

Agradecimento - A terapeuta holística Mirhyam Conde Canto escreve periodicamente no site da Ana Maria Braga. E você também pode entrar em contato com ela, por meio dos blogs www.mirhyamcanto.blogspot.com e www.espacodluzepaz.blogspot.com e e-mail mirhyamcanto@uol.com.br ou telefones (11) 2296-9255 ou (11)98489-3858.

publicado em http://anamariabraga.globo.com/canais/Zen/do-in-1.html

Entenda a acupuntura e aprenda a estimular alguns pontos que ajudam no emagrecimento

A acupuntura é um tipo de tratamento da Medicina Tradicional Chinesa (MTC).
Sua ação é através de estímulos dos pontos de energia dos meridianos.
Existem várias maneiras de estimular os pontos, através de:

1- Agulha, Stipers (Estimulo Permanente - sem agulhas) , sementes
2- Temperatura - Moxa, infravermelho
3- Sucção - ventosa
4- Pressão - Shiatsu, Acupressão (Do-in = auto-massagem)
5- Ultra-som
6- Estimulação cutânea (alho, gengibre)
7- Raio luminoso - raio laser, cromoterapia
8- Eletricidade - Eletro-acupuntura
9- Campo de energia - Reiki, Radiônica

Suas origens remontam à antiguidade, sendo encontrados escritos chineses de mais de 3000 anos, onde eram referidas curas de moléstias crônicas em soldados que haviam sido feridos por flechas.
Há mais de 2500 anos o livro clássico da MTC (Medicina Tradicional Chinesa) Huang Di Nei Jing já discutia um sistema completo de Medicina incluindo anatomia, fisiologia, etiologia, patologia, diagnósticos, acupuntura, massagem, Qi Gong, fitoterapia e muito mais...
Para os antigos mestres chineses as forças vitais do corpo (ki) circulam pelos canais energéticos (também chamados de Meridianos).
Todo e qualquer obstáculo ao fluxo resulta em doença.
As agulhas (ou os variados tipos de estímulos nos pontos energéticos) servem para desobstruir o fluxo (caminho) do Ki (energia).
Simbólica, a cultura oriental, afirma que os movimentos do Tao são uma contínua interação entre os opostos.
Tudo o que existe apresenta uma polaridade.
Nada é só YIN ou só YANG.
Nada é só positivo ou negativo.
As forças antagônicas são complementares e necessárias.
Desta forma, o funcionamento do indivíduo, como do Universo, depende do movimento equilibrado e da harmonia entre as polaridades.
O processo de vida é visto como algo dinâmico, não possuindo condições estáticas, estando em constante movimento e evolução.
No Su Wen, livro básico da Medicina Chinesa, destaca-se diagramas cuja tradução é a seguinte:
"O céu é o acúmulo de YANG, a terra é o acúmulo de YIN.
O fogo é YANG, a água é YIN.
YANG é a agitação, YIN é a serenidade.
O céu e o Sol são YANG, a terra e a Lua são YIN.
Dentro do YANG existe o YIN, dentro do YIN existe o YANG."

O predomínio da energia YANG está: no dia, na primavera e no verão, no masculino, no calor, na luz, na extroversão, no movimento, na força, no exterior, no tônico.
O predomínio da energia YIN está: na noite, no outono e inverno, no feminino, no frio, no escuro, na introversão, na quietude, na fraqueza, no interior, no flácido.

As mulheres são essencialmente YIN, mas todas trazem em si um lado masculino, que é YANG, umas mais e outras menos.
Não há conflito ou disputa entre preto e branco, feminino e masculino, mas sim a complementação de um pelo outro.
Isso mostra que um só faz sentido ao lado do outro, um só existe porque o outro também existe.
Todos nós temos nosso lado YIN e nosso lado YANG; como não há noite sem dia, ódio sem amor e claridade sem escuridão.
Em nossos corpos e temperamentos espelham-se os nossos predomínios YIN e YANG, que podem variar durante a vida.

No atendimento, normalmente, escolhemos de um a dez pontos.
De acordo com esses princípios, as aplicações proporcionam o re-equilíbrio energético do organismo, melhorando as funções dos meridianos e órgãos correspondentes.
Das dez agulhas, utilizo geralmente 3 para harmonizar o aspecto emocional do paciente. Pois muito dos problemas físicos tem início ou são desencadeados por desarmonias emocionais.
O efeito da acupuntura se divide em imediato (elimina a dor) e prolongado (desbloqueio energético, desinflamação, harmonização do emocional, recuperação do equilíbrio energético).
A frequência dos atendimentos, segundo a MTC, é de uma sessão semanal, em geral, num total de dez atendimentos, tempo necessário para a harmonização e fortalecimento da energia vital do indivíduo.
A duração do tratamento dependerá do tipo de patologia e tempo de instalação da doença. Doenças crônicas têm o tratamento mais prolongado e as doenças degenerativas, como por exemplo, a artrose, não terão o quadro revertido, mas os pacientes ganharão muito com o alívio das dores e na melhora da qualidade de vida.
Em casos mais agudos, como, por exemplo, dores musculares, pode-se fazer de dois a três atendimentos semanais, na fase inicial do tratamento, após esse período as aplicações podem, então, espaçar-se.
O atendimento é realizado com agulhas aplicadas nos pontos escolhidos (agulhas descartáveis e de uso único) e o paciente repousa por cerca de 30 minutos, ao som de música relaxante.
Para complementar o tratamento pode ser associada outras técnicas, como auriculoterapia, spiral taping (esparadrapoterapia) ou moxabustão.

A Acupuntura trata a Impotência Sexual masculina

Impotência sexual masculina é sinônimo de disfunção erétil, e traduz-se por uma incapacidade de ter e/ou manter uma ereção de forma a conseguir uma relação sexual satisfatória.
A disfunção erétil começa no homem, no entanto, afeta de uma forma indireta mas igualmente grave, todos os que partilham a sua vida com o doente. 
O resultado de não se saber lidar e muitas vezes desprezar este problema , resulta frequentemente em separações matrimoniais, depressões severas, falta de autoestima e outras alterações comportamentais de conotação negativa.
Hoje em dia esta disfunção já está amplamente estudada e podemos dizer que existem causas físicas, psicológicas ou até uma combinação de ambas responsáveis pela malfadada disfunção erétil que podem ter a certeza, que afeta, afetou ou afetará a maioria dos homens do planeta Terra.
Como costumo dizer, se enfrentarmos o problema enquanto este é ainda um “probleminha”, ele nunca chegará a ser problema e sim, existem várias formas e métodos de tratamento, que vão desde a adoção de medidas saudáveis (deixar de beber, deixar de fumar…) no nosso quotidiano até à pratica da Acupuntura.
A Medicina Tradicional Chinesa acredita que todo o nosso organismo se inter- relaciona e se auto influencia permanentemente, isto é um problema físico ou mental, não resulta apenas de um mau funcionamento de um meridiano, mas sim de vários. Assim para podermos tratar a impotência sexual, precisamos colocar agulhas em pontos pertencentes a vários e diferentes meridianos. O leque de opções de tratamento que temos na Acupuntura é grande, portanto vou deixar aqui registrados os pontos mais comumente estimulados neste tratamento.
Impotência Sexual: VG 20; VC2; VC3; VC4; VC6; B23; E36; BP 6

texto copiado de Jussara Nunes

Trajeto animado dos Meridianos - MTC - Acupuntura - Do-in - Shiatsu) Lembrando que em julho teremos curso de Shiatsu Básico em 36 horas!

Elemento Madeira

Meridiano da Vesícula Biliar - Yang





Meridiano do Fígado - Yin




Elemento Fogo

Meridiano do Intestino Delgado - Yang



Meridiano do Coração - Yin



Meridiano do Triplo Aquecedor - Yang



Meridiano do Pericárdio - Yin




Elemento Terra

Meridiano do Estômago - Yang



Meridiano do Baço-Pancreas - Yin




Elemento Metal

Meridiano do Intestino Grosso - Yang




 Meridiano do Pulmão - Yin




 Elemento Água


Meridiano da Bexiga - Yang



 Meridiano do Rim - Yin

Problema emocional x Reiki

Qualquer problema emocional tem uma solução muito rápida com o método Reiki. É recomendável em todas as formas de desequilíbrio energético: stress, irritabilidade, insônia, etc. Pode-se usar a técnica Reiki para crises existenciais, traumas de infância, problemas de relacionamento.

O objetivo é acelerar o processo de cura para as condições que atacam o corpo humano. Logo, é uma vertente da medicina alternativa mais utilizada como tratamento complementar a medicina tradicional.

O Reiki é uma energia amorosa e quando você usa a técnica de Harmonização de ambientes com os Símbolos do Reiki, todo o ambiente fica impregnado com essa energia amorosa, promovendo um sentimento de amor entre todos os que vivem ou trabalham ali.


O Reiki é mais utilizado por aqueles que sofrem com ansiedade, dores crônicas, com a AIDS, ou quando buscam acelerar a recuperação depois de uma cirurgia. Também alivia os efeitos colaterais do tratamento para o câncer, e por todos aqueles que buscam uma sensação de paz.

É considerada uma prática segura, que não oferece efeitos colaterais. 

 

copiado de  https://www.facebook.com/AsDruiidas?ref=stream&hc_location=stream

Florais de Bach para aqueles que sentem PREOCUPAÇÃO EXCESSIVA PELO BEM-ESTAR DOS DEMAIS

 

Se a frase que mais diz é:

Será que ninguém consegue fazer nada direito??
Beech é indicado para você, ou para as pessoas intolerantes, críticas, arrogantes, irritáveis e desprovidas de senso de humildade e solidariedade.
Pessoas que não conseguem entender como os outros podem pensar em desacordo com eles, tendo dificuldade em ver o bem de um modo geral, e não compreendem os estágios particulares de evolução de cada um.
Uma das piores coisas que pode lhes acontecer é convencer-se de que são perenemente donos da verdade.
O Floral direciona essas pessoas à compreensão, à tolerância e à condescendência para com os menos esclarecidos, devendo colocar-se por um momento no lugar do outro.
Afirmação:“Eu aprendo a amar as outras pessoas, aceitando-as exatamente como são”.“Eu me abro ao meu Eu Superior e com o ambiente à minha volta”.

Não devo fazer isso, é errado!!
Rock Water é o floral indicado para pessoas moralistas, rígidas, auto-repressoras, obsessivas, intolerantes.
Representam um papel que escolheram ou foram levadas a escolher e que não permite que relaxem e sejam elas mesmas, pois têm ( ou acham que têm ) de ser exemplo e bandeira máxima daquilo que defendem.
Podem ser sado-masoquistas e sua rigidez pode ser física, manifestando-se em enxaquecas e ombros duros.
Esperam encontrar a perfeição em tudo o que fazem e apreciam orgulhosamente seu rigoroso estilo de vida.
O Dr. Bach percebeu que uma essência concebida a partir da água que corre entre pedras, serviria para tratar pessoas inflexíveis, as tais que precisam de muita “água mole”, para fazer penetrar a luz em suas “cabeças-duras”.
O Floral direciona essas pessoas a um estado de ideais elevados, dotando-as de uma Mente flexível, alegre e pacífica, criando um sentimento de unidade, ajudando-as a serem menos duras e mais indulgentes consigo próprias.
Ajuda a dissolver a tensão que fica acumulada nas juntas e nos músculos.
Afirmação: “Eu sou flexível ao por em prática os meus ideais. Minha vida flui de maneira natural”.

É para o seu próprio bem!!!
Vine é o floral indicado para pessoas orgulhosas, inflexíveis, agressivas, autoritárias, dominadoras, às vezes cruéis.
Possuem confiança em si próprias, podendo serem líderes ou governantes, mas usam os seus talentos para manipular as pessoas, exigindo obediência, diz o que pensa e não argumenta acerca dos assuntos.
Podem ser exigentes ao extremo e poderosos; seus empregados ou colaboradores, tendem a ser emocionalmente frustrados, se não tiverem um caráter bastante forte para enfrentar a personalidade tirânica, desse seu superior “tipo Vine”.
O Floral direciona essas pessoas a manterem as qualidades de liderança, porém de maneira mais generosa, flexível e democrática.
A serem mais compreensivas quanto aos pontos de vista dos outros, e à situação difícil dos mais fracos.
Ajuda a dissolver a arrogância, a inflexibilidade e a sede de poder.
Afirmação: “Eu aprendo a praticar a verdadeira liderança, agindo com companheirismo".

Um dia reconhecerá tudo o que fiz tudo por você!!!
Indicado para pessoas do tipo “maternal”, muito vulneráveis, que cedem demais para não perderem o afeto das pessoas.
São amáveis e gentis, porém tem a tendência de acumular os outros de atenção exagerada, e estão propensas a serem super protetores.
Essa amável preocupação, contudo, pode às vezes tornar-se excessiva, fazendo com que aqueles por quem se preocupam se sintam sufocados.
Com isso, tendem a serem egoístas, possessivas, infantis, auto-centradas e centralizadoras. Podem simular doenças ou problemas, para terem as atenções voltadas sobre si.
Se sentem rejeitadas e se magoam facilmente, adotando a atitude do tipo “ninguém gosta de mim”.
O Floral Chicory direciona essas pessoas a se desprenderem, a se esquecerem, a amarem e aconselharem, sem exigir em troca amor e atenção.
Combate o egoísmo.
Ajuda a compreender o amor como um sentimento natural.
É também útil para as crianças que “se apegam”, que demandam constante atenção, e que se tornam possessivas em relação aos amigos ou aos brinquedos.
Afirmação: “Eu me amo, e amo os outros generosamente, sem exigir nada em troca”.

Preciso tomar uma atitude...
Vervain é o floral indicado para pessoas tensas, muito ansiosas em seus ideais e princípios.
Apreciam desafios.
Sentem dificuldade em mudar de opinião, sendo voluntariosas e perfeccionistas.
Assumem inúmeras atividades simultâneas, sua mente está sempre voltada para o que tem de ser feito a seguir.
Se desgastam por excesso de dedicação.
Olham sempre para o futuro, para a frente, para o infinito.
Querem sempre convencer os outros do seu ponto de vista.
Podem ter baixa imunidade, dormem mal, têm sono agitado.
O Floral direciona essas pessoas a tomar fôlego, de modo que possam relaxar e dar a si mesmos uma oportunidade para descansar.
Estimula sua coragem, aptidão, sabedoria e capacidade de mudar de opinião quando necessário.
Ideal para combater o estresse.

Afirmação: “Eu penso e ajo com moderação. Eu permito que cada um siga sua própria crença”.

Indico os Florais de Bach através da Radiestesia - a sua energia "aponta" quais os florais mais indicados pra você ultrapassar a situação.

Atendimento presencial ou por e-mail.



Havendo interesse, entre em contato pelo e-mail: mirhyamcanto@uol.com.br

Florais de Bach - indicações para quem está desesperado, se sente injustiçado ou culpado

Se a frase que mais usa é: Eu me sinto "sujo" física, emocional e mentalmente!
Acham que devem se banhar repetidas vezes, por estarem convencidos de que, de algum modo, foram contaminados.
Possuem um intenso sentimento de impureza e uma compulsão para livrar o corpo e seu ambiente desses "venenos".
Podem ser muito orgulhosos do lar e muito exigentes com respeito à higiene em geral, são obsessivas com detalhes externos, mas vivenciam confusões internas.
Podem sentir desgosto ou aversão por si próprios e se revoltarem com coisas como: a comida, a alimentação, as funções fisiológicas, o sexo ou a doença.
Costumam ter problemas de pele.
O Floral Crab Apple direciona essas pessoas a controlarem os pensamentos, ajudando-as a ver as coisas na sua real dimensão, tornando-as mais relaxadas consigo mesmas e mais espontâneas.
É indicado sempre que existir certo sentimento de ter sido conspurcado, por exemplo, pela doença, pela poluição, por tocar um objeto sujo ou por lidar com material contaminado.
Limpa a mente da auto-desaprovação, do desequilíbrio, liberando a pessoa para compreender que as desordens físicas têm início dentro de si mesmo e ajudando-a a manter o controle para reverter situações que estão em desarmonia.
Afirmação: "Eu aceito minhas imperfeições e tento purificar todos os níveis do meu ser".

Se a frase que mais usa é: Eu nunca consigo mesmo!
É a frase característica de pessoas que, embora possam ter capacidade ou aptidão, não acreditam em si mesmas, que carecem de confiança em si próprias, buscando a segurança através das opiniões dos outros, achando que nunca adianta tentar nada, pois tudo será um fracasso e por isso recuam, ficando à sombra, permitindo que os outros lhes tomem o lugar.
No fundo, são pessoas tímidas e com falsa modéstia que preferem não correr riscos, do que se expor a um eventual fracasso.
O Floral Larch direciona essas pessoas, tornando-as mais determinadas e positivas, de modo que também elas possam acreditar em si e na vida.
Ajuda a trazer força e determinação para um crescimento forte e sadio, dissolve o sentimento de inferioridade, desânimo e a falta de confiança no próprio valor.
Afirmação: "Eu sou um espírito criativo e aprendo a transmitir confiança em tudo o que digo e faço".

Se a frase que mais usa é: Isso não é justo!
É a frase preferida das pessoas que assumem postura de vítima, se sentem injustiçadas, se tornando introspectivas, que passam a dar ênfase ao próprio infortúnio, que esperam que sintam pena delas, são pessimistas e projetam uma energia derrotista.
Sentem-se cruelmente injustiçadas e culpam os outros pela sua infelicidade.
Podem ficar envolvidas com a auto-comiseração, com o mau humor, com as queixas ou com o enfado.
O Floral Willow direciona essas pessoas a serem mais otimistas, positivas, bem-humoradas, com mais fé na vida.
Ajuda a curar ressentimentos, amargura e combate a negatividade.
Afirmação: "Eu libero os meus ressentimentos, e assumo a responsabilidade pelos problemas que tenho".

Se a frase que mais usa é: Foi tudo culpa minha! É tudo culpa minha!
São pessoas esforçadas, bem intencionadas, mas que não sabem reconhecer os seus méritos.
São excessivamente exigentes consigo, sentem-se responsáveis por tudo, acham que nunca fazem nada direito, aceitando a culpa por tudo o que não dá certo.
Podem ser uma espécie de carrascos de si mesmas, sempre achando que poderiam ter feito mais e melhor, em todas as situações em que se envolvem.
O esforço constante que fazem para melhorar, podem levá-las à depressão.
O Floral Pine direciona essas pessoas a desenvolverem a consciência de que a intolerância consigo é tão grave quanto a intolerância com as outras pessoas.
Indicado para pessoas que se sobrecarregam não respeitando seus limites.
 Proporciona confiança na própria potencialidade e perseverança no seu trajeto de vida.
Afirmação: "Eu me liberto de todos os sentimentos de culpa que impedem o meu crescimento".

Se a frase que mais usa é: Não aguento mais!
Frase de pessoas que se sentem tão miseráveis, que às vezes podem desejar morrer, porém não consideram seriamente o suicídio, por acreditarem que nem mesmo a morte pode libertá-las da dor.
Essas pessoas não podem ver um caminho, além da sua escuridão interior.
O Floral Sweet Chestnut direciona essas pessoas a erguerem-se desse estado, de modo que a sua fé seja restaurada, trazendo confiança e descanso, tornando a mente mais leve e aberta às ideias.
O horizonte torna-se mais radiante e a esperança volta à sua vida.
Ajuda a encarar a verdade e efetuar mudanças importantes para seguir à diante.
Indicado para pessoas que estão se sentindo desesperadas, angustiadas, cansadas, solitárias, profundamente desesperançadas.
Afirmação: "Eu sou sustentado por uma força maior, que ilumina minha alma".

Se a frase que mais usa é: Está muito difícil, acho que não vou dar conta!
Indicado para pessoas que se sentem assoberbadas por suas responsabilidades, porque cumprem uma especial missão na vida.
Costumam seguir a vocação de sua vida, contudo o seu trabalho no mundo é algo tão grandioso e importante, que embora cumpram perfeitamente o seu papel, passam por momentos de dúvida e indecisão em relação às próprias capacidades.
Podem ocupar um cargo de importância, sendo cruciais sua capacidade e competência, sendo isso particularmente estressante.
O Floral Elm direciona essas pessoas à autoconfiança, eficiência, fluência em tomar decisões e habilidades direcionadas ao melhoramento geral dos seres humanos.
Ajuda a respeitar os próprios limites físicos.
Afirmação: "Eu tranquilizo a minha mente e encontro as soluções para assumir as grandes tarefas que me foram confiadas".

Se a frase que mais usa é: Preciso continuar, eu não posso desistir!
Indicado para pessoas tão esperançosas, que mesmo desencorajadas, continuam lutando. Porém, podem ultrapassar seus limites, não percebendo ou escondendo os sinais de cansaço, em nome de uma persistência exagerada.
São resistentes e confiantes e os outros frequentemente os procuram em busca de orientação ou conforto.
Quando doentes ou incapacitados, continuam lutando, mesmo se o seu corpo pedir repouso, considerando que tais restrições constituem um obstáculo.
Elas simplesmente arregaçam as mangas da camisa e dão continuidade ao trabalho. Essas pessoas podem levar as coisas longe demais e, por terem ignorado os sinais de alarme da fadiga ou da dor, acham que já não têm o mesmo vigor que as caracterizava.
O Floral Oak direciona essas pessoas a equilibrar, dosar e recuperar o emprego das próprias forças, naquilo que realmente vale a pena, ajudando-as a reforçar a confiabilidade.
O floral vai devolver a alegria e a vitalidade.
Afirmação: "Eu sinto uma força superior jorrando dentro de mim. Por isso, sou uma alma forte".


Se a frase que mais usa é: Não me conformo!
Quando o choque emocional ou trauma acontece e a pessoa não consegue assimilar a mudança brusca de forma correta.
Às vezes, o choque causado pela perda de uma pessoa querida ou traumas por causa de um acidente, de notícias perturbadoras ou da visão de algo aterrador não pode ser expresso e a pessoa anseia por chorar, mas as lágrimas não vêm.
Essas pessoas costumam ter enxaquecas, artrites, dores musculares.
O Floral Star of Bethlehem direciona essas pessoas a amenizarem os choques e a dissolverem as ansiedades causadas por traumas.
Neutraliza toda e qualquer forma de "trauma energético", restaurando rapidamente o mecanismo auto-curativo do corpo. Iluminador do caminho, para onde se deve ir.
Ajuda a clarear a mente, limpa o inconsciente.
Afirmação: "Eu me sinto calmo e confortado, pois estou livre da influência do trauma pelo qual passei".

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Havendo interesse, entre em contato pelo e-mail: mirhyamcanto@uol.com.br

Florais de Bach - para os desinteressados, desanimados, tristes e depressivos

Indicações para quem se sente depressivo, exausto ou triste

Muito falado na atualidade, os Florais de Bach são ótimos mecanismos para quem sofre com a exaustão, depressão ou desinteresse.

Se a frase que mais usa é: estou completamente exausto!
Olive é o floral indicado para pessoas esgotadas, que se cansam facilmente, para os doentes crônicos onde a vitalidade está muito baixa, que sobrevivem ao invés de viver a vida.
Se estiverem trabalhando, podem se fatigar devido ao excesso ou ao esforço desmedido. Podem não achar entusiasmo nem mesmo para começar algum trabalho.
Indicado para os períodos de convalescença, quando a pessoa está fraca e sem forças.
É útil também para quem está se preparando para prestar exames, se envolvendo com um trabalho mental complexo.
O floral direciona essas pessoas a olharem o lado divertido das coisas, restaurando sua energia básica e seu brilho interior.
Ajuda a administrar a energia vital, eliminar a fadiga, o esgotamento físico e mental. Regenera a energia perdida e a Vitalidade.
Afirmação: "Eu revitalizo meu corpo e minha alma, para cumprir a minha missão de vida".

Se a frase que mais usa é: estou atormentado por esses pensamentos indesejáveis.
White Chestnut é o floral indicado para essas pessoas que não conseguem controlar seus pensamentos indesejáveis e persistentes.
A pessoa não consegue deixar de pensar em determinada coisa, por mais que se esforce. Muitas vezes, esses pensamentos compulsivos acabam tirando a concentração e atrapalhando o trabalho.
O floral direciona a pessoa a limpar a mente e iluminá-la com pensamentos alegres, tornando-a imperturbável em relação às influências externas negativas.
Ajuda a acalmar e clarear a mente, a controlar pensamentos obsessivos.
Combate dor de cabeça, irritabilidade e a depressão.
Afirmação: "Eu sou e estou calmo internamente, sei que as respostas provêm de uma mente calma".

Se a frase que mais usa é: não me interessa mais... Não tem importância. Tanto faz.
Essas são frases típicas de pessoas apáticas, desesperançadas, resignadas e acomodadas, que costumam ter um tom de voz monótono e atitude fatalista, do tipo: "o que tiver de ser, será".
Se ficam doentes, rendem-se à doença, e se esta causar algum tipo de incapacidade física, acharão humildemente que: "terão de viver assim...".
São pessoas que não sentem entusiasmo nem possuem ambição para mudar coisa alguma na vida e podem ficar à deriva, deixando a vida tomar as rédeas, sem se esforçar nem se motivar para mudar os acontecimentos.
Após o caos, a pessoa pode acabar se fixando nesse fato e bloqueara percepção de que a fase ruim passou e se aproxima uma boa fase.
Esse sentimento de "normose" onde a vida nem é triste, nem é feliz, não existe animação nem depressão, pode esgotar a energia vital. Wild Rose é o floral mais indicado para esses casos.
O floral direciona essas pessoas a reativar o gosto pela vida, a terem determinação e controle do próprio destino, fazendo isso com contentamento e não de desinteresse, exercendo em profundidade o seu livre arbítrio.
Ajuda a dissolver a exaustão, a falta de vontade de lutar pelo que quer.
É um floral indicado para crianças que não estudam direito e é excelente para pessoas idosas.
Afirmação: "Eu abraço com carinho minha oportunidade de experimentar a vida".

Se a frase que mais usa é: eu já devia ter aprendido!
Quando em face de uma mesma situação pela segunda ou pela terceira vez, essas pessoas não guardam consigo a experiência que tiveram quando do primeiro incidente e, assim, se veem cometendo o mesmo erro várias vezes, repetidamente.
Nesse caso, o floral Chestnut Bud é o indicado.
Útil para pessoas que não conseguem aprender com as lições que a vida lhes dá e que repetem compulsivamente os mesmos erros.
O floral direciona essas pessoas à observação aguçada dos erros cometidos em cada experiência vivida, fazendo-as adquirirem conhecimento e evolução.
É indicado para pessoa com dificuldade de aprendizagem.
Afirmação: "Eu posso amar livremente, prestando a devida atenção aos meus próprios atos e aprendendo com as experiências da vida".

Se a frase que mais usa é: naquele tempo é que era bom...
Frase típica das pessoas que se prendem ao passado, vivem das memórias do mesmo, dos pensamentos da meninice, da nostalgia, dos pesares pelos erros outrora cometidos ou das oportunidades perdidas.
O Floral Honeysuckle é o mais indicado para direcionar essas pessoas a libertação do passado que não fazem mais efeito no presente.
Ajuda a se desprenderem de atitudes e acontecimentos sobre a felicidade passada sem perder de vista a importância do momento presente de sua existência.
A essência é indicada também para pessoas que acham que a velhice é um horror.
Afirmação: "Eu aprendo com o passado, enquanto me liberto dele e me concentro no presente".

Se a frase que mais usa é: desculpe, mas eu não estava prestando atenção!
Frase de pessoas que são desatentas, indiferentes, sonhadoras, dispersivas e fogem da realidade da vida, parecendo estar em um mundo que lhes é próprio, alheias ao que se passa ao seu redor, falta-lhes interesse pelas coisas atuais, porque suas mentes estão cheias de esperanças e de sonhos quanto ao futuro.
Têm natureza criativa e artística, mas podem se aborrecer com uma conversa ou com um acontecimento que não é dinâmico o bastante para prender-lhes a atenção.
Essas pessoas tendem a "escutar sem ouvir", "olhar sem ver" e podem esquecer sobre o que estão falando ou o que se diz a elas.
Caso contrário daquelas que necessitam sair do passado, aqui é útil "aterrar" a pessoa sonhadora, para que ela possa estar concentrada no presente, agindo concretamente e não só idealizando, para que dessa maneira, aterrada, o seu sonho se torne realidade.
Clematis será o floral mais indicado.
Esse floral é útil nos casos em que a consciência parece perdida, atordoada, em que existe uma sensação de tontura ou um estado mental de embriaguez.
O floral direciona essas pessoas, ligando-as e sintonizando-as, trazendo-as à realidade, sem medo.
Ajuda a trazer a estabilidade, a realizar seus trabalhos e resgata a capacidade de atenção.
Afirmação: "Eu procuro voltar a minha atenção ao momento presente e à realização prática dos meus ideais".

Se a frase que mais usa é: não sei o porquê estou tão deprimido e triste!
Nessas pessoas a disposição de ânimo decai sem nenhuma razão evidente, e pode continuar por dias, semanas e até meses, até que se aumente tão subitamente quanto decaiu.
A disposição de ânimo pode mergulhar na infelicidade e na melancolia, como uma nuvem negra que tolda o brilho do sol e a alegria de viver.
Esta depressão nunca tem um motivo, simplesmente aparece.
O floral Mustard é o indicado para essas pessoas que não são pessoas depressivas, são pessoas que ciclicamente vivem momentos de depressão.
O floral direciona essas pessoas a terem serenidade interior, estabilidade, dinamismo, movimentação, atividade, boa disposição, permitindo que o brilho do sol lhes encha mais uma vez a existência.
A essência irá proporcionar mais serenidade de pensamento, clareza dos sentimentos e estabilidade.
Afirmação: "Eu dissipo as nuvens de melancolia, porque trago dentro de mim a grande alegria da vida".

Indico os Florais de Bach através da Radiestesia - a sua energia "aponta" quais os florais mais indicados pra você ultrapassar a situação.

Atendimento presencial ou por e-mail ou skype.

Havendo interesse, entre em contato pelo e-mail: mirhyamcanto@uol.com.br

Florais para os Influenciáveis e Hipersensíveis

Muito falado na atualidade, os Florais de Bach são ótimos mecanismos para quem sente hipersensibilidade às ideias e influências externas.

Se a frase que mais usa é: algum dia você me paga!
A emoção é forte e ardente e pode provocar explosões de mau humor.
Essas pessoas sentem dificuldade em ver o lado bom das coisas, não confiam em ninguém e sentem-se alvo de críticas e comentários.
São pessoas que nutrem sentimentos pesados, tais como: ciúme, inveja, ódio, agressividade, ganância, suspeita, revolta e dúvidas.
O Floral Holly direciona essas pessoas, ajudando-as a bloquear pensamentos negativos e sentimentos ruins, tornando-as mais leves e bem-humoradas, fluindo com a corrente do amor.
Traz proteção contra as influências negativas vindas de fora.
Afirmação: "Eu abro meu coração, expresso o amor que sinto e recebo o amor dos outros".

Se a frase que mais usa é: sinto-me um capacho!
São pessoas que acabam convertendo-se em escravas de outras, por sua enorme ânsia em servir e agradar.
São tímidas, cansadas e sem vitalidade (que é perdida no esforço exagerado em agradar aos outros).
Centaury é o floral que direciona essas pessoas a um estado de serenidade, sabedoria, discrição, sabendo o momento de dizer sim ou não, mantendo a própria individualidade. Dá iniciativa, tornando-a mais ativa e positiva. Indicado para fortalecer a mente e o corpo, sendo muito eficaz em casos de debilidade física por enfermidade prolongada, sono excessivo ou insônia e baixa imunidade.
Afirmação: "Eu sirvo os outros, sendo verdadeiro comigo mesmo e respeitando as minhas necessidades".

Se a frase que mais usa é: eu estou bem com todos!
Walnut é o floral indicado para pessoas que tendem a esconder-se por detrás de uma "máscara de diversão", trazendo a ilusão de que tudo está bem, quando na verdade podem estar dilacerando-se por dentro.
Dificuldade para demonstrar sentimentos.
Normalmente, essas pessoas são brilhantes e felizes e os outros raramente percebem a ansiedade que pode abrigar-se dentro delas.
O floral previne e recupera a insônia oriunda da agitação e é eficaz para quem recorre às drogas para atenuar a sua tortura mental.
Atua na depressão e angústia, liberando o estado emocional que está preso.
O floral direciona essas pessoas a uma real consciência de quem são e como vivem, podendo encarar na devida perspectiva as suas dificuldades e, se necessário, compartilhar os seus problemas.
Afirmação: "Eu aprendo a ser honesto comigo mesmo e mostro meus sentimentos verdadeiros".

Se a frase que mais usa é: não consigo me adaptar as mudanças da vida!
São pessoas sensíveis, que se perturbam facilmente por influências destrutivas, sentem dificuldade para se estabelecer num novo ambiente, num novo emprego, numa nova rotina, num país diferente ou num novo lar.
Walnut é o floral indicado para pessoas que estão passando por um período de transição e de mudanças, ajudando a quebrar os vínculos com o passado, de modo que a vida possa se renovar, libertando de antigos laços e lembranças.
É útil em quaisquer mudanças que ocorram na vida: casamento, divórcio, mudanças de residência e até nas datas mais importantes do crescimento, como durante a dentição, a puberdade e a menopausa.
O floral direciona essas pessoas a terem mais firmeza em si mesmas, orientando-as através dos acontecimentos, de modo que não percam o caminho.
Vai ajudar na adaptação às mudanças tanto emocionais como corporais.
Afirmação: "Eu me liberto das influências que podem limitar meu crescimento verdadeiro".

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Sem rumo? Florais de Bach para aqueles que têm dúvidas e incertezas

Canais > Zen > Sem rumo?

20.09.2010

Sem rumo?

Muito falado na atualidade, os Florais de Bach são ótimos mecanismos para quem sofre com dúvidas e incertezas.



Se a frase que mais usa é:

O que você acha que devo fazer?
Cerato é o floral indicado para aquelas pessoas que carecem de personalidade mais definida, que desconfiam do próprio julgamento.
Questionam as suas decisões e buscam excessivamente os conselhos alheios e não confiam suficientemente em suas próprias capacidades.
Podem, às vezes, sugar a energia das outras pessoas, porque exigem muita atenção. Tendem a imitar os outros, faltando segurança nos julgamentos que expressam, mas uma vez que chegam a uma conclusão, têm segurança para aceitar o desafio e freqüentemente obtêm êxito.
O floral direciona essas pessoas a definirem opiniões, fortalecendo a mente e tornando-as mais diretas e objetivas.
Devolve a autoconfiança.
Ajuda a lidar com o sentimento de incapacidade, a achar a individualidade e a se livrar de influências negativas vindas de fora.
Afirmação: "Eu aprendo a ouvir a mim mesmo e encontro o caminho certo a seguir".

Não adianta mesmo...
Gorse é o floral indicado para as pessoas que se perdem no desânimo e na desesperança. É útil em casos crônicos, ótimo para pessoas sombrias e que parecem necessitar mais de luz e sol em suas vidas.
São depressivos e não acreditam que nenhum tratamento lhes beneficie.
Podem ter passado por várias terapias.
Desalento, mágoa, não enxerga luz no futuro.
O floral direciona essas pessoas para as suas verdadeiras qualidades adormecidas: segurança, fé, paciência, otimismo, esperança, força e autoconfiança.
Ajuda a trazer coragem para continuar com a luta do dia a dia.
Afirmação: "Eu permaneço esperançoso apesar das dificuldades e aceito os altos e baixos da vida".

Não sei o que realmente quero...
Wild Oat é o floral indicado para as pessoas ansiosas por experiências de intensidade, que se interessam por várias coisas ao mesmo tempo e não conseguem decidir-se por uma ou outra, o que vem a ser uma dificuldade.
Sentem que chegaram a uma encruzilhada da vida e não sabem que caminho seguir. Desejam ser importantes, fazer muitas coisas bem feitas, mas não possuem raízes fortes, permanecendo à deriva, criando insatisfação.
São talentosas, mas sua indefinição as leva a desperdiçar esse talento.
O tipo Wild Oat se enche de incerteza no momento em que chega a uma "encruzilhada", mas por outro lado, é decidido, determinado e claro no seu modo de pensar.
O floral direciona essas pessoas eliminando a sua ansiedade, tornando mais claras as suas ambições e direcionando seu caráter, sua carreira e seus talentos.
Ajuda a encontrar o próprio rumo.
Ajuda a reconhecer o próprio potencial e a desenvolvê-lo.
Dissolve o desânimo e a depressão.
Afirmação: "Eu crio e atraio as oportunidades necessárias para conduzir bem o meu destino".

Eu não sei se vou agüentar o dia-a-dia...
Hornbean é o floral indicado para as pessoas com tendência à dispersão, cansaço e fadiga mental, preguiça e letargia, que sentem o trabalho, que em algum momento foi prazeroso, tornou-se um fardo.
Essa exaustão e cansaço, não são pelo trabalho excessivo e sim pelo trabalho mental.
Os sintomas predominantes são: lassidão, fadiga, inclinação para ficar na cama pela manhã (sensação de que não irão enfrentar o peso do dia).
É bom também para os convalescentes que se sentem incapazes de voltar para o trabalho, por não estarem perfeitamente em forma.
O floral direciona essas pessoas à certeza de suas capacidades, dando boa disposição.
A essência vai ajudar a adquirir mais energia para lidar com o cotidiano, traz equilíbrio mental e físico.
Afirmação: "Eu tenho energia e vitalidade para realizar minhas tarefas e minha missão".

Não consigo me decidir!!
Scleranthus é o floral indicado para as pessoas que sofrem de indecisão e incerteza que paralisa e impede a ação.
Tendem às oscilações de humor, podendo terem náuseas, tonturas e cólicas pré-menstruais.
São inconstantes, sem convicção, e o dilema sempre surge quando uma escolha tem de ser feita.
Essas pessoas não se perdem em mil desejos, simplesmente se angustiam entre duas opções ou dois caminhos ou duas possibilidades.
Mesmo quando fazem a opção, geralmente voltam atrás.
O floral direciona essas pessoas a tornarem-se determinadas, tranquilas e resolutas, podendo ver mais claramente suas opções e aprendendo a conhecer a própria mente. Traz claridade e abre a percepção.
Afirmação: "Eu ajo com certeza e convicção, porque ouço minha voz interior e confio nela".

Não consigo me sentir feliz... Ah! Não vai dar certo!
Gentian é o floral indicado para as pessoas do tipo melancólico, que se desencorajam facilmente, tendo depressão ou desânimo, devido à dúvida ou falta de fé.
Sentem profundo sentimento de estarem sós, sem perceberem as motivações que têm na vida.
Não costumam desanimar diante de grandes desgraças, mas fraquejam diante dos acontecimentos corriqueiros e das contrariedades do dia-a-dia, ficam com sentimento de fracasso, devido a um revés temporário ou desapontamento.
Têm recaídas temporárias.
É uma essência que trabalha a infelicidade, sendo apropriada para perdas ou afastamento de pessoas queridas, animais de estimação ou empregos.
O floral direciona essas pessoas a terem confiança nas situações difíceis, com capacidade de viverem o conflito, com a certeza de que podem vencer, dando capacidade de ter confiança e transmitir aos outros, ajuda a superar perdas.
É um floral estrutural, fazendo a pessoa ter fé de que as coisas vão dar certo.
Afirmação: "Tenho fé na vida! Fé nos meus objetivos".


Agradecimento - Terapeuta holística Mirhyam Conde Canto -www.mirhyamcanto.blogspot.com / www.espacodluzepaz.blogspot.com , e-mail: mirhyamcanto@uol.com.br / (11) 2296-9255 ou (11) 98489-3858.
Publicado em http://anamariabraga.globo.com/canais/Zen/sem-rumo.html

Medo de quê???? Os florais de Bach podem ajudá-lo a superar suas perturbações

Canais > Zen > Medo de quê?

11.08.2010

Entre as terapias alternativas que fazem sucesso na atualidade, os florais de Bach são um dos mais reconhecidos para diversos tipos de doenças, tanto físicas quanto psicológicas.

E o medo se encaixa aí...

De acordo com o dicionário Michaelis, o medo é uma perturbação resultante da idéia de um perigo real ou aparente ou da presença de alguma coisa estranha ou perigosa, receio de ofender, de causar algum mal, de ser desagradável.
Nestes casos, os florais de Bach podem ajudar.

Quando o pensamento constante é:
Eu quero, mas tenho medo...
Existe um floral de Bach que é indicado para pessoas que sentem medo de tomar conhecimento das coisas: medo de doenças, da pobreza, da vida solitária, de viagens, da morte, de ferimentos, de acidentes, perda de entes queridos, de falar em público... os medos da vida cotidiana.
Podem sentir medo das pessoas, sendo tímidos, nervosos, reservados, com tendência a enrubescer facilmente ou a gaguejar na presença delas.
Se sentem muito constrangidos em reuniões sociais, devido à expansividade das outras pessoas.
O Floral Mimulus direciona essas pessoas tímidas e retraídas, a terem coragem para enfrentar os seus medos, ajudando a trazer tranquilidade de espírito e controle das emoções.
O floral ajudará a compreender essa ansiedade trazendo equilíbrio para uma vida mais saudável.
Dessa forma, combate o medo de doenças, acidentes, dor e desgraça, traz confiança e felicidade.
Afirmação: "Eu aceito os desafios da vida como oportunidades para crescer cada vez mais".

Temo tanto por eles!!!
O floral Red Chestnut é Indicado para pessoas apavoradas, ansiosas, que têm pavor de calamidades e que sentem medo de que algo aconteça aos seus entes queridos.
Esses pensamentos são oriundos da sua excessiva preocupação com as pessoas, e elas se tornam desesperadamente receosas de que algum desastre aconteça, de que seus filhos apanhem uma pneumonia se não estiverem agasalhados ou de que seu companheiro seja envolvido em um acidente, e elas não descansam até que seus entes queridos estejam seguros em casa novamente.
Sua única preocupação é com a saúde e a segurança da família, não se preocupando consigo mesmas.
O Floral direciona essas pessoas a um estado de pensamentos limpos, tranquilidade e autocontrole em situações difíceis.
Ajuda a acalmar a mente, o medo e a ansiedade.
Dissolve a insegurança e traz coragem.
Afirmação: "Eu confio plenamente no desenrolar divino dos acontecimentos à minha volta".

Sinto que alguma coisa horrível vai acontecer, mas não sei o que!
O floral de Bach - Aspen é indicado para pessoas que sentem medo de coisas desconhecidas, tais como: medo de bruxaria, de entidades espirituais, de algo indefinido, de pesadelos, medo de ter medo, sensação de perseguição, medo que lhes roguem pragas; medo ligado ao pecado, à religião.
Sensação de que algo (não sabe o quê) está errado; desconfiada, insegura, irritadiça, tensa, ansiosa e apreensiva.
O floral direciona essas pessoas a dissolverem a escuridão da mente, enfraquecendo o medo, e ajudando a ver o que é real do que é falso, clareando a percepção e purificando a mente.
Afirmação: "Eu enfrento os meus medos e tenho fé de que o amor habita em tudo".


Eu estou apavorado!
O floral de Bach - Rock Rose é indicado para pessoas que vivem em estado de terror, pânico, medo extremo, temendo calamidades.
São muito impressionáveis, têm pesadelos e podem tremer e transpirar, devido ao horror.
Traumas que podem levar à perda total ou parcial dos sentidos, desesperança e sensação de risco e perigo, que podem levar ao descontrole.
A pessoa pode ter pavor de viajar, de se submeter a uma operação delicada, de necessitar de hospitalização e assim por diante.
O Floral direciona essas pessoas, trazendo a calma, coragem e autocontrole.
Usado com sucesso na "Síndrome do Pânico".
Encoraja aquele que precisa enfrentar situações difíceis e situações inesperadas ou mesmo para os que têm medo de viajar, ajuda a tranquilizar o sono e combate o medo noturno.
Afirmação: "Eu encaro os mais duros desafios com inabalável coragem, pois sou um espírito imortal".

Tenho medo de agir de uma forma terrível, fazendo algo que não quero!!!
O floral Cherry Plum é indicado para pessoas que precisam retomar o autocontrole, evitando cometer atos horríveis dos quais possam se arrepender depois.
É para o medo desesperado de que a mente entre em retrocesso, medo do impulso de causar dano a outras pessoas ou a si mesmo; para pessoas desesperadas, de impulsos homicidas ou suicidas, que estão frequentemente no limite de um esgotamento nervoso, causando ansiedade e depressão.
Também para falta de controle emocional, tais como: súbitas explosões emocionais, crises de raiva, violência ou histeria.
O floral direciona essas pessoas a um reequilíbrio, tornando-as estáveis e controladas. Afasta medo, a ideia de suicídio e ajuda a controlar a ansiedade.
Afirmação: "Eu me controlo, procurando o equilíbrio e a serenidade sempre".

Agradecimento - Terapeuta holística Mirhyam Conde Canto -www.mirhyamcanto.blogspot.com / www.espacodluzepaz.blogspot.com , e-mail: mirhyamcanto@uol.com.br / (11) 2296-9255 ou (11) 98489-3858.

Texto publicado em http://anamariabraga.globo.com/canais/Zen/medo-de-que.html