29 de dez. de 2023

Ansiedade

 






Nos últimos anos, a ansiedade se tornou um dos assuntos mais comentados em nossa sociedade. Afinal, estamos sendo treinados para viver sempre em função do futuro. Sabe aquela correria da rotina que impede você de vier o aqui e o agora? É sobre isso que estamos falando!

Ansiedade é você acelerar mas não sair do lugar. E aí devemos investigar o que está fazendo você gastar toda essa energia desnecessariamente.

Por isso, é importante desprogramar tudo aquilo que causa insegurança, medo e dúvida. Tudo isso faz você ficar com confusão mental e impede de dar novos passos, que tiram do lugar de ansiedade.

Essa pode ser uma semana de leveza, se você escolher desprogramar.

Bora desprogramar e atualizar?

Copiado de @desprogramacao_oficial_omc

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