Constipação e Oligoterapia

Um em cada quatro pessoas sofre de constipação crônica.  
Mais e mais pessoas estão se voltando para as terapias naturais para resolver o problema.  
Aqui o papel dos oligoelementos

Em primeiro lugar os maus hábitos alimentares causam a  inflamação da mucosa intestinal, a desaceleração do transito dos nutrientes e líquidos que passam por eles, causando lesões intestinais.
As causas da constipação são múltiplas e, por vezes, os efeitos tornam-se causas de seu agravamento.
É óbvio que um estilo de vida sedentário incentiva intestino preguiçoso.
Devido à falta de fibra e celulose nos alimentos , que atuam como um ancinho, sem eles não existe o arraste  ou existe só parcialmente, que empurre a matéria fecal para a saída.
O mau funcionamento do fígado e do pâncreas diminui as secreções, e segue-se uma transformação  e assimilação pobre dos alimentos, assim perturbando o trânsito.
 
A Oligoterapia alimentar sugere que se acompanhe sua  dieta preferêncialmente com pão integral, cereais, couve, espinafre, dente de leão, alho e cebola, tomate, soja, ameixas, passas, figos , maçãs, pêras, laranjas e limões, ruibarbo e mel.
 
A Oligoterapia utiliza os oligoelementos: enxofre,magnésio,manganês, zinco, níquel e cobalto.

O magnésio é um elemento que tende a ser muito deficiente em nossa comida por causa da refinação de muitos alimentos.
É por isso que a ajuda da Oligoterapia  é muitas vezes útil.