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Sou alguém que se encanta pela vida no dia a dia, descobrindo sempre novas formas de agir, se melhorando e tentando melhorar o seu redor. Acreditando que a Luz está dentro de cada um e que ela deve iluminar sempre a caminhada. Tenho como intenção: fazer amigos, aperfeiçoar a vida, dedicar-me às boas obras, promover a verdade e reconhecer nos semelhantes meus irmãos de caminhada. Descobrindo sempre mais e mais de vários mundos: Mundos terapêuticos, ideais, sustentáveis, mágicos, de Paz...

16 de out de 2014

Shantala - Seqüência de movimentos de massagem pra fazer no seu bebê



26.04.2010

Shantala

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A Shantala é o nome dado a um tipo de massagem feita em bebês. 
Ela surgiu na Índia e foi trazida para o Ocidente pelo médico francês Frédérick Leboyer, quando, em uma viagem ao país, viu uma moça paraplégica, que se chamava Shantala, fazendo massagem em seu filho pequeno.

Qual a importância do toque?
O toque é uma forma primária de contato, conhecimento e comunicação. 
Tocar é um modo natural de estar em contato. 
O toque vai aonde as palavras não alcançam. 
Por essa razão é muito agradável e gostoso ser massageado. 
Além disso, a massagem faz com que haja um compartilhamento de energias entre quem massageia e quem é massageado.

Trata-se de um momento mágico de troca de energia que na prática é até bem simples: é só fechar os olhos e sentir pele com pele, energia com energia, na que é a mais antiga, natural e gostosa das terapias, o toque.
O toque humano é como um alimento vital para o bebê. 
Se não houver uma nutrição correta, o bebê será prejudicado. 
O mesmo acontece com o toque carinhoso. 
Na falta desse, o desenvolvimento emocional e físico será prejudicado.

O objetivo maior da massagem
É transmitir ao bebê: serenidade, segurança e afeto, através de uma intensa e sentida transferência de amor, por meio de leves toques e doces manipulações no corpo do bebê.
Não existe outro período em que o conhecimento e as habilidades sejam alcançados tão rapidamente quanto no primeiro ano de vida, e esse processo pode ser intensificado através dos estímulos oferecidos pelos pais.
Quando a massagem é usada terapeuticamente, poderá evitar ou diminuir em grande parte os problemas normais de saúde que costumam acometer as crianças de tenra idade.
Que benefícios a massagem Shantala  proporciona?
-Desenvolvimento motor, emocional, principalmente, o reforço do vínculo e da segurança através toque da pele. 
-Alivia as tensões e a ansiedade.
-Evita o uso de remédios. 
-Aumenta a resistência às doenças. 
-Melhora o desenvolvimento neurológico (desenvolvimento psicomotor). 
-Aumenta o ganho de peso. 
-Faz com que haja um melhor funcionamento mental. 
-Ajuda no crescimento de relacionamentos emocionais saudáveis.
-Ajuda a acalmar as cólicas e prisão de ventre.
-Diminui estresse entre pais e bebê.
-Tonifica os músculos do bebê, quando, fica deitado por muito tempo.
-Faz com que o bebê tenha um sono bem tranqüilo.
-Ajuda a melhorar o estresse na época da dentição.
-Aumenta a percepção corporal do bebê. 
-É excelente para os sistemas circulatório e linfático, pois ativa a circulação sangüínea local, dilatando os vasos periféricos, promovendo um melhor aporte sangüíneo e o retorno do sangue das veias para o coração. 
-Atua beneficamente regulando a pressão arterial e aumentando a distribuição de sangue para os órgãos internos, músculos, tecidos e as partes do corpo manipuladas.
-Fortalece o sistema imunológico do bebê aumentando o número de plaquetas, de hemoglobinas e das células vermelhas e brancas.
-Melhora o sistema respiratório, ajudando o organismo a expelir toxinas.
-Melhora o sistema digestivo do bebê. 
-Contribui para o contato afetivo e promove a harmonia do bebê com o mundo exterior. 
-Traz prazer e sensação de relaxamento ao bebê.
Qual a freqüência de aplicação da massagem?
Segundo Leboyer, a massagem deve ser praticada diariamente, entre o 2º e o 5° mês de vida do bebê, pelo menos.
Quando aplicada por um terapeuta, ela deve ser executada , no mínimo a cada 3 dias (2 vezes por semana).
A massagem pode continuar sendo aplicada durante o crescimento do bebê em qualquer idade e por toda vida.
Como é feita a massagem Shantala?
Mãe, pai ou terapeuta sentado no chão com as costas eretas com as pernas alongadas, com o bebê, de preferência, sem roupa, deitado sobre suas pernas.
Qual o local ideal para realizar a massagem?
O ambiente onde se realizam as massagens deve ser acolhedor e sossegado, deve estar arejado, com temperatura ambiente constante, evitando-se que uma corrente de ar ou um vento mais forte atinja o bebê, que deverá estar preferivelmente despido ou vestindo roupas folgadas que permitam a exposição das áreas do corpo que serão massageadas.


Agradecimento - A terapeuta holística Mirhyam Conde Canto escreve periodicamente no site da Ana Maria Braga. E você também pode entrar em contato com ela, por meio dos blogs www.mirhyamcanto.blogspot.com e www.espacodluzepaz.blogspot.com e e-mail mirhyamcanto@uol.com.br ou telefones (11) 2296-9255 ou (11)98489-3858.
Publicado em http://anamariabraga.globo.com/canais/Zen/shantala-2.html






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